Jardin du Kohistan
rue Pasteur 26, 91260 Juvisy Sur Orge
Öffnungszeiten noch unbekannt
Indian€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
VORSPEISEN
Salat
5.50
Salade
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Mix Pakora
7.50
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hähnchensalat
7.50
Salade de poulet
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Garnelen Pakora
8.00
Crevettes Pakora
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fischsalatpescatarian
8.00
Salade de poisson
Schätzung≈ 260 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Samosa
6.00
Samossa
Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Garnelensalatpescatarian
8.00
Salade de crevettes
Schätzung≈ 250 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Samosa Kemma
7.00
Samossa Kemma
Schätzung≈ 280 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gemüsesuppevegetarian
5.00
Soupe aux légumes
Schätzung≈ 110 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Poulet Tandoori
7.00
Poulet Tandori
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Linsensuppevegetarian
5.50
Soupe aux lentilles
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87
Poulet Tikka
9.00
Schätzung≈ 210 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Raitavegetarian
5.00
Schätzung≈ 100 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Agneau Tikka
10.00
Schätzung≈ 260 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Raita mit Garnelenpescatarian
7.00
Raita crevettes
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Poisson Tikkapescatarian
8.00
Schätzung≈ 190 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Oignon Bhajavegetarian
5.00
Schätzung≈ 280 kcal26 g Kohlenhydrate
Sheekh Kebab
8.00
Schätzung≈ 240 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Pakoravegetarian
5.50
Schätzung≈ 280 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gambas Tandooripescatarian
19.50
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Chicken Pakora
7.50
Poulet Pakora
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mixed Grill
24.50
Schätzung≈ 850 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
HÜHNERGERICHTE
Hähnchen Curry
10.50
Poulet Curry
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Hähnchen Vindaloo
11.50
Poulet Vindalou
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Hähnchen Masala
13.00
Poulet Massala
Schätzung≈ 480 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Hähnchen Baingan
13.00
Poulet Baingan
Schätzung≈ 460 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Hähnchen Sag
13.00
Poulet Sag
Schätzung≈ 410 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Hähnchen Dal
12.50
Poulet Dal
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Hähnchen Shahi Korma
12.00
Poulet Shahi Korma
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Butter Chicken
13.00
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Jalfrezi
13.00
Schätzung≈ 430 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
LAMM
Lamm Curry
12.50
Agneau au curry
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamm Chelly
13.00
Agneau Chelly
Schätzung≈ 540 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamm Vindaloo
13.50
Agneau Vindalou
Schätzung≈ 500 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamm Dal
14.00
Agneau Dal
Schätzung≈ 600 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Lamm Masala
14.50
Agneau Massala
Schätzung≈ 560 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamm Shahi Korma
13.50
Agneau Shahi Korma
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamm Sag
14.00
Agneau Sag
Schätzung≈ 510 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Lamm Baingan
14.00
Agneau Baingan
Schätzung≈ 530 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Keema Palak
11.50
Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Keema Alou
11.50
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Keema Mutter
11.50
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
FISCH & MEERESFRÜCHTE
Fisch-Currypescatarian
12.00
Poisson au curry
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Poisson Massalapescatarian
12.50
Schätzung≈ 330 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Poisson Sagpescatarian
13.50
Schätzung≈ 280 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Garnelen Massalapescatarian
13.00
Crevettes Massala
Schätzung≈ 320 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Garnelen Shashi Kormapescatarian
13.50
Crevettes Shashi Korma
Schätzung≈ 450 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
VEGETARISCHE GERECHTE
Alou Palakvegetarian
8.50
Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Dal Makhanivegetarian
8.50
Schätzung≈ 320 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gemischtes Gemüsevegetarian
8.50
Mélange de légumes
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Baingan Barthavegetarian
9.00
Schätzung≈ 230 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Palak Paneervegetarian
9.50
Schätzung≈ 360 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
BIRYANIS
Biryani Royal
16.50
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Lamm Biryani
15.50
Biryani Agneau
Schätzung≈ 720 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Garnelen Biryanipescatarian
15.50
Biryani Crevettes
Schätzung≈ 680 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Hähnchen Biryani
13.00
Biryani Poulet
Schätzung≈ 650 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Gemüse Biryanivegetarian
11.00
Biryani Légumes
Schätzung≈ 550 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 70
BEILAGEN
Basmati-Reisvegetarian
3.00
Riz Basmati
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
Peas Pullaovegetarian
4.00
Schätzung≈ 260 kcal42 g Kohlenhydrate
Kashmiri Pulaovegetarian
4.50
Schätzung≈ 310 kcal48 g Kohlenhydrate
UNSERE BROTE
Papadamvegetarian
1.00
Schätzung≈ 120 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Nan Naturevegetarian
2.50
Klassisches Nan
Schätzung≈ 260 kcal45 g Kohlenhydrate
Cheese Nanvegetarian
4.00
Schätzung≈ 350 kcal42 g Kohlenhydrate
Keema Nan
4.50
Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrate
Garlic Nanvegetarian
4.00
Garlic Nan (à l’ail) — Mit Knoblauch
Schätzung≈ 280 kcal44 g Kohlenhydrate
Garlic Nan fromagevegetarian
4.50
Knoblauch-Nan mit Käse
Schätzung≈ 370 kcal42 g Kohlenhydrate
Chicken Nan
4.50
Chicken Nan farci de poulet haché — Gefüllt mit Hähnchenhackfleisch
Schätzung≈ 400 kcal40 g Kohlenhydrate
Chapatti naturevegetarian
2.00
Klassisches Chapatti
Schätzung≈ 180 kcal30 g Kohlenhydrate
Staf Parattavegetarian
3.50
Staf Paratta farci de légumes — Gefüllt mit Gemüse
Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Paratavegetarian
2.50
Parata avec beurre — Mit Butter
Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrate
MITTAGSMENÜS
MITTAGSMENÜ
13.90
MENU MIDI — Sheekh Kebab, Poulet Tandoori oder Poisson Tikka mit Käse-Nan, Gemüsecurry, Reis, Halwa oder 1 Kugel Eis
Schätzung≈ 1100 kcal120 g Kohlenhydrate
STUDENTENMENÜ
13.90
MENU ETUDIANT — Sheekh Kebab, Poulet Tandoori oder Poisson Tikka mit Käse-Nan, Gemüsecurry, Reis, Halwa oder 1 Kugel Eis
Schätzung≈ 1100 kcal120 g Kohlenhydrate
KINDERMENÜ
13.90
MENU ENFANT — Sheekh Kebab, Poulet Tandoori oder Poisson Tikka mit Käse-Nan, Gemüsecurry, Reis, Halwa oder 1 Kugel Eis
Schätzung≈ 800 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 67
ABENDMENÜS
ABENDMENÜ
13.90
MENU SOIR — Sheekh Kebab, Poulet Tandoori oder Poisson Tikka mit Käse-Nan, Gemüsecurry, Reis, Halwa oder 1 Kugel Eis
Schätzung≈ 1100 kcal120 g Kohlenhydrate
UNSERE BROTE
Staf Parattavegetarian
2.00
Staf Paratta farci de légumes — Gefüllt mit Gemüse
Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Paratavegetarian
3.50
Parata avec beurre — Mit Butter
Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrate
MITTAGSMENÜS
Mittagsmenü 1
13.90
Menu Midi 1 — Sheekh Kebab, Poulet Tandoori oder Poisson Tikka, Käse-Nan, Gemüse und Reis, 1 Kugel Eis oder Kaffee
Schätzung≈ 1100 kcal120 g Kohlenhydrate
Mittagsmenü 2
14.90
Menu Midi 2 — Poulet Massala, Keema Muter oder Poisson Curry, Curry Baingan bharta, Käse-Nan und Reis, 1 Kugel Eis oder Kaffee
Schätzung≈ 1200 kcal130 g Kohlenhydrate
Mittagsmenü 3
17.90
Menu Midi 3 — Vorspeise nach Wahl (Raita, Pakora oder Oignon Bhaja), Hauptgericht, Reis, Nan, Dessert oder Kaffee
Schätzung≈ 1300 kcal140 g Kohlenhydrate
ABENDMENÜS
Abendmenü 1
21.00
Menu Soir 1 — Vorspeise nach Wahl (Raita, Pakora, Sheekh Kebab, Poulet Tandoori), Hauptgang nach Wahl (Poulet Vindalou, Agneau Curry, Poisson Cu)
Schätzung≈ 1150 kcal95 g Kohlenhydrate
Abendmenü 2
25.00
Menu Soir 2 — Vorspeise nach Wahl (Samossa, Prawn Raita, Poulet Tikka, Poisson Tikka), Hauptgang nach Wahl (Poulet Massala, Poulet Shahi Korma)
Schätzung≈ 1250 kcal100 g Kohlenhydrate
Abendmenü 3
30.00
Menu Soir 3 — Gemischte Platte, Hauptgang nach Wahl (Agneau Shahi Korma, Crevette Shahi Korma, Poulet Baingan, Agneau Massala), Beilage
Schätzung≈ 1400 kcal110 g Kohlenhydrate
ANDERE MENÜS
STUDENTENMENÜ
12.00
MENU ÉTUDIANT — Hauptgang nach Wahl (Poulet Tikka, Poisson Tikka, Poulet Massala, Poulet Curry, Baingan bartha, Palak Paneer, Keema Mutter)
Schätzung≈ 1300 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 40
KINDERMENÜ
10.00
MENU ENFANT — Poulet Tikka oder Poisson Tikka, Pommes und Reis, Halwa oder 1 Kugel Eis, Fruchtsaft
Schätzung≈ 1100 kcal130 g Kohlenhydrate
SPEZIAL SOMMERMITTAGSMENÜ
15.00
MENU MIDI SPÉCIAL ÉTÉ — Samossa, Poulet Tikka, Hauptgang nach Wahl, Halwa, Minztee
Schätzung≈ 1200 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 43
SPEZIAL SOMMERABENDMENÜ
20.00
MENU SOIR SPÉCIAL ÉTÉ — Samossa, Chicken Roll, Poulet Tikka, Hauptgang nach Wahl, Cocktail, Halwa, Minztee
Schätzung≈ 1500 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 31
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70veggie
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Indische Gerichte für Vegetarier
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Die Karte hat einen eigenen vegetarischen Bereich mit Alou Palak und Dal Makhani. Sie können auch Biryani Légumes oder Baingan Bartha wählen.
25 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 87
82dia
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Kohlenhydratarme indische Optionen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Currys und Tikkas an. Diese Gerichte enthalten von Natur aus weniger Kohlenhydrate.
51 diabetesfreundlich · 87 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- rue Pasteur 26, 91260 Juvisy Sur Orge
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +33169248888
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jardindukohistan.com/
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %