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Lunchroom Mem

Midstraat 128, 8501 AV Joure

Jetzt geschlossen · öffnet Fr 10:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

TORTEN
Apfelkuchen
4.25
Appeltaart — Köstliches Apfelgebäck, oft selbstgebacken
Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrate
Quarkkuchen
4.25
Kwarktaart — Hausgemachter Quarkkuchen mit Bastogne-Boden und extra Kuchenschiene
Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 40
Wechselgebäck
4.50
Wisselgebak — Wechselndes Sortiment, fragen Sie gerne unser Personal
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 42
Walnuss-Heidelbeerkuchen
3.50
Walnoot Bosbessen cake — Hausgemachter Kuchen mit Heidelbeeren und Walnüssen
Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42
Brownie
3.50
Hausgemachter Brownie
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 41
+ Schlagsahne
0.75
+ Slagroom
Schätzung≈ 60 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mems Probierplatte (2 Personen)
12.50
Mem's proeverijtje (2 personen) — Assortiment verschiedener Leckereien
Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 30
SNACKS
Nachos
9.50
Nacho's — Nachos mit Crème fraîche und Avocado-Dip
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrate
Brotplatte
10.95
Broodplankje — Brötchen mit verschiedenen Dips
Schätzung≈ 600 kcal70 g Kohlenhydrate
EISCOUPES
Eiscoupe
4.95
Een ijs coupe met 1 bol vanille ijs — Eine Eiscoupe mit 1 Kugel Vanilleeis
Schätzung≈ 210 kcal25 g Kohlenhydrate
Extra Kugel
2.00
Extra bol
Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydrate
Mit Topping
0.75
Met topping
Schätzung≈ 50 kcal6 g Kohlenhydrate
LUNCHKARTE
Brötchen des Monats
12.95
Broodje van de maand — Fragen Sie unser Personal nach dem Brötchen des Monats
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Mem Brötchen
13.95
Broodje Mem — Aufgebackenes braunes, weißes oder glutenfreies Brötchen mit Roastbeef, Trüffelmayonnaise, italienische Käseflocken, Pinienkerne
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Caprese (vegetarisch)vegetarian
12.95
Aufgebackenes braunes, weißes oder glutenfreies Brötchen mit Tomate, Mozzarella, Pesto und Basilikum
Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Club Sandwich mit Sommer-Twist (vegetarisch möglich)
13.95
Club Sandwich met zomerse twist (vegetarisch mogelijk) — Weißes Casino-Brot mit Tomate, Speck, Mango, Ziegenkäse und Sriracha-Mayonnaise
Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrate
Griechisches Pita mit scharfem Thunfisch
13.95
Griekse pita met pittige tonijn. — Griechisches Pita mit scharfem Thunfisch, Gurke, Essiggurke, Paprika und frischem Crème fraîche Piccalilly Topping
Schätzung≈ 510 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Bao Bun knuspriges Hähnchen mit orientalischer Glasur
12.95
Bao Bun krokante kip met Oosterse glaze — 2 Bao Buns mit knusprigem Hähnchen auf Feldsalat mit Gurke, Paprika, Frühlingszwiebel und orientalischer Glasur
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrate
Bun Rührei und Lachs (vegetarisch möglich)
14.95
Bun scrambled egg and zalm (vegetarisch mogelijk) — Luftiges Blätterteig-Bun aus Croissantteig mit Rührei, Lachs, Avocado und frischem Limettendressing
Schätzung≈ 540 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Poké Bowl Lachs oder knuspriges Hähnchen (vegetarisch möglich)
14.95
Poké Bowl zalm of krokante kip (vegetarisch mogelijk) — Eine Schüssel gefüllt mit Reis, Avocado, Mango, Edamame-Bohnen, Gurke, Radieschen und einem köstlichen Soja-Dressing.
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Orzo-Salat (vegetarisch)vegetarian
14.95
Orzo salade (vegetarisch) — Ein mediterraner Salat mit Orzo, Oliven und Kirschtomaten. Mit einem Pita-Brot.
Schätzung≈ 580 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Waffel mit einer Kugel Vanilleeis
9.95
Wafel met een bol vanille ijs — Warme Brüsseler Waffel mit einer Kugel Vanilleeis
Schätzung≈ 620 kcal78 g Kohlenhydrateschwer 28

Stimmt diese Karte noch?

34veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Lunchoptionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt ein Caprese-Brötchen oder einen Orzo-Salat. Das Club-Sandwich und die Poké-Bowl sind auf Anfrage vegetarisch möglich.

2 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 22

75dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Lunchoptionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Diese Speisekarte bietet verschiedene belegte Brötchen und Buns. Glutenfreies Brot ist bei vielen Optionen verfügbar.

7 diabetesfreundlich · 23 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Midstraat 128, 8501 AV Joure
Zeiten
Mogeschlossen
Di10:00–16:30
Mi10:00–16:30
Do10:00–16:30
Fr10:00–17:00
Sa10:00–17:00
Sogeschlossen
Kontakt
+31614539713
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lunchroommem.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 85 %

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