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Rasoi Indisches Restaurant

Scheibenstraße 5, 87435 Kempten (Allgäu)

Jetzt geschlossen · öffnet 11:30

Indian€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen & Salate
Salat Saisonvegetarian
5.50
seasonal salad — gemischter Salat mit Dressing oder Essig Öl
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tomatensalatvegetarian
4.90
tomato salad — mit Zwiebelwürfel, Essig Öl
Schätzung≈ 100 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rasoi Salat
9.90
Rasoi salad — gemischter Salat mit gegrillten Hühnerfleischstreifen, Mais, Ei und Joghurtdressing
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Chana Chaatvegan
5.50
Kichererbsen mit Tomaten, Zwiebeln, Gurken, Peperoni, pikant gewürzt
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87
Chicken Chaat
5.50
Hühnerfleisch mit Tomaten, Zwiebeln, Gurken, Peperoni, pikant gewürzt
Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Vegetable Pakoravegan
5.50
In Kichererbsenmehl gebackenes Gemüse
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Chicken Pakora
5.50
In Kichererbsenmehl gebackenes Hühnerbrustfilet
Schätzung≈ 350 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Paneer Pakoravegetarian
5.50
In Kichererbsenmehl gebackener hausgemachter Käse
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Onion Bhajivegan
5.50
In Kichererbsenmehl gebackene Zwiebelringe
Schätzung≈ 300 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Prawn Puri
6.90
Gebratene Shrimps, gut gewürzt, serviert auf indischem Brot
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
Gemischte Vorspeisenplatte
11.90
mixed appetizer platter — Etwas von Allem für 2 Personen
Schätzung≈ 1200 kcal80 g Kohlenhydrate
Hühn-Curry
30. Chicken Curry
15.90
chicken curry — Hühnerfleisch in Currysauce (pikant)
Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
31. Butter Chicken
15.90
butter chicken — gegrilltes Hühnerfleisch in Tomaten-Buttercrème-Sauce
Schätzung≈ 680 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
32. Chicken Korma
15.90
chicken korma — Hühnerfleisch mit Mandeln, Cashewnüssen in Curry-Sahne-Sauce
Schätzung≈ 720 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
33. Karahi Chicken
15.90
karahi chicken — Hühnerfleisch gebraten mit Tomaten, Zwiebeln und Ingwer
Schätzung≈ 480 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
34. Chicken Tikka Masala
15.90
chicken tikka masala — Zart mariniertes Hähnchenbrustfilet gegrillt und gebraten mit Tomaten, Zwiebeln, Kokosmilch, Masalasoße
Schätzung≈ 620 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
35. Chicken Vindaloo
15.90
chicken vindaloo — Hühnerfleisch mit Spezialgewürzen aus Goa und Kartoffeln (sehr Scharf)
Schätzung≈ 520 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
36. Chicken Chutneywala
15.90
chicken chutneywala — Hühnerfleisch mit Korianderblättern in orientalischer Kräutersauce und Kokosmilch, mit grünem Pfeffer und Minze
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
37. Murgh Bharta
15.90
murgh bharta — Gegrilltes Hühnerfleisch mit Auberginen, Zwiebeln und Tomaten, kräftig gewürzt, mit Curry-Sauce
Schätzung≈ 540 kcal26 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
38. Chili Chicken
15.90
chili chicken — Hühnerfleisch in Chilisauce, Zwiebeln, Paprika- süß/Scharf
Schätzung≈ 490 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
39. Chicken Tikka Jalfrezi
15.90
chicken tikka jalfrezi — Mariniertes Hähnchenbrustfilet, gegrillt und danach gebraten mit Zwiebeln, Paprika, grünem Chili und frischem Koriander
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tandoori (Lehmofen)
Tandoori Chicken
15.90
Hähnchen-Keule Spezial, aus dem Tandoor, gegrillt
Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Chicken Tikka
15.90
Hähnchenbrustfilet mariniert in frischen indischen Kräutern
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Haryali-Kebab
15.90
haryali kebab — Hähnchenbrustfilet mit Minze, Spinat, Knoblauch, mariniert
Schätzung≈ 310 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Mint Seekh Kebab
18.90
Gehacktes Lammfleisch mit Zwiebeln, Ingwer, Minze und Knoblauch gegrillt
Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Boti Kebab
21.90
Zart mariniertes Lammfilet auf klein geschnittenem Gemüsesalat
Schätzung≈ 410 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Jheenga Tandoori
21.90
5 stück Riesengarnelen in Joghurt und Gewürzen eingelegt, gegrillt
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Mix Grill Platte
21.90
mixed grill platter — Etwas von allen Tandoori-Köstlichkeiten
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Reshmi Kebab
15.90
Hühnerbrustfilet mariniert mit Cashewnüssen und Mandeln, Ei und Joghurt
Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Ente Tikka
21.90
duck tikka — gegrilltes Entenbrustfilet mariniert mit indischen Kräutern
Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

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46veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Vegetarische Gerichte gibt es nur bei den Vorspeisen und Salaten. Du kannst Vegetable Pakora, Onion Bhaji oder Chana Chaat wählen. Es gibt keine vegetarischen Hauptgerichte.

6 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 30

85dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme indische Currys und Grills

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Menü bietet viele proteinreiche Currys und Tandoori-Grills. Die meisten Gerichte sind natürlich kohlenhydratarm.

28 diabetesfreundlich · 30 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Scheibenstraße 5, 87435 Kempten (Allgäu)
Zeiten
Mo—
Di11:30–14:30, 17:30–22:30
Mi11:30–14:30, 17:30–22:30
Do11:30–14:30, 17:30–22:30
Fr11:30–14:30, 17:30–22:30
Sa11:30–14:30, 17:30–22:30
So11:30–14:30, 17:30–22:30
Kontakt
+498315237831
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rasoikempten.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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