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Restaurant OM

Bechelstraße 23, 56073 Koblenz

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Salate
Insalata verde piccola
5.80
small green salad — kleiner grüner Salat
Schätzung≈ 65 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Insalata verde grande
7.90
large green salad — großer grüner Salat
Schätzung≈ 110 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Insalata mista piccola
6.80
small mixed salad — kleiner gemischter Salat
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Insalata mista grande
9.80
large mixed salad — großer gemischter Salat
Schätzung≈ 200 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Insalata di Pomodoro
9.90
tomato salad — Tomatensalat
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Insalata "OM"
14.90
warm mixed salad with leeks and mushrooms — gemischter Salatteller mit gebratenem Lauch und Champions (warm)
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Salate
Insalata Capresevegetarian
11.90
caprese salad — Tomatensalat mit Mozzarella
Schätzung≈ 310 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Insalata Capriciosa (d,f)vegetarian
14.90
capriciosa salad — gemischter Salat mit Schafskäse, Ei und Oliven
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Griechischer Bauernsalatvegetarian
13.90
greek shepherd salad — mit Tomaten, Gurken, Peperoni, Oliven und Schafkäse
Schätzung≈ 340 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Insalata "OM" (d,f)
warm mixed salad with leeks and mushrooms — gemischter Salatteller mit gebratenem Lauch und Champions (warm)
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Fleisch-Spezialitäten
Sabzi Murgh
16.90
Hänchenbrustfilet in würziger Curry-Rahmsoße und Gemüsebeilage
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Murgh Palak
17.90
Hänchenbrustfilet in Blattspinat in Curry-Rahmsoße und Gemüsebeilage
Schätzung≈ 540 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Badam Murgh
17.90
Hänchenbrustfilet in Erdnuss-Curry-Rahmsoße und Gemüsebeilage
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Murgh Moschrum
17.90
murgh mushroom — Hänchenbrustfilet mit frische Champignon in würziger Curry-Rahmsoße und Gemüsebeilage
Schätzung≈ 560 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Hähnchenbrust Steak
19.90
chicken breast steak — mit gerösteten Zwiebeln, Champignons und Salatbeilage
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Mutten Palak
19.90
mutton palak — zartes Lammfleisch mit Blattspinat in feiner Curry-Rahmsoße und Gemüsebeilage
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Mutten Masalla
18.90
mutton masala — zartes Lammfleisch mit einer Kräuter-Rahmsoße und Gemüsebeilage
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Mutten Korma
19.90
mutton korma — zartes Lammfleisch mit einer Cashew-Curry-Rahmsoße und Gemüsebeilage
Schätzung≈ 780 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Soor Masalla
18.90
pork masala — zartes Schweinefilet mit einer Kräuter-Rahmsoße und Gemüsebeilage
Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Soor Moshrum
19.90
pork mushroom — zartes Schweinefilet mit frischen Champignos in würziger Curry-Rahmsoße und Gemüsebeilage
Schätzung≈ 680 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Soor Palak
19.90
pork palak — zartes Schweinefilet mit Blattspinat in feiner Curry-Rahmsoße und Gemüsebeilage
Schätzung≈ 640 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Vegane Menüs
Menü 1vegan
23.90
vegan menu 1 — Vorspeise: Kürbiscremesuppe-mit Kokos-Curry verfeinert, Chapati Nann-indisches Brot aus Weizenmehl, Hauptspeise: Verschiedenes frisches Gemüse in einer aromatischen Kokos-Curry-Soße mit Linsenbeilage und Basmati-Reis, Dessert: Hausgemachtes Eis
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrate
Menü 2vegan
23.90
vegan menu 2 — Vorspeise: Tomatensuppe-mit Kokos-Curry verfeinert, Hauptspeise: Alu-Gobi-Kartoffeln mit Blumenkohl in einer erlesenen Soße aus Zwiebeln,Knolauch,Ingwer und indische Gewürze- mit Kokos-Curry und Linsenbeilage mit Basmati-Reis Servie, Desser: Hausgemachtes Eis oder Kokos-Mango Lassi
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Vorspeisen Vegan
Khira-ka Salad / Gurken Salatvegan
5.80
cucumber salad — Gurken, Knoblauch, Olivenöl und Kräuter
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mixed Salad / Gemischter Salatvegan
6.80
mixed salad — Tomaten, Gurken, Karotten, Zwiebeln, Olivenöl und Kräuter
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Portion Zwiebeln mit Kischererbsenmehl fritiertvegan
fried onions with chickpea flour
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Portion verschiedener Gemüse mit Kichererbsenmehl fritiertvegan
fried mixed vegetables with chickpea flour
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Samosavegan
3.90
Kartoffeln und Erdnüsse im Teigmantel fritiert
Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydrate
Papadamvegan
1.20
knuspriges, indisches Brot mit Linsenmehl fritiert
Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Garlick Nannvegan
4.50
garlic naan — indisches Brot aus Weizenmehl mit Knoblauch
Schätzung≈ 260 kcal35 g Kohlenhydrate
Chapati Nann
1.20
chapati naan — indisches Brot aus Weizenmehl mit Butter Mangosoße scharf oder mild (g)
Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrate
Tagesmenüs
Menü 1
25.90
daily menu 1 — Vorspeise : Zwiebeln Pakora, (Zwiebeln mit Kichererbsenmehl fritiert) Hauptspeise : Butter Chicken, (Hähnchenbrustfilet in würziger Curry- Buttersoße) mit Gemüse und Basmati - Reis Dessert : Hausgemachtes Eis
Schätzung≈ 1100 kcal60 g Kohlenhydrate

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72veggie
scoreSchätzung

Indische Gerichte und vegane Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Vegane Menüs bieten Kürbiscremesuppe und Alu-Gobi. Es gibt vegane Vorspeisen wie Samosas und frittierte Zwiebeln. Die Karte enthält auch Fleischgerichte wie Sabzi Murgh.

12 vegetarische und 9 vegane Gerichte von 36

82dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme indische Currys

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele proteinreiche Curry-Gerichte mit Gemüsebeilagen. Diese passen gut zu einer kohlenhydratbewussten Ernährung.

30 diabetesfreundlich · 36 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Bechelstraße 23, 56073 Koblenz
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+4926194246353
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-om.de/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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