My Thaï - Kelkheim (Taunus), Bahnstraße

Bahnstraße 37, 65779 Kelkheim (Taunus)

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Thai

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 20. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 20. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen

POH PAvegetarian

Vegetarian Thai Spring Rolls — Thai-Frühlingsröllchen Vegetarisch/ Thai spring rolls vegetarian

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate

SA TAE

Chicken Satay — Hühnerfleischspießchen mit Erdnusssoße / chicken skewer in peanut sauce

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

GAI TOD

Thai Style Chicken Wings — Hähnchenflügel nach Thai – Art / chicken wings Thai – Style

Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

GOONG TOD

Deep-fried Prawns — Panierte Garnelen / deep-fried prawns

Schätzung≈ 310 kcal20 g Kohlenhydrate

GIOW TOD

Fried Wontons — Gebratene Wan Tan / fried Wan Tan

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate

RUAM MID

Mixed Starter Plate — Gemischte Vorspeisenplatte / mixed starter-plate

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

Suppen

TOM YAM GOONG

Tom Yum Goong — Scharfe Suppe mit Shrimps / spicy prawn soup

Schätzung≈ 180 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

TOM KA GAI

Tom Kha Gai — Suppe mit Hühnerfleisch und Kokosmilch / soup with chicken and coconut milk

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

GIOW NAM WAN TAN

Thai Style Wonton Soup — Suppe nach Thai – Art / soup Thai-Style

Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Salate

YAM GAI

Grilled Chicken Salad — Gegrilltes Huhn auf Eisbergsalat, mit Chilisoße / grilled chicken with iceberg lettuce, chili sauce

Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

SOM TAM

Som Tam (Green Papaya Salad) — grüner Papayasalat mit Thai-Bohnen und Erdnüssen / green papayasalad with Thai-beans and peanuts

Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

YAM WUNSEN

Glass Noodle Salad with Chicken — Glasnudelsalat mit Hühnchen und Erdnüssen / glass noodle salad with chicken an peanuts

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Reisgerichte

KOW PAD GAI, MOO

Fried Rice with Chicken or Pork — Gebratener Reis mit Ei, frischem Gemüs und Hühnchen oder Schweinefleisch / fried rice with egg, fresh Vegetables and chicken or pork

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

KOW PAD NUEA

Fried Rice with Beef — Gebratener Reis mit Ei, frischem Gemüs und Rindfleisch / fried rice with egg, fresh Vegetables and beef

Schätzung≈ 710 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

KOW PAD TALE

Fried Rice with Mixed Seafood — Gebratener Reis mit Ei, frischem Gemüs und gemischten Meeresfrüchten / fried rice with egg, fresh Vegetables and mixed seafood

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

KOW PAD SAPPAROD

Pineapple Fried Rice with Chicken — Gebratener Reis mit Ei, Ananas, Hühnchen und Curry / fried rice with egg, pineapple, chicken and curry

Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 69

KOW PAD PED

Fried Rice with Duck — Gebratener Reis mit Ei, frischem Gemüs und Entenfleisch / fried rice with egg, fresh Vegetables and duck

Schätzung≈ 740 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 71

KOW PAD GOONG

Fried Rice with Prawns — Gebratener Reis mit Ei, frischem Gemüs und Shrimps / fried rice with egg, fresh Vegetables and prawns

Schätzung≈ 660 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

KOW PAD PLH

Fried Rice with Salmon — Gebratener Reis mit Lachs, Ei und Gemüs / fried rice with salmon, egg and vegetables

Schätzung≈ 690 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

KOW PAD PAKvegetarian

Vegetable Fried Rice — Gebratener Reis mit Ei und versch. Gemüs / fried rice with egg and various Vegetables

Schätzung≈ 580 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Nudelgerichte

PAD THAI

Gebratene Reisnudeln mit Ei, Erdnüssen, Shrimps und Sojabohnen / fried rice noodles with egg, peanuts, prawns and soy beans

Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 68

BAMEE PAD KI MAU

Drunken Noodles with Chicken — Gebratene gelbe Nudeln mit Ei, Hühnchenfleisch, frischem Gemüs und Chili fried egg noodles with egg, chicken, fresh Vegetables and chili

Schätzung≈ 720 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 71

BAMEE TALE

Fried Noodles with Mixed Seafood — Gebratene gelbe Nudeln mit Ei, gemischten Meeresfrüchten und frischem Gemüs fried egg noodles with egg, mixed seafood and fresh Vegetables

Schätzung≈ 740 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

GKOY TEOW PAD KAI

Fried Rice Noodles with Chicken — Gebratene Reisnudeln mit Ei, Hühnchenfleisch und frischem Gemüs fried rice noodles with egg, chicken and fresh Vegetables

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

GAI CHUP KANOMPANG TOD UDON

Crispy Chicken Udon — knuspriges Hühnchenfilet in Flocken umhüllt auf Nudeln thailändischer Art / crispy chicken fillet wrapped in flakes on noodles Thai style

Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 67

GKOY TEOW PAD PAKvegetarian

Fried Rice Noodles with Vegetables — Gebratene Reisnudeln mit Ei, frischem Gemüs / fried rice noodles with egg and fresh Vegetables

Schätzung≈ 620 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 78

BAMEE PAD PED

Fried Noodles with Duck — Ente auf gebratenen gelben Nudeln mit Ei und frischem Gemüs / Duck on fried noodles with egg and fresh vegetables

Schätzung≈ 760 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Vegetarisch

PANANG PAKvegetarian

Vegetable Panang Curry — Gemüs, rote Currypaste, Erdnussbutter und Kokosmilch / vegetables, red curry paste, peanut butter and coconut milk

Schätzung≈ 540 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 75

PAD PAK RUAMMIDvegetarian

Stir-fried Mixed Vegetables — (Vitaminbombe) gebratenes frisches Gemüs / (‘Vitamin bomb’) fried fresh Vegetables

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

PAD WUNSENvegetarian

Fried Glass Noodles with Vegetables — Gebratene Glasnudeln mit Gemüs, Ei und Zwiebeln / fried glass noodles with egg and onions

Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 75

PAD THUR NGOAGvegan, vegetarian

Fried Bean Sprouts with Tofu — Gebratene Sojasprossen mit Tofu / fried soya bean sprouts with Tofu

Schätzung≈ 380 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Hühner- und Schweinefleischgerichte

PA NANG GAI/MOO

Chicken or Pork Panang Curry — mit Gemüs, roter Currypaste, Erdnussbutter und Kokosmilch / Vegetables, red curry paste, peanut butter & coconut milk

Schätzung≈ 620 kcal24 g Kohlenhydrateausgewogen 70

GAI/MOO PAD BAI KAPROW

Chicken or Pork Basil Stir-fry — mit Chili, Gemüs und Basilikumblättern / Vegetables, chili and basil leaves

Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

GAI/MOO PAD PRIG

Chicken or Pork Chili Stir-fry — mit frischem Chili und jungem Gemüs / with fresh chili and Vegetables

Schätzung≈ 440 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

GAI/MOO PREOW WAN

Chicken or Pork Sweet and Sour — mit Gemüs und süs-saurer Soße / with Vegetables in sweet-and-sour sauce

Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 71

GAI/MOO KEOW WAN

Chicken or Pork Green Curry — mit Auberginen, grünem Curry, Kokosmilch, Basilikumblättern und Zucchini / with aubergine, green curry, coconut milk, basil leaves and zucchini

Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

GAI/MOO PAD KHING

Chicken or Pork Ginger Stir-fry — mit Ingwer und Morcheln /ginger and morel

Schätzung≈ 460 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

GAI/MOO PAD PAK RUAMMID

Chicken or Pork Mixed Vegetable Stir-fry — mit verschiedenem jungen Gemüs / with various Vegetables

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

GAI/MOO PAD KRATIEM PRIGTHAI

Chicken or Pork Garlic and Pepper Stir-fry — mit Gemüs, Knoblauch und Pfeffer / with Vegetables, garlic and pepper

Schätzung≈ 460 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

GAI/MOO PAD MED MAMUANG

Chicken or Pork Cashew Nut Stir-fry — mit Gemüs und Cashewnüssen / with Vegetables and cashew nuts

Schätzung≈ 560 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

GAI/MOO SAM ROD

Breaded Meat with Spicy Sauce — Paniertes Fleisch mit pikanter Soße und Salat / crumbed meat with spicy sauce and salad

Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydrate

GAI/MOO PAD MA KUEA

Chicken or Pork Eggplant Stir-fry — mit Auberginen, Basilikumblättern und jungem Gemüs / with aubergines, fresh vegetables and Basil leaves

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

GAI/MOO LEMON GRASS

Chicken or Pork Lemongrass Stir-fry — mit Zucchini, Zitronengras und frischem Gemüs / with zucchini, lemongrass and fresh Vegetables

Schätzung≈ 410 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Rindfleischgerichte

PA NANG NUEA

Beef Panang Curry — Rindfleisch mit Gemüs, Currypaste, Erdnussbutter und Kokosmilch / Vegetables, beef, red curry paste, peanut butter and coconut milk

Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

NUEA PAD BAI KAPROW

Beef Basil Stir-fry — Rindfleisch mit Gemüs, Chili und Basilikumblättern / beef with Vegetables, chili and basil leaves

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

NUEA PAD NAM MAN HOI

Beef with Oyster Sauce — Rindfleisch mit Austernsoße, Champignons und Zwiebeln / beef with oyster sauce, mushrooms and onions

Schätzung≈ 410 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

NUEA PAD BROCCOLI

Beef with Broccoli — Rindfleisch mit jungem Broccoli / beef with young broccoli

Schätzung≈ 360 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

NUEA KEOW WAN

Beef Green Curry — Rindfleisch mit grünem Curry, süssen Basilikumblättern, Auberginen und Zucchini / beef with green curry, sweet basil leaves, aubergine and zucchini

Schätzung≈ 520 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

NUEA PAD KRATIEM PRIGTHAI

Beef Garlic and Pepper Stir-fry — Gebratenes Rindfleisch mit Gemüs, Knoblauch und Pfeffer / fried beef with Vegetables, garlic and pepper

Schätzung≈ 390 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Entenfleischgerichte

PA NANG PED

Duck Panang Curry — Ente mit Gemüs roter Currypaste, Erdnussbutter und Kokosmilch / duck in red curry paste with peanut butter and coconut milk

Schätzung≈ 610 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

PED PAD BAI KAPROW

Duck Pad Basil — Ente mit Gemüs, Chili und Basilikumblättern / duck with Vegetables, chili and basil leaves

Schätzung≈ 430 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

PED SAM ROD

Duck with Chili Sauce — Ente mit Chilisoße und Salat / duck with chili sauce and salad

Schätzung≈ 580 kcal28 g Kohlenhydrate

PED PREOW WAN

Sweet and Sour Duck — Ente mit Gemüs und süs-saurer Soße / duck with Vegetables and sweet-and-sour sauce

Schätzung≈ 540 kcal32 g Kohlenhydrate

PED PAD PAK RUAMMID

Duck with Mixed Vegetables — Ente mit verschiedenem jungen Gemüs / duck with various fresh vegetables

Schätzung≈ 410 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

PED KEOW WAN

Duck Green Curry — Ente mit grünem Curry, Basilikum, Auberginen und Zucchini / duck with green curry, basil, aubergine and zucchini

Schätzung≈ 560 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

PED SAUCE SATAE

Duck with Peanut Sauce — Ente, Erdnusssoße u. Salat / duck in peanut – sauce and salad

Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

GRENG KHOW PED

Duck Red Curry — Ente mit roter Currypaste, Erdnussbutter und tropischen Früchten / duck in red curry paste and tropical fruits

Schätzung≈ 640 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 73

LAB PED

Duck Larb — Gehacktes Entenfleisch auf Eisbergsalat mit Limettenblätter und Limonendressing / minced duck with lime leaves and lime dressing

Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Fischgerichte

PANANG GOONG

Prawn Panang Curry — Shrimps mit Gemüs, roter Currypaste, Erdnussbutter und Kokosmilch / Vegetables, prawns with red curry paste, peanut butter and coconut milk

Schätzung≈ 540 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

GOONG PAD BAI KAPROW

Prawn Pad Basil — Shrimps mit Gemüs, Chili und Basilikumblättern / prawns with Vegetables, chili and basil leaves

Schätzung≈ 360 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

GOONG PAD MED MAMUANG

Fried Prawns with Cashews — Gebratene Shrimps mit Gemüs und Cashewnüssen / fried prawns with Vegetables and cashew nuts

Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

PLHA SHUSHI

Salmon Red Curry — Lachsfilet mit Bohnen, Champignons, Chili, Erdnussbutter, roter Currypaste und Kokosmilch / salmon filet with green beans, mushrooms, chili, peanut butter, red curry paste and coconut milk

Schätzung≈ 680 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

PLHA PAD KHING

Salmon with Ginger — Lachsfilet mit Ingwer und Morcheln / salmon filet with ginger and morels

Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

PA NANG PLHA TAPTIM

Fish Panang Curry — Asiatischer Fisch mit Gemüs, roter Currypaste, Erdnussbutter und Kokosmilch / asian fish with Vegetables red curry paste, peanut butter and coconut milk

Schätzung≈ 620 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

PLHA SAUCE TA KRAI

Salmon with Lemongrass — Lachs mit Limonensoße und Zitronengras auf Eisbergsalat / Salmon with lemon grass and on iceberg lettuce

Schätzung≈ 410 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

GOONG PAD KRATIEM PRIG THAI

Garlic Prawns — Riesengarnelen mit Gemüs, Knoblauch und Pfeffer / big prawns with Vegetables, garlic and pepper

Schätzung≈ 380 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

PA NANG GOONG

King Prawn Panang Curry — Riesengarnelen mit Gemüs, roter Currypaste, Erdnussbutter und Kokosmilch / big prawns with Vegetables, red curry, peanut butter and coconut milk

Schätzung≈ 640 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

GEANG GALII GOONG

King Prawn Yellow Curry — Riesengarnelen mit Gemüs, gelber Currypaste und Kokosmilch / big prawns with Vegetables, yellow curry paste and coconut milk

Schätzung≈ 610 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Specials

GKOY TEOW NAM GAI

Chicken Rice Noodle Soup — Reisnudelsuppe mit Huhn / rice noodle soup with chicken

Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73

GKOY TEOW NAM NUEA

Beef Rice Noodle Soup — Reisnudelsuppe mit Rind / rice noodle soup with beef

Schätzung≈ 510 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73

GKOY TEOW NAM PED

Duck Rice Noodle Soup — Reisnudelsuppe mit Ente / rice noodle soup with duck

Schätzung≈ 560 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Nachspeisen

GKOAY TOD, SAPPAROD TOD

Fried Banana with Honey — Frittierte Banane mit Honig / fried banana with honey

Schätzung≈ 420 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 41

KHAI HOONG

Sesame Balls — Sesambällchen in Klebreis, Rotbohnenpaste und Schokosoße / sesame balls in sticky rice, red beanpaste and chocolate sauce

Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 40

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51veggie
scoreSchätzung

Thai-Küche mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Gerichte wie Panang Pak und Pad Wunsen. Eine vegane Option ist Pad Thur Ngoag. Der Rest der Karte bietet viel Fleisch und Fisch.

7 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 73

77dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme thailändische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Viele Hauptgerichte mit Fleisch und Gemüse sind natürlich kohlenhydratarm. Currys und Pfannengerichte sind gute Optionen.

41 diabetesfreundlich · 73 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Bahnstraße 37, 65779 Kelkheim (Taunus)
Zeiten: Mo11:00–22:00
Di11:00–22:00
Mi11:00–22:00
Do11:00–22:00
Fr11:00–22:00
Sa11:00–22:00
So11:00–22:00
Kontakt: +496195725815
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), my-thai.de/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 79 %

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