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mak sushi - Jouars-Pontchartrain, 46T Route de Paris

route de Paris 46 ter, 78760 Jouars Pontchartrain

Jetzt geschlossen · öffnet 11:30

Japanesesushi€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

MIXMENU
MENU D1
14.80
6 japanische Ravioli, 5 gemischte Fleischspieße
Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
MENU D
6 japanische Ravioli und mehr
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 75
MENU D1A
15.80
6 japanische Ravioli, 4 Spieße (2 Lachs, 2 Thunfisch)
Schätzung≈ 620 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
MENU D2
14.80
6 japanische Ravioli, 6 California Lachs Avocado, 6 Maki Lachs
Schätzung≈ 820 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 74
MENU D3
15.00
6 japanische Ravioli, 6 Sashimi Lachs, 3 Sashimi Thunfisch
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
MENU D4
15.80
6 japanische Ravioli, 3 Sushi Lachs, 6 California Lachs Avocado
Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 70
MENU E1
14.50
6 California Lachs Avocado, 5 gemischte Fleischspieße
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
MENU E2
15.00
6 Printemps (Lachs Avocado), 5 gemischte Fleischspieße
Schätzung≈ 720 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73
MENU E3
16.80
6 Maki Lachs, 6 California (Lachs Avocado), 5 gemischte Fleischspieße
Schätzung≈ 920 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 69
MENU E4
14.00
3 Sushi Lachs, 5 gemischte Fleischspieße
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
MENU E4A
16.80
5 Sushi-Sortiment (Lachs, Thunfisch, Dorade, Garnele), 5 gemischte Fleischspieße
Schätzung≈ 700 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
MENU E POISSON CRU PLUS
5 gemischte Fleischspieße
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
MENU E5
16.00
6 Sashimi Lachs, 3 Sashimi Thunfisch, 5 gemischte Fleischspieße
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
MENU E6
17.50
12 Sashimi-Sortiment, 5 gemischte Fleischspieße
Schätzung≈ 720 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
MENU F1
14.80
6 Maki Lachs, 6 Sashimi Lachs, 3 gemischte Fleischspieße
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
MENU F2
14.50
6 Maki Lachs, 3 Sushi Lachs, 3 gemischte Fleischspieße
Schätzung≈ 650 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
MENU F POISSON CRU PLUS
3 Fleischspieße (1 Huhn, 1 Hühnchenball, 1 Rind mit Käse)
Schätzung≈ 420 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
MENU F3
15.00
3 Sashimi Lachs, 3 Sashimi Thunfisch, 3 Sushi (Lachs, Thunfisch), 3 gemischte Fleischspieße
Schätzung≈ 620 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
MENU F4
14.00
8 Saumon roll (Lachs Avocado), 3 gemischte Fleischspieße
Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 73
MENU F5
19.50
9 Sashimi-Sortiment, 3 Sushi-Sortiment, 6 California Lachs Avocado, 3 gemischte Fleischspieße
Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate

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0veggie
scoreSchätzung

Keine vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Dieses Restaurant bietet keine vegetarischen Gerichte an. Das Menü besteht aus Fisch und Fleisch, wie Maki saumon und Brochettes viandes variées.

0 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 20

76dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme japanische Kombinationen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele Sets mit Sashimi und Yakitori an. Diese Optionen enthalten relativ wenige Kohlenhydrate.

12 diabetesfreundlich · 20 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
route de Paris 46 ter, 78760 Jouars Pontchartrain
Zeiten
Mo11:30–14:30, 18:30–22:30
Di11:30–14:30, 18:30–22:30
Mi11:30–14:30, 18:30–22:30
Do11:30–14:30, 18:30–22:30
Fr11:30–14:30, 18:30–22:30
Sa11:30–14:30, 18:30–22:30
So11:30–14:30, 18:30–22:30
Kontakt
+32134988888
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), maksushi78.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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