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Selma

Rømersgade 20, 1362 København K

Jetzt geschlossen · öffnet Mi 11:30

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Kleines Menü
Christiansøpigens gewürzter Hering
Christiansøpigens spiced herring — Kresse, Schnittlauch, Meerrettich
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kräutersalzlachs aus Island
Herbsalted salmon from Iceland — Gurke, Dill, Senfsaat
Schätzung≈ 210 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gegrillte gereifte Schweinenackenkeule
Grilled matured pork neck — Austern, Meerrettich, Zitronenverbene
Schätzung≈ 280 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Granbark-Käsevegetarian
Granbark cheese — Knäckebröd, Winterapfel
Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Dänische Erdbeerenvegetarian
460.00
Danish strawberries — Himbeere, Rhabarber, Waldmeister
Schätzung≈ 120 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
Menü
Hagebutten-Hering
Rosehip herring — Perlzwiebel, Crème fraîche, Mac Khen Pfeffer
Schätzung≈ 190 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gesalzener Makrelen
Salted mackerel — Eingelegte Senfsaat, Gurke, Meerrettich
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Neue dänische Kartoffeln
New danish potatoes — Liebstöckel, Hühnerhaut, Haselnuss
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gegrillter weißer und grüner Spargel
Grilled white and green asparagus — Nordseekrebsen-Blanquette, Wästerbotten, Haselnuss
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Dänische Erdbeerenvegetarian
Danish strawberries — Himbeere, Rhabarber, Waldmeister
Schätzung≈ 120 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
Gurken- und Zitronenmelissen-Sorbetvegetarian
740.00
Cucumber and lemon balm sorbet — Joghurt, Oolong, gegrillte Rose
Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydrate
Smørrebrød
Fenchel- und schwarzer Pfeffer-Hering
130.00
Fennel and black pepper herring — Crème fraîche, Alandrohroe, schwarze Johannisbeere
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate
Hagebutten-Hering
130.00
Rosehip herring — Perlzwiebel, Crème fraîche, Mac Khen Pfeffer
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate
Gebratener Hering
140.00
Fried herring — Preiselbeere, eingelegte Kartoffel, Zwiebel
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrate
Matjes-Hering
135.00
Matjes herring — Braune Butter, Apfel, Sardellen
Schätzung≈ 410 kcal30 g Kohlenhydrate
Christiansøpigens gewürzter Hering
140.00
Christiansøpigens spiced herring — Kresse, Schnittlauch, Meerrettich
Schätzung≈ 370 kcal30 g Kohlenhydrate
Gegrillte Zwiebel
170.00
Grilled onion — Sauerampfer, Buchweizen, Sardelle
Schätzung≈ 390 kcal35 g Kohlenhydrate
Neue dänische Kartoffeln
155.00
New danish potatoes — Liebstöckel, Hühnerhaut, Haselnuss
Schätzung≈ 430 kcal42 g Kohlenhydrate
Gegrillter Spitzkohl
190.00
Grilled pointy cabbage — Turbotcreme, Meersalat, Forellenroe
Schätzung≈ 410 kcal32 g Kohlenhydrate
Geräucherte Makrele
150.00
Smoked mackerel — Liebstöckel, Kefir, Radieschen
Schätzung≈ 360 kcal30 g Kohlenhydrate
Kräutersalz-Lachs aus Island
210.00
Herbsalted salmon from Iceland — Gurke, Dill, Senfsamen
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Gegrillter weißer Spargel
240.00
Grilled white asparagus — Nordseekrebs-Blanquette, Wästerbotten, Vanille
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gegrillter gereifter Schweinenacken
230.00
Grilled matured pork neck — Austern, Meerrettich, Zitronenverbene
Schätzung≈ 410 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rindertatar
200.00
Tatar of beef — Senf, eingelegte Radieschen, Kapern
Schätzung≈ 340 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Granbark-Käsevegetarian
170.00
Granbark cheese — Knäckebröd, Winterapfel
Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrate
5 Käsesortenvegetarian
220.00
5 kinds of cheese — Zitronentymian-Honig
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate
Dänische Erdbeerenvegetarian
140.00
Danish strawberries — Himbeere, Rhabarber, Waldmeister
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate
Gurken- und Zitronenmelissen-Sorbetvegetarian
120.00
Cucumber and lemon balm sorbet — Joghurt, Oolong, gegrillte Rose
Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydrate

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64veggie
scoreSchätzung

Käse und Fruchtoptionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Granbark-Käse mit Winterapfel oder eine Auswahl von fünf Käsesorten. Zudem steht ein Gurken- und Zitronenmelissen-Sorbet auf der Karte. Die meisten anderen Gerichte enthalten Fisch oder Fleisch.

8 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 28

70dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Fisch und Fleisch

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das kleine Menü bietet verschiedene proteinreiche Optionen. Viele Gerichte enthalten wenig Zucker und Kohlenhydrate.

12 diabetesfreundlich · 28 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Rømersgade 20, 1362 København K
Zeiten
Mo11:30–16:00
Di—
Mi11:30–16:00, 18:30–23:00
Do11:30–16:00, 18:30–23:00
Fr11:30–16:00, 18:30–23:00
Sa11:30–16:00, 18:30–23:00
So11:30–16:00
Last food order 22:00 for dinner. Lunch open between 11.30 and 16.30 (conflicting info in text). Dinner open between 18.30-23.30 (conflicting info in text)
Kontakt
+4540277203 hello@selmacopenhagen.dk
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), selmacopenhagen.dk/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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