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Tadao Poke Bar

Rue Francart 14, 1050 Ixelles

Jetzt geschlossen · öffnet 11:30

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 6. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 6. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

signature bowls
Bio-Falafel-Bowlvegan
16.90
Bowl Falafels bio — Basis: Bio-Quinoa + gemischter Salat, Protein: Bio-Falafel, Sauce: Teriyaki, Gemüse: Karotten, Rote Bete
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Scharfe knusprige Hähnchen-Bowl
16.50
Bowl Poulet croustillants épicés — Basis: weißer Reis, Protein: scharfe knusprige Hähnchenfilets, Sauce: Cajun, Gemüse: Mais, Mango, Avocado
Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Knusprige Hähnchen-Bowl
15.40
Bowl Poulet croustillants — Protein: knusprige Hähnchenfilets, Gemüse: Brocamole, Weißkohl, Edamame, Radieschen, Toppings: Zwiebeln
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Vegan-Hähnchen-Bowlvegan
15.90
Bowl Poulet végan — Basis: hellbrauner Reis, Protein: vegane Hähnchenstreifen, Sauce: Teriyaki, Gemüse: Karotten, Rote Bete
Schätzung≈ 680 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Bio-Ei-Bowlvegetarian
17.70
Bowl Oeuf bio — Protein: Bio-Ei (wachschaum), Sauce: Sesam & Miso, Gemüse: Karotten, Shiitake-Pickles, Apfel, Spinat
Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Superior Lachs-Bowlpescatarian
16.60
Bowl Saumon supérieur — Basis: Bio-Quinoa & gemischter Salat, Protein: marinierter Superior Lachs, Sauce: Klassisch, Gemüse: Karotten
Schätzung≈ 610 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Bio-Tofu-Bowlvegan
16.60
Bowl Tofu bio — Protein: Bio-Tofu, Gemüse: Karotten, Apfel, Rotkohl, Wakame, Toppings: Samenmix, Frühlingszwiebeln
Schätzung≈ 520 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Gegrillte Superior Hähnchen-Bowl
16.60
Bowl Poulet supérieur grillé — Protein: gegrillte Superior Hähnchenfilets, Sauce: Wasabi Mayo, Gemüse: Paprika, Ananas, Spinat & Aman
Schätzung≈ 590 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Gambas-Bowlpescatarian
15.90
Bowl Gambas — Protein: knusprige Gambas, Sauce: Ponzu, Gemüse: Radieschen, Weißkohl, Apfel & Kokosnuss, Mango
Schätzung≈ 640 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Gegrillte Halloumi-Bowlvegetarian
16.90
Bowl Halloumi grillé — Basis: schwarzer Reis, Protein: gegrillter Halloumi, Sauce: Honig & Senf, Gemüse: Kirschtomaten, Spinat & Am
Schätzung≈ 710 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 83
Superior Thunfisch-Bowlpescatarian
17.70
Bowl Thon supérieur — Protein: marinierter Superior Thunfisch, Sauce: Mango, Gemüse: Karotten, Edamame, Ananas, Gurke, Toppings
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Veggie-Bowlvegan
14.50
Bowl Veggie — Gemüse: Weißkohl, Apfel & Kokosnuss, Mango, Avocado, Rote Bete
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Marinierte Hähnchen-Bowl
17.90
Bowl Poulet mariné — Protein: mariniertes Hähnchen, Sauce: Sriracha Mayo, Gemüse: Gurke, Apfel, Rote Bete, Karotten, Toppings
Schätzung≈ 630 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Lachs- & Ei-Bowlpescatarian
17.90
Bowl Saumon & Oeuf — Protein: marinierter Superior Lachs + ½ Bio-Ei (wachschaum), Gemüse: Avocado, Mango, Karotten, Edamame, Toppi
Schätzung≈ 680 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Signature Lachs-Bowlpescatarian
14.90
Bowl Signature Saumon — Weißer Reis, marinierter Superior Lachs, Gurke, Mango, Radieschen, Karotten, klassische Sauce, Furikake, Frühlingszwiebeln
Schätzung≈ 610 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 77
HALLOUMIvegetarian
14.90
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Poké Andao
Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 79
poke veggievegetarian
Schätzung≈ 480 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 68

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98veggie
scoreSchätzung

Viele vegetarische Poke Bowls

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Bowls mit Bio-Tofu, Falafel, veganem Hähnchen oder gegrilltem Halloumi. Eine rein pflanzliche Veggie Bowl ist ebenfalls verfügbar.

8 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 18

69dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Poke Bowls

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Mehrere proteinreiche Bowls haben einen niedrigen Kohlenhydratgehalt. Die Bowl Poulet croustillants enthält etwa 35 g Kohlenhydrate.

4 diabetesfreundlich · 18 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Rue Francart 14, 1050 Ixelles
Zeiten
Mo11:00–22:00
Di11:00–22:00
Mi11:00–22:00
Do11:00–22:00
Fr11:00–22:00
Sa11:30–22:00
So11:30–22:00
Kontakt
+3223563220
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tadaopoke.cool/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 77 %

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