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Local Bistro - Kauppakatu

Kauppakatu 32, 80100 Joensuu

Jetzt geschlossen · öffnet 10:30

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Mittagessen
Salatbuffet
11.00
Salaattipöytä
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Salatbuffet und Tagessuppe
11.50
Salaattipöytä ja päivän keitto
Schätzung≈ 500 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Buffet-Mittagessen
13.00
Noutopöytälounas
Schätzung≈ 800 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Vorspeisen
Katkarapu Skagen L
12.00
Garnelen und Mayonnaise, Hausgemachtes Malzbrot, Zitrone, Kaviar und eingelegte rote Zwiebeln
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rind, Eigelb und Parmesan L, Ggluten_free
12.00
NAUTAA,KELTUAISTA JA PARMESAANIA L, G Suomi — Rinderfilet-Carpaccio, frittierte Kapern, gegarte Eigelb, Parmesan-Mayonnaise und eingelegte rote Zwiebeln
Schätzung≈ 400 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Kopfsalat und Västerbotten-Käse L, Ggluten_free
10.00
SYDÄNSALAATTIA JA VÄSTERBOTTEN JUUSTOA L, G — Eingelegter und gegrillter Kopfsalat, gegartes Eigelb, Västerbotten-Mayonnaise, marinierte Tomate und Kräuter
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
All Inclusive für zwei L
25.00
ALL INCLUSIVE KAHDELLE L — Zwei Sorten luftgetrocknetes Fleisch, Katkarapu Skagen, Kaviar, gegrillter Kopfsalat, marinierte Tomate, zwei Sorten
Schätzung≈ 1200 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 41
Beilagen
Hausgemachte Oliven M, V, Gvegan, vegetarian, gluten_free
3.90
TALON OLIIVIT M, V, G
Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Hausgemachter Beilagensalat M, V, Gvegan, vegetarian, gluten_free
4.90
TALON LISUKESALAATTI M, V, G
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Hausgemachte Käse-Kräuter-Focaccia & Tomatenhummus Lvegetarian
4.90
TALON JUUSTO-YRTTI FOCCACCIA & TOMAATTIHUMMUSTA L
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrate
Warmer neuer Kartoffelsalat und geräucherte Maräne L, Ggluten_free
6.90
UUDEN SADON LÄMMIN PERUNASALAATTI JA SAVUMUIKKUA L,G
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hausgemachte gewürzte Gurken und Zitronen-Smetana L, Ggluten_free, vegetarian
3.90
TALON MAUSTETUT AVOMAAKURKUT JA SITRUUNASMETANAA L, G
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pommes, Hausgemachter schwarzer Pfeffer-Ketchup und Dip M, V, Gvegan, vegetarian, gluten_free
4.90
RANSKALAISET, TALON MUSTAPIPPURIKETSUPPIA JA DIPPI M, V, G
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrate
Wählen Sie drei Beilagen
11.50
VALITSE KOLME SIDE DISHES
Schätzung≈ 600 kcal50 g Kohlenhydrate
STREET FOOD
Hähnchen Schnitzel L
24.00
KANA SCHNITZEL L — Knusprig frittiertes Hähnchen, frittierte neue Kartoffeln, Zitrone, frittierte Kapern, Zitronen-Gurken
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Local Bistron Flatbread L
23.00
LOCAL BISTRON FLATBREAD L Suomi — Zartes Schweinefleisch, Romesco-Sauce, Flatbread, Parmesan, Knoblauch-Joghurt, rote Zwiebel, Zitronen-Gurken
Schätzung≈ 900 kcal70 g Kohlenhydrate
Local Bistron BRGR L
24.00
LOCAL BISTRON BRGR L Suomi — Gegrilltes 100% Rinderpatty 150g, schwarze Pfeffer-Whisky-Glasur, Monterey Jack-Käse, Knoblauch-Kräuter-Mayonnaise
Schätzung≈ 950 kcal50 g Kohlenhydrate
Veganer BRGR Vvegan
24.00
VEGAANINEN BRGR V — Frittiertes veganes Sojapatty, schwarze Pfeffer-Whisky-Glasur, veganer Rauch-Cheddar, vegane Kräuter-Knoblauch-Mayonnaise
Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Kaiser von Karelien L
22.00
KARJALAN KEISARI L — Knuspriger Römersalat, geräucherte Maräne-Caesar-Sauce, Zitronen-Gurken, Västerbotten-Käse und Hausgemachtes Malzbrot
Schätzung≈ 650 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Extras
Falafel L, Gvegan
24.00
Hausgemachte Falafel-Patties, Tomatenhummus, Grünkohl-Puffer mit schwarzem Pfeffer-Vinaigrette, zerbröselt
Schätzung≈ 700 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Saibling, Kartoffel und Hollandaisegluten_free
32.00
NIERIÄÄ, PERUNAA JA HOLLANDAISEA L, G — Gebratenes Saiblingforellenfilet, neue Kartoffeln mit Zitrone und Spinat, Blumenkohl in Grillbutter und Hollandaise
Schätzung≈ 680 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Rindfleisch und Kartoffelgluten_free
36.00
NAUTAA JA PERUNAA L, G Suomi — Gegrilltes Rinderentrecôte (250g), frittierte neue Kartoffeln und gegrillte Spargel
Schätzung≈ 850 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Süßes
Weiße Schokolade, Passionsfrucht und Erdbeere
12.00
VALKOSUKLAA, PASSION JA MANSIKKA L — Weiße Schokoladenmousse, Pistazienkuchen, Passionsfrucht-Fluid und marinierte Erdbeeren
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 31
Rhabarber und Mandel
12.00
RAPARPERIA JA MANTELIA L — Rhabarbersorbet, geschmorter Rhabarber, Mandelcrumble, Mandel-Mannagrieß und Karamell
Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 33
Himbeeregluten_free
12.00
VADELMAA L, G — Gebratener Cheesecake, frische Himbeeren, Himbeersauce und geröstete weiße Schokolade
Schätzung≈ 550 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 30
Käseauswahlvegetarian
10.00
JUUSTOT — Drei Sorten finnischer Manufakturkäse, hausgemachtes Knäckebrot und Hausmarmelade
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydrate
Eis oder Sorbet
5.00
JÄÄTELÖÄ TAI SORBETTIA — Hausgemachtes Eis oder Sorbet mit Haus-Sauce
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate
Menüs
Menu Local
55.00
Rind, Mais und Parmesan, Saibling, Kartoffel und Hollandaise, Himbeere
Schätzung≈ 1650 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 33
Menu Vegevegetarian
45.00
Kopfsalat und Västerbotten, Falafel, Rhabarber & Mandel
Schätzung≈ 1200 kcal110 g Kohlenhydrate
Menu Bistro
59.00
Garnelen Skagen, Rindfleisch und Kartoffel, weiße Schokolade, Passionsfrucht und Erdbeere
Schätzung≈ 1750 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 33
L⭕️CAL KIDS
Kinder-Burger
10.00
LASTEN BRGR (L) Suomi — Rinderhacksteak (100g), Käse, Tomate, Salat, Mayonnaise, Pommes frites und Ketchup
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrate
Saibling und Kartoffelgluten_free
10.00
NIERIÄÄ JA PERUNAA L,G — Gebratener Saibling, Zitronenkartoffeln ODER Pommes frites, Hollandaise-Sauce
Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Eis oder Sorbet
5.00
JÄÄTELÖ TAI SORBETTI — Eine Kugel Local Bistro Eis oder Sorbet mit Sauce
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

68veggie
scoreSchätzung

Vegetarische Optionen im Zentrum

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt ein vegetarisches Menü mit Kopfsalat, Falafel und Rhabarber. Für Veganer gibt es einen veganen Burger.

9 vegetarische und 5 vegane Gerichte von 33

71dia
scoreSchätzung

Proteinreiche Hauptgerichte und Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet mehrere kohlenhydratarme Optionen. Die Karte enthält viele proteinreiche Gerichte.

14 diabetesfreundlich · 33 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Kauppakatu 32, 80100 Joensuu
Zeiten
Mo10:30–14:00
Di10:30–21:00
Mi10:30–21:00
Do10:30–21:00
Fr10:30–22:00
Sa11:00–14:30, 14:30–22:00
Sogeschlossen
Maanantai iltaisin avoinna ryhmille tilauksesta min. 10 hlö/takuumyynti. Tiistai-Torstai keittiö 20.30. Perjantai keittiö 21.30. Lauantai keittiö 21.30. Maanantai 21.9.2026 -Suljettu-. Lauantai 31.10.2026 -Suljettu-
Kontakt
+358103234933 varaukset@localbistro.fi
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), localbistro.fi/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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