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La Fonda - Köln, Gereonskloster

Gereonskloster 8, 50670 Köln

Jetzt geschlossen · öffnet 18:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 17. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 17. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

S T A R T E R S
MARINIERTE OLIVEN (vegan)vegan
7.00
Marinated Olives — Fenchelsamen, Orangenzeste
Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
EINE KALBSFRIKADELLE MIT MONSCHAUER SENF
7.00
Veal Patty with Mustard — La Fonda Classic
Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
GEBACKENE CALAMARETTI
15.00
Baked Calamari — Schwarzer Pfeffer, Limette, Ingwer-Aioli
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
LUFTGETROCKNETER SCHINKEN
17.00
Serrano Ham with Melon — (Basatxerri - Gran Reserva Serrano, 30 Monate) Charentais-Melone, geröstete Pinienkerne, Piment d’Espelette
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
EINGELEGTE BUNTE TOMATEN (vegetarisch)vegetarian
18.00
Pickled Tomatoes with Ricotta — Ricotta, Zucchini, weißer Tomatensud, Passionsfrucht, Kapernblätter
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
GARNELEN COCKTAIL
21.00
Shrimp Cocktail — Crevette Rosé, Vadouvan, Mango, Kopfsalatherzen, Limetten-Cocktail-Sauce, Salicorne
Schätzung≈ 240 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
RINDERCARPACCIO
20.00
Beef Carpaccio — Burrata, kandierte Amalfi-Zitrone, Pinienkerne, gedörrte Tomaten
Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
ARTISCHOCKEN-BROTSALAT (vegetarisch)vegetarian
19.50
Artichoke Bread Salad — Lauwarmes Bio-Eigelb, hausgemachte Miso-Hollandaise, Walnuss La Fonda Classic
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
HIMMEL & ÆÄD
19.00
Himmel & Ääd — Gebratene Flönz mit Elstar-Apfel, dicke Bunne, geröstete Öllisch, Kartoffelpüree La Fonda Classic
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
GAZPACHO MIT MELONE (vegan)vegan
10.50
Gazpacho with Melon — Wassermelone, Basilikum
Schätzung≈ 110 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
KLASSISCHER KAVIAR SERVICE
89.00
Caviar Service — „La Fonda“ Selektion von Amur-Störkaviar (Voyage), traditionell mit Buchweizen-Blinis, Sauerrahm, Bio-Ei und fein geschnittenem Schnittlauch
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
KLASSISCHER KAVIAR SERVICE
139.00
Caviar Service — „La Fonda“ Selektion von Amur-Störkaviar (Voyage), traditionell mit Buchweizen-Blinis, Sauerrahm, Bio-Ei und fein geschnittenem Schnittlauch
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
M A I N C O U R S E S
BLUMENKOHL AUS DEM OFEN (vegan)vegan
29.00
Roasted Cauliflower — Im Ganzen gegart, mit feiner orientalischer Marinade, Baby-Blattspinat, Granatapfel, Panko-Crumble und hausgemachter Süsskartoffelcreme La Fonda Classic
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
ARTISCHOCKEN A LA BARIGOULE (vegetarisch)vegetarian
28.00
Artichokes a la Barigoule with Gnocchi — Gnocchi, Taggiasca Oliven, Ricotta, Champignons
Schätzung≈ 610 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69
THUNFISCH KURZ GEGRILLT
37.00
Grilled Tuna — Kirschtomaten, Gemüsse-Pot-eu-Feu, grüner Pfeffer, Pil-Pil-Sauce
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
SECRETO VOM BASKISCHEN FREILANDSCHWEIN
38.00
Basque Pork Secreto — Cremiges Bohnencassoulet, Chorizo, rote Paprika, Kartoffel
Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
STEAK AU POIVRE
44.00
Entrecôte, grüner Pfeffer, Cognac-Rahm, Estragon, Pfifferlinge, knusprige Fritten, in Rinderschmalz frittiert
Schätzung≈ 950 kcal45 g Kohlenhydrate
DRY AGED RINDERFILET 180 G
49.00
Dry Aged Beef Fillet — Von der gereiften Milchkuh aus dem Baskenland, mit Sauce Béarnaise, knusprige Pommes Frites, in Rinderschmalz frittiert und Wildkräutersalat an fait Maison Balsamicodressing La Fonda Classic
Schätzung≈ 820 kcal40 g Kohlenhydrate
HIMMEL & ÆÄD
30.50
Himmel & Ääd — Gebratene Flönz mit Elstar-Apfel, dicke Bunne, geröstete Öllisch und hausgemachtem Kartoffelpüree La Fonda Classic
Schätzung≈ 680 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
D E S S E R T S
CRÈME BRÜLÉE (vegetarisch)vegetarian
11.00
Crème Brûlée — mit Vanille und Tonkabohnen
Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 41
PRALINÉS (vegetarisch)vegetarian
12.00
Pralines — Variation von hausgemachten Pralinen
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
AFFOGATO (vegetarisch)vegetarian
9.00
Affogato — Fior di Latte Eis, Heilandt Espresso
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
PAVLOVA (vegetarisch)vegetarian
16.00
Pavlova — Eingelegte Weinbergpfirsiche, Champagner-Butter-Sauce, kandierter Thymian, Aprikosen-Sanddorn-Sorbet
Schätzung≈ 450 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 38
HAUSGEMACHTE SORBETS (vegetarisch/vegane Option)vegan, vegetarian
9.00
Homemade Sorbets — Nach Wahl: Mango-Passionsfrucht, Erdbeere, Himbeer-Rhabarber (zwei Kugeln)
Schätzung≈ 240 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 35
ESPRESSO MARTINI SIPSSERT
14.50
Espresso Martini Dessert — Heilandt Espresso, Vodka, Mandel, Salz
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
FRANZÖSCHE KÄSEAUSWAHL (vegetarisch)vegetarian
18.00
French Cheese Selection — Fougerous de Normandie, Wildblumenkäse, Tomme de Savoie, hausgebackenes Früchtebrot, Tomaten-Apfel-Chutney
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydrate
D E S S E R T S
KÄSEAUSWAHL (vegetarisch)vegetarian
18.00
Cheese Selection — Fougerus de Normandie, Wildblumenkäse, Tomme de Savoie, hausgebackenes Früchtebrot, Tomaten-Apfel-Chutney
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydrate
VEGETARISCH MENÜ
SPARGEL ROH UND GEGRILLTpescatarian
Asparagus with Shrimp — Eismeergarnelen, Mandel-Vinaigrette, Erbsen
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
GNOCCHIvegetarian
Gnocchi with Artichokes — Ricotta, Artischocken Barigoule, Taggiasca Oliven
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
SÜßKARTOFFEL AUS DEM OFENvegetarian
Roasted Sweet Potato — Miso-Champignon-Jus, gegrilltes Salatherz, knusprige Kichererbsen
Schätzung≈ 410 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
GRIEßKÜCHLEINvegetarian
Semolina Dumplings — Pistazieneis, Rhabarber, Honigknusper
Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 39
als 4-Gang Menüvegetarian
99.00
Vegetarian 4-Course Menu
Schätzung≈ 1600 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 33
als 3-Gang Menü (ohne Gnocchi)vegetarian
75.00
Vegetarian 3-Course Menu
Schätzung≈ 1100 kcal90 g Kohlenhydrate

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94veggie
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Raffinierte vegetarische Gerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Die Karte bietet Blumenkohl aus dem Ofen und Süßkartoffel mit Miso-Champignon-Jus. Es gibt ein vegetarisches Menü mit Gnocchi und Spargel.

19 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 34

67dia
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Proteinreiche Optionen in Köln

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Vorspeisen und Hauptgerichte. Die Karte konzentriert sich auf Fleisch und Fisch mit relativ wenigen Kohlenhydraten.

19 diabetesfreundlich · 34 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Gereonskloster 8, 50670 Köln
Zeiten
Mo12:00–15:00, 18:00–23:00
Di12:00–15:00, 18:00–23:00
Mi12:00–15:00, 18:00–23:00
Do12:00–15:00, 18:00–00:00
Fr12:00–15:00, 18:00–00:00
Sa12:30–16:00, 18:00–00:00
So—
Mittags Mo.-Fr. letzte Bestellung Küche bis 14:00. Mittags Samstag letzte Bestellung Küche bis 15:00. Abends Mo.-Mi. letzte Bestellung Küche bis 21:30. Abends Do.-Sa. letzte Bestellung Küche bis 22:00
Kontakt
+4922116817515 hello@lafonda.koeln
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lafonda.koeln/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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