Erras Restaurant

Hauptstraße 110, 67489 Kirrweiler (Pfalz)

Öffnungszeiten noch unbekannt

€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen

Feigen im Speckmantel 2,3,10

12.50

Figs wrapped in bacon — mit mildem, warmen Ziegenfrischkäse und getrockneten Tomaten serviert, dazu Baguette

Schätzung≈ 420 kcal28 g Kohlenhydrate

Gebackener Camembertvegetarian

9.00

Baked Camembert — mit Preiselbeeren und Salatgarnitur serviert, dazu Baguette

Schätzung≈ 550 kcal32 g Kohlenhydrate

Gegrillte Peperonivegan, vegetarian

7.50

Grilled Peppers — mit selbstgemachter Knobisauce, dazu Baguette

Schätzung≈ 310 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Typisch Pfalz

Zwei Scheiben Pfälzer Saumagen 3,4,5,7,9,10

14.00

Pfalz Saumagen — mit Sauerkraut, Senf und Brot

Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Saumagen „Spezial“ 3,4,5,7,9,10

16.00

Saumagen Special — mit Zwiebeln und Käse überbacken, dazu Bratkartoff eln

Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate

Ein Paar Bratwürste 3,4,5,9

14.00

Bratwurst — mit Sauerkraut, Senf und Brot

Schätzung≈ 680 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Zwei Pfälzer Leberknödel 2,3,4,9,10

14.00

Liver Dumplings — an deftiger Zwiebel-Specksauce mit Sauerkraut und Brot

Schätzung≈ 650 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Schiefer Sack 3,4,5,9,10

14.00

Schiefer Sack — Ein Leberknödel an deftiger Zwiebel-Specksauce und eine Bratwurst mit Sauerkraut, Senf und Brot

Schätzung≈ 780 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Pfälzer Teller 3,4,5,9,10

18.00

Pfalz Platter — Eine Scheibe Saumagen, eine Bratwurst und ein Leberknödel an deftiger Zwiebel-Specksauce mit Sauerkraut, Senf dazu Brot

Schätzung≈ 920 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Beilagen Extra

Bratkartoff eln oder Spätzlevegetarian

4.50

Fried Potatoes or Spätzle

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate

Pommesvegan, vegetarian

4.00

French Fries

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Beilagensalatvegan, vegetarian

4.50

Side Salad

Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

selbstgemachte, kräftige, braune Schmorsauce extra

4.50

Brown Gravy

Schätzung≈ 80 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gorgonzolasauce extravegetarian

4.50

Gorgonzola Sauce

Schätzung≈ 150 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mayo, Ketchup oder Senf extra

0.50

Condiments

Schätzung≈ 60 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Brot oder Baguette extravegan, vegetarian

1.50

Bread or Baguette

Schätzung≈ 160 kcal30 g Kohlenhydrate

Hauptgerichte

Paniertes Schweineschnitzel (deutsche Schweinelachse, mager)

14.00

Pork Schnitzel with Fries — dazu Pommes

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

Paniertes Schweineschnitzel - an kräftiger, brauner Schmorsauce

18.00

Pork Schnitzel with Brown Sauce

Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Paniertes Schweineschnitzel - an selbstgemachter Gorgonzolasauce

18.00

Pork Schnitzel with Gorgonzola Sauce

Schätzung≈ 780 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

In Rotwein geschmorte Schweinebäckchen

19.50

Braised Pork Cheeks — dazu Spätzle

Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Winzersteak (deutscher Schweinekamm, durchwachsen)

17.00

Winzersteak — an deftiger Zwiebel-Specksauce 2,3,10 dazu Pommes

Schätzung≈ 950 kcal55 g Kohlenhydrate

Rumpsteak

31.00

Rump Steak — dazu Bratkartoff eln wahlweise: - mit geschmorten Zwiebeln - mit selbstgemachter Kräuterbutter

Schätzung≈ 820 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Rindfl eisch „Stroganoff “ (Medium gebraten)

28.00

Beef Stroganoff — mit Paprika, Zwiebeln, frischen Champignons und Gurken dazu Kroketten

Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydrate

Kalbsgeschnetzeltes

21.50

Veal Geschnetzeltes — mit frischen Champignons und Kroketten

Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Zanderfi let an Rieslingsaucepescatarian

21.50

Zander Fillet with Riesling Sauce — dazu Tagliolini

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Toast und Flammkuchen

Hawaii-Toast

9.50

Hawaii Toast — Schinken 2,9,10 und Ananas mit Käse überbacken

Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydrate

Feinschmecker-Toast

12.50

Gourmet Toast — Hähnchenbrustfi let und Tomaten mit Käse überbacken an Pestosauce

Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydrate

Flammkuchen „Elsässer Art“

11.00

Flammkuchen Alsatian Style — mit Schmand, Speck 2,3,10 und Zwiebeln

Schätzung≈ 680 kcal50 g Kohlenhydrate

Flammkuchen „Vegi“vegetarian

12.50

Veggie Flammkuchen — mit Schmand, Schafskäse, Tomaten, Zwiebeln und Peperoniringen

Schätzung≈ 610 kcal45 g Kohlenhydrate

Kalte und Vegetarische Gerichte

Großer Salatteller (verschiedene Rohkost- und Blattsalate)vegetarian

14.50

Large Salad Plate — an selbstgemachtem Hausdressing- auf Wunsch Essig & Öl (Variationen: Hähnchenbruststreifen, Thunfi sch und Zwiebelringen, oder warmen Ziegenfrischkäse und getrockneten Tomaten 3)

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Spinatknödel an Parmesancremevegetarian

14.00

Spinach Dumplings with Parmesan Cream

Schätzung≈ 520 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Wurstsalat 2,3,4,9,10 - mit Pommes

11.50

Sausage Salad with Fries

Schätzung≈ 850 kcal50 g Kohlenhydrate

Wurstsalat 2,3,4,9,10 - mit Bratkartoff eln

12.00

Sausage Salad with Fried Potatoes

Schätzung≈ 800 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Wurstsalat 2,3,4,9,10 - mit Brot

9.50

Sausage Salad with Bread

Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Für die kleinen Gäste

Spätzle mit Saucevegetarian

5.50

Kids Spätzle with Sauce

Schätzung≈ 400 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Kinderschnitzel mit Pommes und Ketchup oder Mayo

7.00

Kids Schnitzel with Fries

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate

5 Stk. Selbstgemachte Chicken Nuggets mit Pommes und Ketchup oder Mayo

7.00

Kids Chicken Nuggets with Fries

Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydrate

1 Bratwurst mit Pommes und Ketchup oder Mayo

6.50

Kids Bratwurst with Fries

Schätzung≈ 580 kcal40 g Kohlenhydrate

Räuberteller

0.00

Robber's Plate

Schätzung≈ 700 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Dessert

Vanilleeis mit heißen Himbeeren und Sahnevegetarian

7.50

Vanilla Ice Cream with Raspberries — 3 Kugeln Vanille

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 41

Vanilleeis mit heißer Schokosauce und Sahnevegetarian

6.50

Vanilla Ice Cream with Chocolate Sauce — 3 Kugeln Vanille

Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 26

Vanilleeis mit Eierlikör und Sahnevegetarian

7.50

Vanilla Ice Cream with Egg Liqueur — 3 Kugeln Vanille

Schätzung≈ 620 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 24

Gemischtes Eis ohne Sahnevegetarian

4.80

Mixed Ice Cream — 1 Kugel Vanille, 1 Kugel Erdbeere, 1 Kugel Schokolade

Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 43

Gemischtes Eis mit Sahnevegetarian

5.30

Mixed Ice Cream with Cream — 1 Kugel Vanille, 1 Kugel Erdbeere, 1 Kugel Schokolade

Schätzung≈ 480 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 33

Karamell-Nußbrownie mit Vanilleeisvegetarian

6.50

Caramel Nut Brownie with Ice Cream

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 22

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68veggie
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Begrenzte vegetarische Hauptspeisen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Spinatknödel an Parmesancreme oder einen Vegi-Flammkuchen bestellen. Die Karte bietet viele Fleischgerichte wie Saumagen und Schnitzel.

17 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 45

71dia
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Koolhydratarme Pfälzer Spezialitäten

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Restaurant bietet verschiedene proteinreiche Hauptgerichte und regionale Spezialitäten an. Viele Optionen sind kohlenhydratbewusst geeignet.

14 diabetesfreundlich · 45 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Hauptstraße 110, 67489 Kirrweiler (Pfalz)
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +4963219542872
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), erras-restaurant.de/

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