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Marv & Ben

Snaregade 4, 1205 København K

Jetzt geschlossen · öffnet 17:30

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

SECHS FAVORITEN
Sechs Favoriten
725.00
SIX FAVOURITES — Hamachi - grüne Tomate - Holunderblüte, Steinbutt - Kohl - Petersilie, Kartoffel - Erbsen - Frischkäse, Rohes Rindfleisch - braune Butter
Schätzung≈ 1800 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 29
DIE SCHNELLEN VIER
Die Schnellen Vier
525.00
FAST FOUR — Hamachi - grüne Tomate - Holunderblüte, Kartoffel - Erbsen - Frischkäse, Duroc - Mais - schwarzer Knoblauch, Wilde Blaubeeren - Ymer
Schätzung≈ 1300 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 41
A LA CARTE
Hamachi
140.00
Hamachi - green tomato - elderflower — mit grüner Tomate und Holunderblüte
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Steinbutt
150.00
Turbot - cabbage - parsley — mit Kohl und Petersilie
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Kartoffelvegetarian
140.00
Potato - peas - fresh cheese — mit Erbsen und Frischkäse
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Rohes Rindfleisch
150.00
Raw beef - browned butter - radish — mit brauner Butter und Radieschen
Schätzung≈ 400 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Duroc
150.00
Duroc - corn - black garlic — mit Mais und schwarzem Knoblauch
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Wilde Blaubeerenvegetarian
125.00
Wild blueberries - ymer - blackcurrant branch — mit Ymer und Johannisbeerzweig
Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrate
GASTRO UNIKA KAVIAR KÄSEGANG SAUERTEIGBROT
Baerri 10 g
175.00
Schätzung≈ 60 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gold 10 g
175.00
Schätzung≈ 60 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
KÄSEGANGvegetarian
120.00
CHEESE COURSE
Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
SAUERTEIGBROT UND AUFGESCHLAGENE BUTTER
50.00
SOURDOUGH BREAD AND WHIPPED BUTTER
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate
Sechs Favoriten
Hamachi
Hamachi - green tomato - elderflower — mit grüner Tomate und Holunderblüte
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Steinbutt
Turbot - cabbage - parsley — mit Kohl und Petersilie
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Kartoffelnvegetarian
Potatoes - peas - fresh cheese — mit Erbsen und Frischkäse
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rohes Rindfleisch
Raw beef - browned butter - radish — mit brauner Butter und Radieschen
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Duroc
Duroc - corn - black garlic — mit Mais und schwarzem Knoblauch
Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Wilde Blaubeerenvegetarian
Wild blueberries - ymer - blackcurrant branch — mit Ymer und Johannisbeerzweig
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
a la carte
Kartoffelnvegetarian
140.00
Potatoes - peas - fresh cheese — mit Erbsen und Frischkäse
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Gastro Unika Kaviar
Baerii 10 g
175.00
Schätzung≈ 60 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

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54veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Kartoffeln mit Erbsen und Frischkäse. Außerdem stehen ein Käsegang und ein Dessert mit wilden Blaubeeren und Ymer auf der Karte. Die anderen Gerichte bestehen hauptsächlich aus Fisch und Fleisch.

6 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 20

73dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Optionen bei Marv & Ben

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet mehrere proteinreiche Gerichte. Fisch- und Fleischoptionen haben einen niedrigen glykämischen Index.

15 diabetesfreundlich · 20 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Snaregade 4, 1205 København K
Zeiten
Mo17:30–01:00
Di17:30–01:00
Mi17:30–01:00
Do17:30–01:00
Fr17:30–01:00
Sa17:30–01:00
So17:30–01:00
Last arrival Sunday - Thursday 21:45. Last arrival Friday - Saturday 22:45
Kontakt
+4523810291 reservation@marvogben.dk
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), marvogben.dk/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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