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Planet Tieb

95 Av. de Verdun, 94200 Ivry-sur-Seine

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Tieb Hähnchen
9.90
Tieb Poulet — roter Reis, Karotten, Kohl
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Tieb Rindfleisch
12.50
Tieb Boeuf — roter Reis, Karotten, Kohl
Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Tieb Fisch
12.50
Tieb Poisson — roter Reis, Karotten, Kohl
Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Yassa Hähnchen
9.90
Yassa Poulet — weißer Reis, Karotten, Zwiebeln, Oliven
Schätzung≈ 680 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Yassa Rindfleisch
12.50
Yassa Boeuf — weißer Reis, Karotten, Zwiebeln, Oliven
Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Yassa Fisch
12.50
Yassa Poisson — weißer Reis, Karotten, Zwiebeln, Oliven
Schätzung≈ 650 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Mafé Hähnchen
9.90
Mafé Poulet — weißer Reis, Erdnusssauce
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Mafé Rindfleisch
12.50
Mafé Boeuf — weißer Reis, Erdnusssauce
Schätzung≈ 920 kcal85 g Kohlenhydrate
Mafé Fisch
12.50
Mafé Poisson — weißer Reis, Erdnusssauce
Schätzung≈ 800 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Yassa Vegetarischvegetarian
9.90
Yassa vegetarien — weißer Reis, Zwiebelsauce, Aloco
Schätzung≈ 780 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Atieke Hähnchen
9.90
Atieke Poulet — Maniok-Grieß, Tomaten, Zwiebeln
Schätzung≈ 580 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Atieke Fisch
12.50
Atieke Poisson — Maniok-Grieß, Tomaten, Zwiebeln
Schätzung≈ 550 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Frittierte Tilapia
12.50
Tilapia frit — + 1 Beilage nach Wahl: Tieb-Reis, weißer Reis, Aloco, Attieké, Süßkartoffel, Pommes, Salat
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Frittierte Dorade
13.90
Dorade frit — + 1 Beilage nach Wahl: Tieb-Reis, weißer Reis, Aloco, Attieké, Süßkartoffel, Pommes, Salat
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 72
1 gegrillte Hähnchenkeule
9.90
1 cuisse de poulet braisé — + 1 Beilage nach Wahl: Tieb-Reis, weißer Reis, Aloco, Attieké, Süßkartoffel, Pommes, Salat
Schätzung≈ 700 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 79
2 Hähnchenspieße
9.90
2 brochettes poulet — + 1 Beilage nach Wahl: Tieb-Reis, weißer Reis, Aloco, Attieké, Süßkartoffel, Pommes, Salat
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Tiramisu
3.00
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Daim Torte
3.00
tarte daim
Schätzung≈ 400 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 40
Dègué 200 ml
3.00
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrate
Dègué 400 ml
5.00
Schätzung≈ 440 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 39

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8dia
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Kohlenhydratreiche afrikanische Gerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten Gerichte enthalten viel Reis oder Maniok. Die Proteine sind gut, aber die Beilagen haben viele Kohlenhydrate.

0 diabetesfreundlich · 18 Gerichte

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Praktisches

Adresse
95 Av. de Verdun, 94200 Ivry-sur-Seine
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+33146585084
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), planet-tieb.com/

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