zurück zur Suche

Local Bistro - Koskikatu

Kauppakatu 32, 80100 joensuu

Jetzt geschlossen · öffnet 10:30

€€€€
BewertungAnrufenWebsite

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Mittagessen
Salatbar
11.00
Salaattipöytä — Salatbuffet
Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Salatbar und Tagessuppe
11.50
Salaattipöytä ja päivän keitto — Salatbuffet und Suppe des Tages
Schätzung≈ 500 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Mittagsbuffet
13.00
Noutopöytälounas — Mittagessen vom Buffet
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 74
KLEINES WEIHNACHTSBUFFET
Grüner Salatvegan, gluten_free
Vihersalaattia, vegaanista fetaa, tomaattia ja paahdettuja kurpitsansiemeniä V, G — Mit veganem Feta, Tomaten und gerösteten Kürbiskernen V, G
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Rucola mit Mini-Mozzarellagluten_free
Rucola öljyllä marinoitua minimozzarellaa ja grillattuja kasviksia L, G, K — In Öl mariniert mit gegrilltem Gemüse L, G, K
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Römersalatgluten_free
Rooman salaattia, rapeaa pekonia, kananmunaa ja valkosipuli-jogurttikastiketta L, G — Mit knusprigem Bacon, Ei und Knoblauch-Joghurt-Dressing L, G
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Eingelegte Zucchini und Fenchelvegan, gluten_free
Sitrus-tähtianis pikkelöityä kesäkurpitsaa ja fenkolia M, G, V — Mit Zitrusfrüchten und Sternanis M, G, V
Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Rauchrentier-Kartoffelsalatgluten_free
Savuporo-perunasalaattia M, G — Kartoffelsalat mit geräuchertem Rentier M, G
Schätzung≈ 250 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Olivenvegan, gluten_free
Chili-yrttimarinoituja oliiveja M, G, V — Chili-Kräuter-mariniert M, G, V
Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Geräucherte Forellegluten_free
Savustettua kirjolohta M, G — Geräucherte Forelle M, G
Schätzung≈ 180 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Johannisbeer-Heringgluten_free
Punaherukkasilliä M, G — Hering mit roten Johannisbeeren M, G
Schätzung≈ 160 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Smetana-Heringgluten_free
Smetanasilliä L, G — Hering mit Schmand L, G
Schätzung≈ 200 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Focaccia
Focaccia-leipää M, tuorejuustoa L, G — Mit Frischkäse M, L, G
Schätzung≈ 250 kcal25 g Kohlenhydrate
Hausgemachtes Malzbrot
Talon mallasleipää (L), Voita L — Mit Butter L
Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gebratenes Hähnchengluten_free
Paahdettua broileria ja romescokastiketta M, G (pähkinätön) — Mit Romesco-Sauce M, G (nussfrei)
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gegrillte Forellegluten_free
Pariloitua kirjolohta, tilliöljyä, pikkelöityä punasipulia M, G — Mit Dillöl und eingelegten roten Zwiebeln M, G
Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Thymian-Kartoffelnvegan, gluten_free
Timjamiperunaa ja uunijuureksia M, G, V — Mit Ofengemüse M, G, V
Schätzung≈ 200 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Schokoladen-Panna Cottagluten_free
45.00
Espressolla maustettu suklaa pannacotta, suklaacrumblea, marjakastiketta — Mit Espresso, Schokoladen-Crumble und Beeren sauce L, G
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 34
Vorspeisen
Garnelen Skagen
12.00
KATKARAPU SKAGEN L — Garnelen, Mayonnaise, Malzbrot, Zitrone, Kaviar und rote Zwiebeln L
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rinder-Carpacciogluten_free
12.00
NAUTAA,KELTUAISTA JA PARMESAANIA L, G Suomi — Rinderfilet, frittierte Kapern, Eigelb, Parmesan-Mayo und rote Zwiebeln L, G
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Butterhead-Salat und Västerbotten-Käsegluten_free
10.00
SYDÄNSALAATTIA JA VÄSTERBOTTEN JUUSTOA L, G — Eingelegter und gegrillter Kopfsalat, gebeiztes Eigelb, Västerbotten-Mayonnaise, marinierte Tomate und Kräuter
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
All Inclusive für zwei
25.00
ALL INCLUSIVE KAHDELLE L — Zwei Sorten luftgetrocknetes Fleisch, Toast Skagen, Kaviar, gegrillter Salat, marinierte Tomate, zwei Sorten
Schätzung≈ 1100 kcal45 g Kohlenhydrate
Beilagen
Hausgemachte Olivenvegan, gluten_free
3.90
TALON OLIIVIT M, V, G
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Hausgemachter Beilagensalatvegan, gluten_free
4.90
TALON LISUKESALAATTI M, V, G
Schätzung≈ 120 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Käse-Kräuter-Focaccia & Tomatenhummus
4.90
TALON JUUSTO-YRTTI FOCCACCIA & TOMAATTIHUMMUSTA L
Schätzung≈ 350 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Warmer neuer Kartoffelsalat und geräuchertes Neunaugegluten_free
6.90
UUDEN SADON LÄMMIN PERUNASALAATTI JA SAVUMUIKKUA L,G
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hausgemachte gewürzte Gurken und Zitronen-Schmandgluten_free
3.90
TALON MAUSTETUT AVOMAAKURKUT JA SITRUUNASMETANAA L, G
Schätzung≈ 150 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pommes Frites, Haus-Pfefferketchup und Dipvegan, gluten_free
4.90
RANSKALAISET, TALON MUSTAPIPPURIKETSUPPIA JA DIPPI M, V, G
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrate
Wählen Sie drei Beilagen
11.50
VALITSE KOLME SIDE DISHES
Schätzung≈ 600 kcal50 g Kohlenhydrate
STREET FOOD
Hähnchen Schnitzel
24.00
KANA SCHNITZEL L — Knuspriges frittiertes Hähnchen, frittierte neue Kartoffeln, Zitrone, frittierte Kapern, Zitronen-Gurken
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Local Bistro Flatbread
23.00
LOCAL BISTRON FLATBREAD L Suomi — Zartes Schweinefleisch, Romesco-Sauce, Flatbread, Parmesan, Knoblauch-Joghurt, rote Zwiebel, Zitronen-Gurken
Schätzung≈ 920 kcal70 g Kohlenhydrate
Local Bistro Burger
24.00
LOCAL BISTRON BRGR L Suomi — Gegrilltes 100% Rinderpatty 150g, Pfeffer-Whisky-Glasur, Monterey Jack-Käse, Knoblauch-Kräuter-Mayonnaise
Schätzung≈ 980 kcal50 g Kohlenhydrate
Veganer Burgervegan
24.00
VEGAANINEN BRGR V — Frittiertes veganes Sojapatty, Pfeffer-Whisky-Glasur, veganer Räuchercheddar, vegane Kräuter-Knoblauch-Mayo
Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Karelischer Kaiser
22.00
KARJALAN KEISARI L — Knuspriger Römersalat, geräuchertes Neunauge-Caesar-Dressing, Zitronen-Gurken, Västerbotten-Käse und Malzbrot
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Hauptspeisen
Falafelvegetarian, gluten_free
24.00
FALAFEL L, G — Hausgemachte Falafel, Tomatenhummus, Grünkohl-Puffer mit Pfeffer-Vinaigrette, zerbröckelter Käse
Schätzung≈ 720 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Hecht, Kartoffeln und Hollandaisegluten_free
32.00
NIERIÄÄ, PERUNAA JA HOLLANDAISEA L, G — Gebratener Hecht, neue Kartoffeln mit Zitrone und Spinat, in Grillbutter gegarter Blumenkohl und Hollandaise
Schätzung≈ 780 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Rindfleisch und Kartoffelngluten_free
36.00
NAUTAA JA PERUNAA L, G Suomi — Hausgereiftes gegrilltes Rinderentrecôte 250g, frittierte neue Kartoffeln und gegrillte Frühlingszwiebel
Schätzung≈ 950 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Süßspeisen
Weiße Schokolade, Passionsfrucht und Erdbeere
12.00
VALKOSUKLAA, PASSION JA MANSIKKA L — Weiße Schokoladenmousse, Pistazienkuchen, Passionsfrucht-Fluid, marinierte Erdbeeren
Schätzung≈ 550 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 30
Rhabarber und Mandel
12.00
RAPARPERIA JA MANTELIA L — Rhabarbersorbet, geschmorter Rhabarber, Mandelcrumble, Mandel-Manna-Brei und Karamell
Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 37
Himbeeregluten_free
12.00
VADELMAA L, G — Gebratener Cheesecake, frische Himbeeren, Himbeersauce und geröstete weiße Schokolade
Schätzung≈ 520 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 31
KÄSESPEZIALITÄTEN
10.00
JUUSTOT — Drei Sorten Käse von finnischen Kleinproduzenten, hausgemachtes Knäckebrot und Hausmarmelade
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
EIS ODER SORBET
5.00
JÄÄTELÖÄ TAI SORBETTIA — Hausgemachtes Eis oder Sorbet mit Haussoße
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
Menüs
Menu Localgluten_free
55.00
Rindfleisch, Eigelb und Parmesan, Saibling, Kartoffel und Hollandaise, Himbeere
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Menu Vegevegetarian
45.00
Kopfsalat und Västerbotten, Falafel, Rhabarber & Mandel
Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 83
Menu Bistro
59.00
Garnelen Skagen, Rindfleisch und Kartoffel, weiße Schokolade, Passionsfrucht und Erdbeere
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate
L⭕️CAL KIDS
KINDER BURGER (L) Finnland
10.00
LASTEN BRGR (L) Suomi — Rinderhacksteak 100g, Käse, Tomate, Salat, Mayonnaise, Pommes frites und Ketchup
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
SAIBLING UND KARTOFFEL L,Ggluten_free
10.00
NIERIÄÄ JA PERUNAA L,G — Gebratener Saibling, Zitronenkartoffeln ODER Pommes frites, Hollandaise-Soße
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
EIS ODER SORBET
5.00
JÄÄTELÖ TAI SORBETTI — Eine Kugel Local Bistro Eis oder Sorbet mit Soße
Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

61veggie
scoreSchätzung

Vegetarische Optionen und Menü

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt ein vegetarisches Menü mit Kopfsalat, Falafel und Rhabarber. Für Veganer gibt es einen veganen Burger.

10 vegetarische und 8 vegane Gerichte von 48

70dia
scoreSchätzung

Low-Carb-Optionen im Bistro

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Bistro bietet viele proteinreiche Gerichte und ein Buffet mit kohlenhydratarmen Optionen. Die Karte enthält verschiedene Salate und gegrilltes Fleisch.

27 diabetesfreundlich · 48 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
Noch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.

Praktisches

Adresse
Kauppakatu 32, 80100 joensuu
Zeiten
Mo10:30–14:00
Di10:30–21:00
Mi10:30–21:00
Do10:30–21:00
Fr10:30–22:00
Sa11:00–14:30, 14:30–22:00
Sogeschlossen
Maanantai iltaisin avoinna ryhmille tilauksesta min. 10 hlö/takuumyynti. Tiistai-Torstai keittiö 20.30. Perjantai keittiö 21.30. Lauantai keittiö 21.30. Maanantai 21.9.2026 -Suljettu-. Lauantai 31.10.2026 -Suljettu-
Kontakt
+32103234933 varaukset@localbistro.fi
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), localbistro.fi
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

Inhaber von Local Bistro - Koskikatu? Beanspruche dein Lokal.