Les Sirènes - Joué-lès-Tours, 51 Bis Av. de Bordeaux

avenue de Bordeaux 51 bis, 37300 Joué Les Tours

Jetzt geschlossen · öffnet 11:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Unsere Sandwiches

Thunfisch

10.00

Thon — Normales oder libanesisches Brot mit Gemüse, Käse und Fleisch nach Wahl (mit Pommes + Salat + Dose)

Schätzung≈ 1150 kcal110 g Kohlenhydrate

Merguez

10.00

Normales oder libanesisches Brot mit Gemüse, Käse und Fleisch nach Wahl (mit Pommes + Salat + Dose)

Schätzung≈ 1250 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 41

Geflügel

10.00

Volaille — Normales oder libanesisches Brot mit Gemüse, Käse und Fleisch nach Wahl (mit Pommes + Salat + Dose)

Schätzung≈ 1180 kcal110 g Kohlenhydrate

Hackfleisch

10.00

Viande hachée — Normales oder libanesisches Brot mit Gemüse, Käse und Fleisch nach Wahl (mit Pommes + Salat + Dose)

Schätzung≈ 1220 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 42

Lammspieß

10.00

Brochette d'agneau — Normales oder libanesisches Brot mit Gemüse, Käse und Fleisch nach Wahl (mit Pommes + Salat + Dose)

Schätzung≈ 1280 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 34

Unsere Burger

Burger

10.00

Wahlweise: Geflügel oder Hackfleisch (mit Pommes + Salat + Dose)

Schätzung≈ 1200 kcal115 g Kohlenhydrateschwer 38

Double Burger

14.00

Wahlweise: Geflügel oder Hackfleisch (mit Pommes + Salat + Dose)

Schätzung≈ 1450 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 22

Menu Triton

12.00

(-8 Jahre) Wahlweise: Geflügel, Hackfleisch, Merguez oder Burger und eine Kugel Eis oder ein Gebäck!

Schätzung≈ 1300 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 40

Tunesische Gerichte

Tunesische Pasta mit Hähnchen

13.00

Pâtes Tunisiennes au poulet — mit Tomatensauce und Gemüse

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 90

Tunesische Pasta mit Lamm

18.00

Pâtes Tunisiennes à l'agneau — mit Tomatensauce und Gemüse

Schätzung≈ 880 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Tunesische Pasta mit Meeresfrüchten

18.00

Pâtes Tunisiennes aux fruits de mer — mit Tomatensauce und Gemüse

Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 90

Mloukhia Tunisienne

18.00

Schätzung≈ 600 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Keftaj Tunisien

18.00

Emulsion aus gegrilltem Gemüse + Spiegelei. Mit Thunfisch oder Merguez

Schätzung≈ 550 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Komplettes Méchoui

25.00

Méchoui complet — 2 Stücke Lamm-Méchoui + 2 Spieße + 2 Merguez mit gegrilltem Gemüse + Pommes und/oder Reis

Schätzung≈ 1600 kcal70 g Kohlenhydrate

Unsere Desserts

Orientalische Patisserie

2.00

Pâtisseries orientales — pro Stück

Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydrate

Gekühltes Nougat

7.00

Nougat glacé

Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42

Gekühlte Himbeere

7.00

Framboisine glacée

Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38

Schokoladenherz zum Schmelzen

7.00

Cœur fondant au chocolat

Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 34

Gourmet-Kaffee oder -Tee

7.00

Café ou thé gourmand — mit 1 Kugel Eis und einem Gebäck

Schätzung≈ 500 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 29

Eisbecher

4.00

Coupe de glace : 1 boule — 1 Kugel

Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydrate

Eisbecher: 2 Kugeln

6.00

Coupe de glace : 2 boulets

Schätzung≈ 310 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42

Eisbecher: 3 Kugeln

8.00

Coupe de glace : 3 boulets

Schätzung≈ 465 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30

Unsere Vorspeisen

Brik mit Ei

8.00

Brik à l'œuf

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Tunesische Tortilla

8.00

Tortilla Tunisienne

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Salade Méchouïa

8.00

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Tunesischer Salat

8.00

Salade Tunisienne

Schätzung≈ 150 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gemischter Salat

8.00

Salade composée

Schätzung≈ 200 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Unsere Salate

Les Sirènes

13.00

Salat, Tomaten, Zwiebeln, Garnelen, Zitrone, Oliven

Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

L'italienne

13.00

Salat, Tomaten, Mozzarella, Oliven

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

La Méchouïa

13.00

Gegrilltes Gemüse, Knoblauch, Oliven, Thunfisch

Schätzung≈ 380 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Mit warmem Ziegenkäse

13.00

Au chèvre chaud — Salat, Tomaten, Toast mit warmem Ziegenkäse

Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Mediterran

13.00

Méditerranéenne — Salat, Tomaten, Zwiebeln, Kartoffel, Thunfisch, Oliven, Zitrone

Schätzung≈ 410 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Unsere Platten

Les Sirènes

14.00

Salat mit geräuchertem Thunfisch + gegrillten Garnelen

Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Tunesisch

14.00

Tunisienne — Chips, Kartoffel, Thunfisch, Oliven, Zitrone

Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate

Hausgemachter Taboulé

14.00

Taboulé maison — Couscous, Rohkost, Oliven, Rosinen, Zitrone

Schätzung≈ 480 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 82

Brik mit Ei

14.00

Brik à l'œuf — Salat, Thunfisch, Brik mit Ei

Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Unsere Grillgerichte (Mit Pommes, Salat und Reis)

1 Fleischsorte

14.00

1 Viande — Merguez, Geflügel oder Hackfleisch

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Lammkotelett oder Lammspieß nach Wahl

16.00

Côte ou brochette d'agneau au choix

Schätzung≈ 880 kcal75 g Kohlenhydrate

2 Verschiedene Fleischsorten nach Wahl

18.00

2 Viandes différentes au choix

Schätzung≈ 980 kcal75 g Kohlenhydrate

3 Verschiedene Fleischsorten nach Wahl

20.00

3 Viandes différentes au choix

Schätzung≈ 1080 kcal75 g Kohlenhydrate

4 verschiedene Fleischsorten

22.00

4 Viandes différentes — Merguez, Geflügel, Hackfleisch, Lammspieß

Schätzung≈ 1150 kcal65 g Kohlenhydrate

5 Fleischsorten

24.00

5 Viandes — Merguez, Geflügel, Hackfleisch, Lammspieß und Lammkotelett

Schätzung≈ 1280 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 44

Kalbskotelett (300g)

20.00

Côte de veau (300g)

Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate

Entrecôte (300g)

24.00

Schätzung≈ 1050 kcal60 g Kohlenhydrate

Unser Couscous

Vegetarischvegetarian

12.00

Végétarien

Schätzung≈ 550 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Hähnchen

14.00

Poulet

Schätzung≈ 720 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 90

Fleischbällchen

14.00

Boulettes

Schätzung≈ 810 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 82

Merguez

14.00

Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Lamm

16.00

Agneau

Schätzung≈ 880 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Lammspieß

16.00

Brochette d'agneau

Schätzung≈ 880 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 79

2 verschiedene Fleischsorten nach Wahl

18.00

2 viande différentes au choix

Schätzung≈ 950 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 76

4 Fleischsorten

22.00

4 viandes — Hähnchen, Lamm, Fleischbällchen, Merguez

Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrate

Royal 5 Fleischsorten

24.00

Royal 5 viandes — Hähnchen, Lamm, Fleischbällchen, Merguez, Lammspieß

Schätzung≈ 1200 kcal80 g Kohlenhydrate

Unsere Tajines

Fleischbällchen Zitrone Oliven

14.00

Boulettes citron olives

Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Fleischbällchen Trockenfrüchte

14.00

Boulettes fruits secs

Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Hähnchen Zitrone Oliven

14.00

Poulet citron olives

Schätzung≈ 580 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Hähnchen Trockenfrüchte

14.00

Poulet fruits secs

Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Lamm Zitrone Oliven

16.00

Agneau citron olives

Schätzung≈ 720 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Lamm Trockenfrüchte

16.00

Agneau fruits secs

Schätzung≈ 790 kcal30 g Kohlenhydrate

Scharfes Lamm

17.00

Agneau piquant

Schätzung≈ 750 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

2 Fleischsorten nach Wahl

20.00

2 viande différentes au choix — Z.B.: Huhn + Lamm mit Trockenfrüchten oder Lamm + Fleischbällchen mit Zitrone und Oliven

Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Unsere Chkouchouks

Wahlweise: Huhn, Merguez oder Fleischbällchen

16.00

Au choix : Poulet ou Merguez ou Boulettes — Frisches mariniertes Gemüse mit Fleisch und Pommes frites

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

Vegetarischvegetarian

12.00

Végétarienne — Frisches mariniertes Gemüse und Pommes frites

Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrate

Unsere Paellas

Meeresfrüchte

13.00

Fruits de mer

Schätzung≈ 700 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Sirènes

14.00

Meeresfrüchte + Seeteufel

Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Royale

15.00

Meeresfrüchte + Seeteufel + Huhn + Chorizo

Schätzung≈ 900 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Unsere Fischgerichte (Wolfsbarsch oder Dorade je nach Lieferung, ganzer Fisch)

Tajine oder Couscous

24.00

En Tajine ou Couscous — Grieß + Gemüse

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Le Complet

24.00

Im Ofen gegrillter Fisch und Gemüse, Reis + Fischsauce und Pommes frites

Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate

Unsere Pizzas

4 Saisons (vegetarisch)vegetarian

14.00

4 Saisons (végétarienne) — Tomatenbasis, Mozzarella, Zwiebeln, Paprika, Tomaten, Oliven, Kartoffeln

Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Chicken

14.00

Tomatenbasis oder Crème fraîche, Mozzarella, Zwiebeln, Kartoffeln, Huhn, Käse

Schätzung≈ 950 kcal80 g Kohlenhydrate

Reine

14.00

Tomatenbasis, Champignons, Schinken, Käse, Tomaten

Schätzung≈ 800 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 65

4 Fromagesvegetarian

14.00

Tomatenbasis, Bleu d'Auvergne, Gorgonzola, Ziegenkäse, Mozzarella

Schätzung≈ 900 kcal65 g Kohlenhydrate

Margueritavegetarian

14.00

Tomatenbasis, Käse, Tomaten, frisches Basilikum

Schätzung≈ 700 kcal65 g Kohlenhydrate

Orientale

14.00

Tomatenbasis, Zwiebeln, Paprika, Champignons, Merguez, Käse, Petersilie, Oliven

Schätzung≈ 900 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Blanca

14.00

Crème fraîche Basis, Champignons, Schinken, Knoblauch, Käse

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

Nordique

14.00

Tomatenbasis, Käse, Thunfisch, Lachs, Zwiebeln, Garnelen, Oliven

Schätzung≈ 800 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Calzone

16.00

Tomatenbasis, Champignons, Schinken, Knoblauch, Käse

Schätzung≈ 900 kcal75 g Kohlenhydrate

Les Sirènes

16.00

Tomatenbasis, Crème fraîche, Champignons, Meeresfrüchte, Käse

Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 67

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Kohlenhydratarme Tunesische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet verschiedene Tajines und Salate mit wenig Kohlenhydraten an. Grillgerichte enthalten Reis und Salat als Alternativen zu Pommes.

18 diabetesfreundlich · 78 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: avenue de Bordeaux 51 bis, 37300 Joué Les Tours
Zeiten: Mo—
Di11:00–14:00, 18:00–22:00
Mi11:00–14:00, 18:00–22:00
Do11:00–14:00, 18:00–22:00
Fr11:00–14:00, 18:00–22:00
Sa11:00–14:00, 18:00–22:00
So11:00–14:00, 18:00–22:00
Kontakt: +32247509616
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lessirenes.fr/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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