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Matkarhea

Sataman Viilu, Satamakatu 10 10, 40100 Jyväskylä

Jetzt geschlossen · öffnet 10:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vellamon Skägen
15.50
Gefülltes Ciabatta, Garnelen-Tartar, Salat, Ei, Maränenroggen, Zitrone & Dill
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Alabaman Broileri
16.50
Panierte Hähnchenbrust, Vellamon Alabama-Sauce, Pommes, Parmesan & Coleslaw
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate
Vellamon Kanakori
18.00
5 Stk. Hähnchen-Innenfilets & Pommes
Schätzung≈ 880 kcal58 g Kohlenhydrate
Muikkukori
12.50
Gebratenes Maränen-Fischle & Dill-Schmand-Dip
Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Nachokori
11.50
Maischips, Cheddar-Sauce & Salsa-Dip
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrate
Laivan Leipäkori
6.80
Zwiebelbrot, Sauerteigbrot, Grissini & Tzatziki
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Ranskalaiset
8.00
Pommes frites
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate
Bataattiranskalaiset
10.00
Süßkartoffelpommes
Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrate
Parmesaani-Ranskalaiset
11.00
Parmesan-Pommes
Schätzung≈ 480 kcal46 g Kohlenhydrate
Dippi
2.50
Aioli, Alabama-Sauce, Cheddar, Sweet Chili, Salsa
Schätzung≈ 120 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sommersalate
Paneroitu Broilerin Filee
18.50
Panierte Hähnchenbrust mit frischem Salat, Gurke, Kirschtomaten, Honigmelone, Trauben & gerösteten Kernen
Schätzung≈ 650 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Halloumivegetarian
19.00
Halloumi mit frischem Salat, Gurke, Kirschtomaten, Honigmelone, Trauben & gerösteten Kernen
Schätzung≈ 720 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Savulohipescatarian
20.50
Räucherlachs mit frischem Salat, Gurke, Kirschtomaten, Honigmelone, Trauben & gerösteten Kernen
Schätzung≈ 580 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Rieskat
Pulled Beef
25.30
Rieska-Wrap mit Pulled Beef, Salat, Tzatziki, Gurke, Kirschtomaten, marinierten roten Zwiebeln & Kräuteröl
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Tapaslankku
27.50
Tapas-Platte mit Blue- und Manchego-Käse, Parmesan, Honigmelone, Trauben & Serrano-Schinken
Schätzung≈ 920 kcal35 g Kohlenhydrate
Vellamon Steak
37.90
200g Rinderfilet mit Kräuterbutter, knusprigem Serrano-Schinken, Kräuteröl, Parmesan & Aioli
Schätzung≈ 850 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Päijänteen Muikutpescatarian
24.00
In Butter gebratene Maränen, Kartoffelbrei, Saison-Salat & Dill-Schmand-Dip
Schätzung≈ 720 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Savulohipastapescatarian
21.50
Tagliatelle mit cremiger Zwiebelsauce, warmem Räucherlachs, Kirschtomaten & Parmesan
Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrate

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28veggie
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Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann hier einen Halloumi-Salat bestellen. Weitere vegetarische Optionen sind Nachos oder Pommes frites. Der Rest der Karte besteht aus Fleisch und Fisch.

1 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 18

61dia
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Proteinreiche Optionen im Café

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Café bietet mehrere proteinreiche Hauptgerichte an. Das Vellamon Steak und der Muikkukori sind gute Optionen.

5 diabetesfreundlich · 18 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Sataman Viilu, Satamakatu 10 10, 40100 Jyväskylä
Zeiten
Mo10:00–20:00
Di10:00–20:00
Mi10:00–20:00
Do10:00–20:00
Fr10:00–22:00
Sa10:00–22:00
So10:00–20:00
Hours for Sataman Kahvila. M/S Rhea evening cruises May-August Tue-Sat 19:00-22:00
Kontakt
+358400706691 myynti@msrhea.fi
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), msrhea.fi/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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