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Wijnen Bodyn

Polderstraat 70, 8301 Knokke-Heist

Jetzt geschlossen · öffnet 10:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 6. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 6. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

TAPAS-EMPFEHLUNGEN
MUSCHELN 500G*
22.50
MOSSELEN 500GR* — Goudmerk-Muscheln mit italienischen Kräutern, Sahne & Weißwein
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
BURRATA*vegetarian
18.50
Cremige Burrata auf Rucola und Fenchel, mit warmen konfierten Kirschtomaten und Balsamico
Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
GLASIERTES BAUCHSPECK
18.50
GELAKT BUIKSPEK — Langsam gegarte Burnt Ends, glasiert mit Hanfsauce, Sesamsamen und frischem Grün
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
ÜBERBACKENE MUSCHELN
12.50
MOSSEL GEGRATINEERD — Muscheln (6 Stück) aus dem Ofen mit Petersilien-Knoblauchbutter und Dip-Brot
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydrate
PATATS DI CASAvegetarian
13.50
Gewürzte Ofenkartoffeln mit leicht scharfem Schnittlauch-Dressing, Frühlingszwiebeln und getrockneten Zwiebeln
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrate
FEINE WURSTWAREN & ANTIPASTI
Gouda-Käsewürfelvegetarian
5.50
Kaasblokjes gouda
Schätzung≈ 160 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Portion Olivenvegan
5.50
Portie olijven
Schätzung≈ 140 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Parmaschinken
12.50
Parmaham
Schätzung≈ 120 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Parmaschinken Trüffel
15.00
Parmaham Truffel
Schätzung≈ 150 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Iberico-Schinken Sebo de Campo
17.50
Ibericoham Sebo de Campo
Schätzung≈ 140 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Coppa
7.50
Schätzung≈ 130 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Italienische Salami
7.50
Italiaanse salami
Schätzung≈ 130 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
TAPAS-MIX-PLATTE
25.00
TAPASBORD MIX
Schätzung≈ 750 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
FLATBREAD
Flatbread Schinken
13.50
Flatbread Beenham — Frisches Tatar, Salat, Tomate, getrocknete Zwiebel
Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydrate
Flatbread Pulled Pork
14.50
Guacamole, Rucola, eingelegte rote Zwiebeln
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydrate
Flatbread Geräucherter Lachspescatarian
15.50
Flatbread Gerookte Zalm — Dillsauce, Rucola, eingelegte rote Zwiebeln
Schätzung≈ 440 kcal30 g Kohlenhydrate
APERO-KROKETTEN
Pulled Pork BBQ
15.00
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydrate
Käsevegetarian
12.50
Kaas
Schätzung≈ 340 kcal22 g Kohlenhydrate
Schmorfleisch
15.00
Stoofvlees
Schätzung≈ 360 kcal24 g Kohlenhydrate
Garnelepescatarian
18.00
Garnaal
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydrate
Iberico-Schinken
15.00
Ibericoham
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kroketten-Mix
15.00
KROKETJES MIX
Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
GASTRONOMISCHE PASTA
Pasta Bolognese
16.50
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Pasta mit hausgemachtem grünen Pestovegetarian
19.50
Pasta huisgemaakte groene pesto
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrate
Pasta mit hausgemachtem roten Pestovegetarian
21.50
Pasta huisgemaakte rode pesto
Schätzung≈ 740 kcal68 g Kohlenhydrate
Zusatz Iberico-Schinken
7.50
Supplement Ibericoham
Schätzung≈ 120 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
OFENGERICHTE
Thai Green Chicken
15.00
Thai Green Chicken (licht pikant) — leicht pikant
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Pulled Chicken Nachos
16.50
Nacho’s Pulled Chicken — Avocado, Mango, Käse, Frühlingszwiebel...
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Pulled Pork Nachos
17.50
Nacho’s Pulled Pork — Avocado, BBQ-Sauce, Käse, Frühlingszwiebel...
Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrate
Kabeljau-Kibbelingpescatarian
13.50
Kibbeling van Kabeljauw met verse tartaar — mit frischer Remoulade
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gyoza
12.50
Gyoza (kip, veggie of wagyu) — Hähnchen, Veggie oder Wagyu
Schätzung≈ 300 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
DESSERT & SÜSSES
Genussplatte
9.00
Verwenbordje
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 34
Apfelbeignets (2 Stk)vegetarian
9.50
Appelbeignets (2st) met ijs — mit Eis
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 29
Vanille-Coupevegetarian
9.50
Coupe vanille
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Advocaat-Coupevegetarian
12.00
Coupe Advocaat
Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 33
Erdbeer-Coupevegetarian
12.00
Coupe Aardbei (seizoen) — Saison
Schätzung≈ 380 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 34
Genussplatte mit Süßigkeiten?
9.00
Verwenbordje met zoetigheden voor erbij?
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 34
TAPAS-EMPFEHLUNGEN
Tomate-Garnelepescatarian
20.50
TOMAAT GARNAAL* — kleine Version mit Kirschtomaten, Rucola und hausgemachter roten Zwiebel-Vinaigrette
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Mussel Bourguignon
12.50
MOSSEL BOURGUIGNON — Miesmuscheln (6 Stk) aus dem Ofen mit Petersilie/Knoblauchbutter und Dip-Brötchen
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate

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63veggie
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Tapas und Pasta Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Burrata, Patats di Casa und Pasta mit grünem oder rotem Pesto wählen. Es gibt auch vegetarische Gyoza und Käsekroketten. Nur die Oliven sind vegan.

12 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 40

69dia
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Kohlenhydratarme Tapas und Antipasti

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Diese Speisekarte bietet viele proteinreiche Optionen. Die Antipasti und verschiedene Tapas eignen sich für eine kohlenhydratbewusste Ernährung.

18 diabetesfreundlich · 40 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Polderstraat 70, 8301 Knokke-Heist
Zeiten
Mogeschlossen
Di10:00–18:00
Migeschlossen
Do10:00–18:00
Fr10:00–23:00
Sa10:00–23:00
Sogeschlossen
in de vakanties ook open op woensdag en donderdag 10u-23u. Laatste bestelling 30 min voor sluitingsuur
Kontakt
+3250705230 info@wijnenbodyn.be
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wijnenbodyn.be/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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