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My Tannour - Ixelles, Rue de la Brasserie

Rue de la Brasserie 98, 1050 Ixelles

Jetzt geschlossen · öffnet 11:30

Middle Eastern€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 7. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Gegrillter Halloumivegetarian
8.00
Halloumi Grillé — Gegrillter Halloumi, Knoblauchsauce
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Kebbé
8.00
Gewürzte Fleischkroketten, Gurken-Labneh
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Lunch Combo
16.00
Tannour-Gericht (Hähnchen oder Falafel), hausgemachtes Getränk
Schätzung≈ 950 kcal90 g Kohlenhydrate
Vegetarische Mezze-Plattevegetarian
35.00
Plateau Mezze Végétarien — Auswahl von 7 vegetarischen Mezzes für 2 Personen
Schätzung≈ 2400 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 29
Fleisch & Veggie Mezze-Platte
42.00
Plateau Mezze Viande & Végé — Auswahl von 8 Mezzes und Fleischgerichten für 2 Personen
Schätzung≈ 2800 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 36
TANNOUR-GERICHTE
Hähnchen
Poulet — Drillingkartoffeln, Salatmix, frische Kräuter, Zwiebeln und Petersilie, Knoblauchsauce, Fladenbrot
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Hausgemachte Kefta
Kefta maison — Drillingkartoffeln, Salatmix, frische Kräuter, Zwiebeln und Petersilie, Knoblauchsauce, Fladenbrot
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Hausgemachte Falafelsvegan, vegetarian
Falafels maison — Sesamsauce, zerdrückte Kartoffeln, Salatmix, frische Kräuter, Zwiebeln und Petersilie, Fladenbrot
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Halloumivegetarian
Aubergine, Sesamsauce, zerdrückte Kartoffeln, Salatmix, frische Kräuter, Zwiebeln und Petersilie, Fladenbrot
Schätzung≈ 820 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Geräuchertes Lamm
Agneau fumé — Sesamsauce, zerdrückte Kartoffeln, Salatmix, frische Kräuter, Zwiebeln und Petersilie, Fladenbrot
Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 68
MEZZE
Würzige Kartoffelnvegan, vegetarian
Pommes de terre épicées — Knoblauchsauce, mildes Chilipüree, getrockneter Koriander, frische Kräuter
Schätzung≈ 350 kcal32 g Kohlenhydrate
Hausgemachtes Brot, Halloumivegetarian
Pain fait maison, halloumi — Knoblauchsauce, Aubergine, frischer Salat, Gurken, Tomaten, Essiggurken, Zitrone, frische Kräuter
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Hausgemachtes Brot, Hähnchen
Pain fait maison, poulet — Knoblauchsauce, frischer Salat, Gurken, Tomaten, Essiggurken, Zitrone, frische Kräuter
Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Hausgemachtes Brot, Hausgemachte Kefta
Pain fait maison, kefta maison — Hummus, frischer Salat, Gurken, Tomaten, Essiggurken, Zitrone, frische Kräuter, Hausmachersauce
Schätzung≈ 650 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Hausgemachtes Brot, Hausgemachte Falafelsvegan, vegetarian
Pain fait maison, falafels maison — Tahini, frischer Salat, Gurken, Tomaten, Essiggurken, Zitrone, frische Kräuter, Hausmachersauce
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Hausgemachtes Brot, Gerösteter Blumenkohlvegan, vegetarian
Pain fait maison, chou-fleur rôti — Aubergine, Tahini, frischer Salat, Tomaten, Essiggurken, Zitrone, frische Kräuter, Hausmachersauce
Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Hausgemachtes Brot, Geräuchertes Lamm
Pain fait maison, agneau fumé — Frischer Salat, Gurken, Tomaten, Essiggurken, Zitrone, frische Kräuter, Sesamsauce
Schätzung≈ 660 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Hausgemachtes Brot, Zaatarvegan, vegetarian
Pain fait maison, zaatar — Olivenöl, frischer Salat, Gurken, Tomaten, Essiggurken, Zitrone, frische Kräuter
Schätzung≈ 520 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

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98veggie
scoreSchätzung

Nahost-Küche in Ixelles

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Falafel mit Sesamsauce oder gegrillten Halloumi wählen. Es gibt ein vegetarisches Mezze-Platten für zwei Personen. Die Karte enthält auch Fleischgerichte wie Kefta.

9 vegetarische und 5 vegane Gerichte von 18

62dia
scoreSchätzung

Nahöstliche Mezze und Gerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet verschiedene Mezze und Hauptgerichte an. Die besten Optionen für Kohlenhydrate sind die kleinen Vorspeisen.

6 diabetesfreundlich · 18 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Rue de la Brasserie 98, 1050 Ixelles
Zeiten
Mo11:30–22:30
Di11:30–22:30
Mi11:30–22:30
Do11:30–22:30
Fr11:30–22:30
Sa11:30–22:30
So11:30–22:30
non stop
Kontakt
+3225034313
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mytannour.com/

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