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Lunchroom 't Trappetje

Oudestraat 25, 8261CC Kampen

Jetzt geschlossen · öffnet Fr 09:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 18. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Suppen
Senfsuppe
6.25
Mosterd soep — Leichte Cremesuppe mit mildem Senf
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kleine Tasse Suppe
3.95
Klein kopje soep — Kleine Tasse Tomaten- oder Senfsuppe, wird mit Ihrem Mittagessen serviert
Schätzung≈ 140 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tomatensuppe
6.25
Tomatensoep — Geschmacksintensiv, mit Frühlingszwiebeln und Sahne
Schätzung≈ 250 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brot
Brotplatte
6.95
Broodplankje — Kräuterbutter und Aufstrich
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Kroketten-Brot
9.95
Kroketten brood — 2 Kroketten mit 2 Scheiben Brot. Wahlweise Rind- oder Käsekroketten
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate
Crustico Pulled Salmonpescatarian
14.25
Knuspriges Brötchen, Aufstrich, Kapern und Limetten-Mayo
Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Gesundes Sandwich
11.80
Sandwich Gezond — Landbrot, Aufstrich, Schinken, Käse, Rohkost und Spiegelei
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Ziegenkäse mit Speck (warm)
10.95
Geitenkaas met spek (warm) — Knuspriges Brötchen, Walnuss und Apfel-Birnen-Chutney
Schätzung≈ 610 kcal40 g Kohlenhydrate
Wrap gegrilltes Hähnchen
9.95
Wrap gegrilde kip — Wrap mit gegrillten Hähnchenstücken, Paprika, frischem Kohlslaw und BBQ-Sauce
Schätzung≈ 640 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Brievegetarian
10.95
Cremiger Brie auf Pflaumen-Haselnuss-Brot, Apfel-Birnen-Kompott und Walnuss
Schätzung≈ 590 kcal44 g Kohlenhydrate
Warmes Fleisch
11.95
Warm Vlees — Knuspriges Brötchen, Roulade, Röstzwiebeln, Frühlingszwiebel und Honig-Senf-Sauce
Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrate
12-Uhr-Spezial
11.75
12- uurtje — 2 Scheiben Brot (1 mit Krokette, 1 mit Spiegelei und Schinken) und eine kleine Tasse Suppe
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Carpaccio
13.95
Carpaccio, Rucola, Kernmischung, alter Käse und Trüffelmayo
Schätzung≈ 560 kcal38 g Kohlenhydrate
Steak Sandwich
14.65
2 Scheiben Brot, Steakstreifen mit Champignons und Paprika, Sesamsauce
Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Salate
Ziegenkäsevegetarian
14.95
Geitenkaas — Gemischter Salat, Ziegenkäse, Walnuss, Apfel und Honig
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Gegrilltes Hähnchen
15.35
Gegrilde kip — Gemischter Salat, gegrillte Hähnchenscheiben, Röstzwiebeln, Senf-Dressing
Schätzung≈ 510 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Merlan-Spitzen
15.95
Merlan puntjes — Gemischter Salat, Steakspitzen, Frühlingszwiebel, Paprika und Sojasauce
Schätzung≈ 540 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Räucherlachspescatarian
15.95
Gerookte zalm — Gemischter Salat, heiß geräucherter Lachs, Kapern und Limetten-Mayo
Schätzung≈ 490 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gerichte
Merlan Steaks
18.50
Steakstücke in Smoked Grill Sauce, Pommes und Salat
Schätzung≈ 880 kcal62 g Kohlenhydrate
Schweinefilet Saté
17.95
Varkenshaas Saté — Zartes Saté vom Schweinefilet mit Saté-Sauce, Pommes und Salat
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate
Beef Teriyaki
18.50
Rindfleischstreifen mit Champignons in Teriyaki-Sauce, Pommes und Salat
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Knusprige Hähnchenstreifen
16.95
Krokante Kiphaasjes — 3 frittierte Hähnchenstreifen, gebratene Champignons, Pommes und Salat
Schätzung≈ 920 kcal60 g Kohlenhydrate
Hähnchen Stroganoff
16.95
Kip Stroganoff — Hähnchenstücke mit Paprika und Champignons in Stroganoff-Sauce, Pommes und Salat
Schätzung≈ 880 kcal52 g Kohlenhydrate
Spezialitäten
Uitsmijter Schinken und/oder Käse
9.95
Uitsmijter ham en/of kaas — 3 Eier, 2 Scheiben Brot mit Schinken und/oder Käse
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Uitsmijter Heißgeräucherter Lachspescatarian
14.25
Uitsmijter warm gerookte zalm — 3 Eier, heißgeräucherter Lachs, Rucola, Dressing
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Uitsmijter Spezial
11.95
Uitsmijter Speciaal — 3 Eier, Schinken, Paprika und Frühlingszwiebel mit geschmolzenem Käse
Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Uitsmijter Roulade
12.15
Uitsmuiter Rollade — 3 Eier, 2 Scheiben Brot reichlich belegt mit gebratenem Rouladen
Schätzung≈ 680 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Andere Gerichte
Tosti
6.75
Weißbrot, Schinken und Käse. Mit Ketchup
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate
Tosti Spezial
7.25
Tosti Speciaal — Vollkornbrot, Tomatenaufstrich, Schinken und Käse. Mit Ketchup
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydrate
Tosti Brievegetarian
7.25
Weißbrot, Brie, Feigen-Chutney und getrocknete Tomaten
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydrate
Tosti gegrilltes Hähnchen
7.35
Tosti gegrilde kip — Weißbrot, gegrillte Hähnchenstücke, Rucola und Chilisauce. Mit Ketchup
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydrate
Kroketten Pommes
7.20
Kroketten friet — 1 oder 2 Kroketten mit Pommes
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate
Frikandel Pommes
7.20
Frikandel friet — 1 oder 2 Frikandellen mit Pommes
Schätzung≈ 620 kcal52 g Kohlenhydrate
Hähnchen-Nuggets Pommes
7.20
Kipnuggets friet — 5 Hähnchen-Nuggets mit Pommes
Schätzung≈ 680 kcal58 g Kohlenhydrate
Portion Pommesvegan
4.00
Portie friet — Mit Mayonnaise
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrate
Pancakesvegetarian
3.95
3 kleine Pfannkuchen mit Puderzucker
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate
Patisserie
Apfelkuchenvegetarian
3.75
Appeltaart — Unser hausgemachter Apfelkuchen, nach Wahl mit frischer Schlagsahne
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 35
Stück Kuchenvegetarian
2.25
Plak cake — Hausgemachter Kuchen. Feiner Geschmack. Nach Wahl mit Schlagsahne
Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42
Schichttörtchenvegetarian
3.50
Traptaartje — Hausgemachte Kreation: Plunderboden mit verschiedenen Toppings, Bavarois oder Creme
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 31
Gefüllter Keksvegetarian
2.90
Gevulde koek — Flache Variante. Buttercreme mit echter Mandelmasse
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 41
Apfelstrudelvegetarian
4.95
Warm serviert mit Vanillesauce und Schlagsahne
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 30
Gebäck aus der Vitrinevegetarian
3.60
Gebak uit de vitrine — Wählen Sie aus unserem Gebäcksortiment
Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 40
Zum Aperitif
Bitterballen
6.80
Portion von 8 St. mit Senf
Schätzung≈ 480 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bittergarnituur
6.80
Portion von 8 warmen Frittierhäppchen
Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Kaasdippersvegetarian
6.80
Frittiert, Portion von 8 St. mit Chilisauce
Schätzung≈ 450 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

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56veggie
scoreSchätzung

Lunchcafé mit vegetarischen Snacks

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann hier ein Brie-Toast oder einen Ziegenkäsesalat wählen. Es gibt verschiedene Gebäcke und Pfannkuchen. Die Karte enthält viele Fleischgerichte wie Schweinefilet-Sate.

12 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 47

67dia
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Kohlenhydratarme Mittagessen und Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Café bietet verschiedene proteinreiche Optionen. Die Salate und Uitsmijters sind gute Wahlen.

15 diabetesfreundlich · 47 Gerichte

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Bewertung
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Praktisches

Adresse
Oudestraat 25, 8261CC Kampen
Zeiten
Mo09:00–18:00
Di09:00–18:00
Mi09:00–18:00
Do09:00–18:00
Fr09:00–18:00
Sa09:00–17:30
Sogeschlossen
U kunt een reservering maken voor de lunch vanaf 11:00 uur.
Kontakt
+32383323645 info@trappetje.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), trappetje.nl/

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