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Al Andalus - Köln, Gladbacher Straße

Gladbacher Straße 16, 50672 Köln

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 17. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 17. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Tapas Spezialitäten
Eine Tapa
5.60
una Tapa — Eine Tapas zur Auswahl aus der Tapaskarte
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Platte mit 4 gemischten Tapas
11.80
Plato de 4 tapas mixtas — 4 verschiedene Tapas vom Küchenchef zusammengestellt
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Hauptgerichte
Pollo al limon
16.90
Hähnchenbrust in Zitronensauce
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Cerdo a la andaluza
17.90
Schwinerückensteak mit Zwiebeln & Champignons
Schätzung≈ 480 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Solomillo al-andalus
31.90
Solomillo ºcz al- andalusºcz — Rinderfilet in hauseigener Sauce, Serrano, Oliven
Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Bife Triana
25.90
Rumpsteak in Pfeffersauce, Cabrales-Käse, Safran, Mandeln
Schätzung≈ 610 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Bife pimienta verde
24.40
Rumpsteak in grüner Pfeffersauce
Schätzung≈ 580 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Bife de lomo (Rumpsteak) klein
22.90
Bife de lomo ( Rumpsteak ) klein — 200 g
Schätzung≈ 450 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Bife de lomo (Rumpsteak) gross
29.90
Bife de lomo ( Rumpsteak ) gross — 300 g
Schätzung≈ 670 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Bife de solomillo (Rinderfilet) klein
28.90
Bife de solomillo ( Rinderfilet) klein — 200 g
Schätzung≈ 400 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Bife de solomillo (Rinderfilet) gross
38.90
Bife de solomillo ( Rinderfilet) gross — 300 g
Schätzung≈ 600 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Variado de marisco
27.80
Krustentierplatte: Kaisergranaten, Langostinos, Gambas, Muscheln
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Pez espada en salsa de gambas
25.10
Schwertfisch in Scampisauce
Schätzung≈ 410 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Salmon a la plancha
21.90
Lachs vom Grill
Schätzung≈ 380 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Salmon en salsa espiñacas
23.90
Lachs in Spinatsauce
Schätzung≈ 420 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Mero al vino
21.50
Heilbutt in einer Weisswein-Thymiansauce
Schätzung≈ 360 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Paella de la casa mixta
17.50
Reispfanne mit Hähnchen, Schwein, Tintenfisch, Krustentieren, Muscheln, Gemüse
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Paella de pescado
21.50
Reispfanne mit Schwertfisch, Tintenfisch, Krustentieren, Gambas, Gemüse
Schätzung≈ 620 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Desserts
Queso Manchegovegetarian
5.90
La Mancha Käse mit Feigensenf
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Crepe relleño flambeado
5.80
Pfannkuchen gefüllt mit Mandeln, Vanilleeis, flambiert
Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 30
Crema catalana
4.90
Vanillecreme mit karamellisierter Zuckerkruste
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35
Sorbete de limonvegetarian
3.90
Erfrischendes Zitronensorbet mit Cava
Schätzung≈ 150 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 39

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28veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Die Karte bietet nur Queso Manchego und Sorbete de limon an. Beide Gerichte stehen bei den Desserts.

2 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 22

86dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme spanische Tapas und Fleisch

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele proteinreiche Hauptgerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Gegrillte Fleisch- und Fischgerichte sind gut geeignet.

17 diabetesfreundlich · 22 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Gladbacher Straße 16, 50672 Köln
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+022122200830
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), al-andalus-koeln.de/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 95 %

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