Ravintola Hallin Janne

Haukilahdentie 4, 35600 Jämsä

Jetzt geschlossen · öffnet 09:00

€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Brote

Helles Brot (L)

Vaaleaa leipää (L)

Schätzung≈ 150 kcal28 g Kohlenhydrate

Dunkles Brot

Tummaa leipää

Schätzung≈ 130 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Archipel-Brot (L)

Saaristolaisleipä (L)

Schätzung≈ 160 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Aufstriche

Butter (L, G)gluten_free

Voi (L, G)

Schätzung≈ 100 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Aufstrich (L)

Levite (L)

Schätzung≈ 80 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Salate

Grüner Salat mit Hausdressing (L, G, M)gluten_free, vegetarian

Vihersalaattia ja talon salaatinkastiketta (L, G, M)

Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Coleslaw nach Art des Hauses (L, G)gluten_free, vegetarian

Coleslawia talon tapaan (L, G)

Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hähnchensalat (L, G)gluten_free

Broilerisalaattia (L, G)

Schätzung≈ 250 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Italienischer Salat (L)vegetarian

Italiansalaattia (L)

Schätzung≈ 160 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kartoffel-Käse-Salat (L, G)gluten_free, vegetarian

Peruna-salaattijuustosalaattia (L, G)

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydrate

Krabbensalat (L, G)gluten_free

Rapusalaattia (L, G)

Schätzung≈ 180 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kaltes Beilagenbuffet

Gefüllte Eihälften (L, G)gluten_free, vegetarian

Täytettyjä munanpuolikkaita (L, G)

Schätzung≈ 150 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Käsescheiben (G)gluten_free, vegetarian

Juustoviipaleita (G)

Schätzung≈ 110 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gurke (L, G, M, V)gluten_free, vegan

Kurkkua (L, G, M, V)

Schätzung≈ 20 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Räucherlachs (L, G, M)gluten_free

Savulohi (L, G, M, Sis. kala) — Enthält Fisch

Schätzung≈ 180 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Warme Gerichte

Karjalanpaisti (L, G)gluten_free

Karjalanpaistia (L, G) — Karelischer Eintopf

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Palopaisti (L)

Palapaistia (L) — Gebratenes Fleisch

Schätzung≈ 500 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Gebratenes Schweinefilet (L, G)gluten_free

Kokonaisena paistettua porsaan fileetä kermaisessa kastikkeessa (L, G) — In cremiger Sauce

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Mild scharfes Hähnchen (L, G)gluten_free

Lempeän tulista broileria (L, G)

Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Warme Beilagen

Salzkartoffeln (L, G)gluten_free, vegetarian

Keitettyjä perunoita (L, G)

Schätzung≈ 110 kcal24 g Kohlenhydrate

Geröstetes Wurzelgemüsegluten_free, vegetarian

Paahdetut juurekset (L, G)

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Rahmkartoffelngluten_free, vegetarian

Kermaviipaleperunoita (L, G)

Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydrate

Gemüsegratingluten_free, vegetarian

Kasvisgratiinia (L, G)

Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Desserts

Füllkuchen

Täytekakkua (L)

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 37

Zweistöckige Schokoladentortegluten_free

Kaksikerroksinen suklaa täytekakku (L, G)

Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 30

Herzhaftes zum Kaffee

Fleisch-Sandwich-Torte

Lihavoileipäkakkua (L)

Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate

Fisch-Sandwich-Torte

Kalavoileipäkakkua (L)

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate

Hähnchen-Sandwich-Torte

Kanavoileipäkakkua (L)

Schätzung≈ 330 kcal30 g Kohlenhydrate

Gemüse-Sandwich-Tortevegetarian

Kasvisvoileipäkakkua (L)

Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrate

Süßes zum Kaffee

Kaffeekuchen

Kahvikakkua (L)

Schätzung≈ 300 kcal40 g Kohlenhydrate

Pulla

Pullaa (L)

Schätzung≈ 250 kcal35 g Kohlenhydrate

Kekse

Pikkuleipiä (L)

Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydrate

Suppen

Fleischsuppegluten_free

Lihakeittoa (L, G)

Schätzung≈ 400 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Lachssuppegluten_free

Lohikeittoa (L, G)

Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Vorspeisen

Salatbuffet

6.20

Salaattipöytä alkuruokien yhteydessä — Beilage zu den Vorspeisen

Schätzung≈ 200 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Aura-Knoblauchschnecken (12 Stk)

16.50

Aura-valkosipulietanat 12 kpl — Butter, Schnecken, Knoblauch, Aura-Käse, helles Brot

Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydrate

Cremige Lachssuppe

15.80

Kermainen lohikeitto — Dunkles Brot und Butter

Schätzung≈ 500 kcal35 g Kohlenhydrate

Hähnchen-Käsesalat

14.20

Broileri-salaattijuustosalaatti

Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Pizzas

Sandra

14.50

Schinken, Ananas, Aura-Käse, Garnelen

Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrate

Janne

14.50

Hackfleisch, Pepperoni, Zwiebel, Pfeffersauce

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate

Super

14.50

Schinken, Salami, Speck, Ei

Schätzung≈ 920 kcal72 g Kohlenhydrate

Vegetariannavegetarian

14.50

Champignons, Ananas, rote Zwiebel, Paprika

Schätzung≈ 780 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Alla Pollo

14.50

Hähnchen, Ananas, BBQ-Sauce

Schätzung≈ 820 kcal85 g Kohlenhydrate

Frutti di Marepescatarian

14.50

Thunfisch, Garnelen, Muscheln

Schätzung≈ 750 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Ami

14.50

Schinken, doppelte Salami, Ananas, Knoblauch

Schätzung≈ 880 kcal80 g Kohlenhydrate

Lihamestari

16.80

Pepperoni, Speck, Kebab, Rentier

Schätzung≈ 1050 kcal70 g Kohlenhydrate

Kalamestaripescatarian

16.80

Kaltgeräucherter Lachs, rote Zwiebel, Koskenlaskija-Käse, Dill

Schätzung≈ 820 kcal75 g Kohlenhydrate

Pizza mit 2 Belägen

14.50

2 täytteen pizza — Selbst zusammenstellen

Schätzung≈ 700 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Pizza mit 3 Belägen

15.80

3 täytteen pizza — Selbst zusammenstellen

Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Pizza mit 4 Belägen

16.20

4 täytteen pizza — Selbst zusammenstellen

Schätzung≈ 800 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Zusätzliche Beläge

3.00

Lisätäytteet

Schätzung≈ 100 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Knoblauch

1.50

Valkosipuli

Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydrate

Glutenfreie Pizzagluten_free

4.00

Gluteeniton pizza

Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrate

Familienpizza

11.40

Perhepizza

Schätzung≈ 2200 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 34

Körbe & Burger

Hähnchen-Korb

11.60

Kanakori — Pommes, frittierte Hähnchen-Innenfilets

Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate

Würstchen-Korb

11.30

Nakkikori — Pommes, Würstchen

Schätzung≈ 900 kcal60 g Kohlenhydrate

Hamburger-Menü

15.40

Hampurilaisateria — Käse-Speck-Burger, BBQ-Mayonnaise, Essiggurke, Pommes

Schätzung≈ 1200 kcal85 g Kohlenhydrate

Hähnchenburger-Menü

16.50

Kana-hampurilaisateria — Hähnchenbrust-Ziegenkäse-Burger, Chili-Marmelade, Tomate, Pommes

Schätzung≈ 1150 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 41

Smoked Chili Burger-Menü

17.30

Savuchili-burger ateria — Käse-Speck-Burger mit doppeltem Patty, rote Zwiebel, Smoked-Chili-Mayo, Pommes

Schätzung≈ 1350 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 41

Kebab-Teller

14.80

Kebabannos — Pommes frites, Kebab, Salat und Pfeffersauce

Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate

Pommes fritesvegan, vegetarian

6.20

Ranskalaiset

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate

Dip

3.00

Dippi

Schätzung≈ 120 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hauptgerichte

Paholaisen aurabroiler

25.50

Hähnchenbrustfilet, Grillkartoffeln, Aura-Käsesauce, Teufelsmarmelade und Gemüse

Schätzung≈ 780 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Hawajinbroiler

24.90

Hähnchenbrustfilet, Pommes frites, Bärgersauce und Gemüse

Schätzung≈ 850 kcal50 g Kohlenhydrate

Gedämpfter Lachspescatarian

29.80

Höyrypaistettua lohta — Lachs, Waldpilzsauce, Dillkartoffeln und Gemüse

Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Gemüsesteaksvegetarian

23.20

Kasvispihvit — Steaks aus Saisongemüse, Zwiebel-Pilz-Pfanne, Pommes frites und Gemüse

Schätzung≈ 710 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Rindersteak

31.40

Naudan lehtipihvi — Rindersteak, Kräuterbutter, Pommes frites und Gemüse

Schätzung≈ 820 kcal48 g Kohlenhydrate

Jannenleike

25.80

Panierte Schweinefiletsteaks, Bärgersauce, Speck, Kartoffelspalten und Gemüse

Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrate

Metsästäjänleike

25.40

Panierte Schweinefiletsteaks, Waldpilzsauce, Pommes frites und Gemüse

Schätzung≈ 840 kcal58 g Kohlenhydrate

Kartoffelbeilage wechseln

1.50

Perunoiden vaihto

Schätzung≈ 100 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Für Kinder

Kleine Sandra Pizza

9.90

Pikku Sandran pizza — Zwei Beläge nach Wahl

Schätzung≈ 650 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Kleiner Janne Würstchen und Pommes

9.90

Pikku Jannen nakit ja ranskalaiset — Würstchen und Pommes frites, Gurkensticks

Schätzung≈ 720 kcal50 g Kohlenhydrate

Fischstäbchen mit Püreepescatarian

9.90

Kalapuikot muusilla — Fischstäbchen, Kartoffelbrei, Gurkensticks

Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrate

Desserts

Arme Ritter

7.50

Köyhät ritarit — Hefezopf, Marmelade und Schlagsahne

Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 42

Zitronensorbetvegan, vegetarian

9.50

Sitruunasorbetti — Zitronensorbet mit Baiserbröseln

Schätzung≈ 210 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 32

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52veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Hauptgerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt kasvispihvit oder die Vegetarianna Pizza. Das Buffet bietet Beilagen wie kasvisgratiini und verschiedene Salate.

16 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 76

79dia
scoreSchätzung

Fleisch- und Fischgerichte mit Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte an. Es gibt eine spezielle Option, Kartoffeln auszutauschen.

28 diabetesfreundlich · 76 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Haukilahdentie 4, 35600 Jämsä
Zeiten: Mo09:00–16:00
Di09:00–16:00
Mi09:00–16:00
Do09:00–16:00
Fr09:00–18:00
Sa12:00–18:00
Sogeschlossen
Kontakt: +3235320120 minna.hietala@ravintolahallinjanne.fi
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolahallinjanne.fi/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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