Indian Restaurant Kamasutra

Weyerstraße 114, 50676 Köln

Jetzt geöffnet · bis 15:00

Indian€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Suppen / Soups

Dal Soupvegetarian, vegan

9.90

Gelbe-Linsensuppe

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87

Tomato Soupvegetarian

10.50

Hausspezialität Cremige Tomatensuppe, Croütons

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Chicken Mint Soup

10.50

Hühnersuppe, frische Minze

Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Salate / Salads

Vegan Saladvegan

11.90

Knackiger Romana Salat, Gurken, Tomaten, Mais, Möhren, Paprika, Erdnüsse, Roter Zwiebel, Kichererbsen, Chaat Masala , Mango Chutney

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Paneer Tikka Saladvegetarian

12.90

Knackiger Romana Salat, Gurken, Tomaten, Möhren, Mais, Croütons, Paneer Tikka (im Tonofen gegrillter indischer Käse)

Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Chicken Tikka Salad

12.90

Knackiger Romana Salat, Gurken, Tomaten, Möhren, Mais, geröstete Zwiebeln, Koriander Chutney, Chicken Tikka (im Tonofen gegrillte Hühnchenfleischstücke)

Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Salmon Saladpescatarian

13.90

Knackiger Romana Salat, Gurken,Tomaten, Mais, Paprika, Roter Zwiebel, Lachs Filet

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

King Prawn Saladpescatarian

13.90

Knackiger Romana Salat, Gurken, Tomaten, Mais, Paprika, gebratene Champignons, King Prawns

Schätzung≈ 400 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Vegetarian / Vegetarisch, Vegan

Subzivegan, vegetarian

11.90

Frische gemischte Gemüsse nach nordindischem Art

Schätzung≈ 250 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Baingan ka Salanvegan, vegetarian

12.50

Baby-Auberginen in einer Currysoße aus Erdnuss, Sesam und Kokosnuss

Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Dal Sagvegan, vegetarian

12.50

Indische Linsen mit Knoblauch, Ingwer und Baby-Spinat, pikant gewürzt

Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86

Subzi Ghassivegan, vegetarian

12.50

Gemisches Gemüsse nach südnindischer Art mit Kokosnuss, Chili und Curryblättern

Schätzung≈ 300 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Bhindi Masalavegan, vegetarian

12.90

Frisches Okra-Gemüsse mit Zwiebeln, Kräutern & Tomaten

Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Palak Paneervegetarian

12.50

Würziges Currygericht aus frischem Baby-Spinat und hausgemachtem Hüttenkäse

Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Paneer Tikka Masalavegetarian

12.90

Gegrillte Käsestücke (Paneer Tikka), gegart in einer würzigen Soße aus Tomaten, Zwiebeln, Sahne und Masala-Gewürzmischung

Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Hühnchen / Chicken

Chicken Vegetable Curry

12.50

Würziges Currygericht aus frischem Gemüsse und Hühnchenfleisch

Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Chicken Spinach Curry

12.50

Hühnchencurry mit Baby-Spinat

Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Murgh Malai

12.90

Gegrilltes Hühnchenfilet, im Kessel im Tandoor gegart, angereichert mit einer milden Cashew-Sahnesoße

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Chicken Tikka Masala

12.90

Gegrillte Hühnchenfleischstücke (Chicken Tikka), gegart in einer würzigen Soße aus Tomaten, Zwiebeln, Sahne und Masala-Gewürzmischung

Schätzung≈ 400 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Butter Chicken

12.90

Mariniertes und im Tonofen gegrilltes Hühnchenfleisch (Chicken Tikka), zubereitet in einer cremigen Tomaten-Buttersoße mit Gewürzen und Kräutern

Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Lamm / Lamb

Lamb Vegetable Curry

13.50

Würziges Currygericht aus frischem Gemüsse und Lammfleisch

Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Gosht Dhansak

13.50

Würziges Lammcurry mit gelben Linsen

Schätzung≈ 520 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Lamb Korma

13.50

Lammstücke, gegart in einer milden cremigen Cashewnuss-Kormasoße

Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Lamb Bhuna

13.50

Lammfleisch, würzig-pikant zubereitet mit kurz gebratenen Tomaten, Zwiebeln und Paprika

Schätzung≈ 480 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Fisch, Königsgarnelen / Fish, King Prawns

Fish Vegetable Currypescatarian

13.50

Wolfsbarschfilet, langsam mit frischem Gemüsse gegart

Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Kadahi Prawnpescatarian

13.50

Königsgarnelen, zubereitet in einer scharfen Soße mit frischen Tomaten, Paprika, Zwiebeln, zerstoßenem rotem Chili und Koriandersamen

Schätzung≈ 350 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

King Prawn Kormapescatarian

13.50

Gedünstete Königsgarnelen in einer milden cremigen Cashewnuss-Kormasoße

Schätzung≈ 510 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

The Specials

Chicken Biriyani

14.00

Chicken Biryani — Hühnchenstücke in Safranreis

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Lamb Biriyani

14.50

Lamb Biryani — Lammstücke in Safranreis

Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Tandoori Chicken Tikka, Vegetables

15.90

Tandoori Chicken Tikka and Vegetables — Hühnchenfleisch und Gemüsse, mariniert in Joghurt mit Tandoori-Masala, gegrillt im Tonofen

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84

Maharaja Mix-Grill

18.00

Maharaja Mix Grill — Mixgrill aus dem Tonofen: Chicken Tikka, Lamm-Koteletts und Gemüsse

Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Beilagen, Brote

Pappadumvegan, vegetarian

4.50

Knusprige Brote aus Linsenmehl

Schätzung≈ 150 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Chutneys (Dips)vegetarian

2.90

Chutneys — Mango-, Joghurt-Minze-, Koriander oder Tamarinde-Chutney oder Pickles

Schätzung≈ 60 kcal12 g Kohlenhydrate

Vegetable Raita oder Pineapple Raitavegetarian

6.90

Raita — Frischer Joghurt mit Gurken und Tomaten oder mit Ananas

Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Naanvegetarian

4.50

Fladenbrot, aus feinstem Mehl im Tandoor gebacken

Schätzung≈ 260 kcal45 g Kohlenhydrate

Butter-Naanvegetarian

4.70

Butter Naan

Schätzung≈ 310 kcal45 g Kohlenhydrate

Knoblauch-Naanvegetarian

4.90

Garlic Naan

Schätzung≈ 290 kcal45 g Kohlenhydrate

Paneer Naanvegetarian

5.90

Fladenbrot, gefüllt mit hausgemachtem Frischkäse

Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate

Keema Naan

5.90

Naan, gefüllt mit hausgemachtem Lammhackfleisch

Schätzung≈ 410 kcal40 g Kohlenhydrate

Tandoori Rotivegetarian

4.70

Fladenbrot aus Vollkornmehl, im Tandoor gebacken

Schätzung≈ 220 kcal40 g Kohlenhydrate

Dessert

Kulfivegetarian

9.50

Indische Eiskreme aus frischer Milch mit Mandeln, Cashewnüssen, Pistazien und Mango

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35

Exotic Fruits and Mango Ice Creamvegetarian

9.50

Frische exotische Früchte auf Mango-Eis

Schätzung≈ 280 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 35

Gulab Jamun classic and contemporaryvegetarian

9.50

Gulab Jamun — Milchbällchen (cardamom infused) in Zucker-Sirup, Pistazien- und Kokosnuss Top

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 43

Mixed Dessert Plattervegetarian

19.00

Kulfi, Exotic Fruits and Mango Ice Cream, Gulab Jamun

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 36

Gajar Ka Halwavegetarian

9.50

Eine hausgemachte Kreation mit Möhren, Milch, Kokosnuss, Kardamom, Mandeln und Rosinen

Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 37

Dessert

Kulfivegetarian

Indische Eiskreme aus frischer Milch mit Mandeln, Cashewnüssen und Pistazien

Schätzung≈ 300 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42

Exotic Fruits and Mango Ice Creamvegetarian

Schätzung≈ 280 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 35

Gulab Jamunvegetarian

Milchbällchen (cardamom infused) in Zucker-Sirup, Pistazien- und Kokosnuss Top

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 43

Mixed Dessert Plattervegetarian

Kulfi, Exotic Fruits and Mango Ice Cream, Gulab Jamun

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 36

Vorspeisen vegan* und vegetarisch

Sev Batata Puri*vegan, vegetarian

Sev Batata Puri — Kartoffelstückchen, Kichererbsen-Vermicelli und Chutneys auf knusprigem Brot aus Weizenmehl

Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Onion Bhaji*vegan, vegetarian

Onion Bhaji — Zwiebelbällchen in Kichererbsenteig gebacken

Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mumbai Style Batata Vada*vegan, vegetarian

Batata Vada — Mit Garam-Masala gewürzte Kartoffelpüree-Bällchen in Kichererbsenteig gebacken

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate

Samosa*vegan, vegetarian

Samosa — 2 St. Gebackene Teigtaschen, gefüllt mit würzigen Kartoffeln und grünen Erbsen

Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydrate

Paneer Tikkavegetarian

Hausgemachte Hüttenkäse, mariniert und gegrillt im Tonofen

Schätzung≈ 250 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Tandoori Soya Chaapvegan, vegetarian

Soya Chaap Tandoori — Handgerollt Soya Chaap, mariniert und gegrillt im Tonofen

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76

Samosa Chaatvegetarian

Mashed Samosa, Kichererbsen-Curry, Joghurt, Sweet & Spicy Chutneys

Schätzung≈ 420 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Mixed Veggi Plattervegetarian

Mixed Veggie Platter — Onion Bhaji, Batata Vada 3 und Paneer Tikka

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate

Vorspeisen nicht-vegetarisch

Tandoori Lamb Chops

Lamm-Koteletts, mariniert in Joghurt mit Gewürzen, gegrillt im Tonofen

Schätzung≈ 380 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Chicken Tikka

Hühnchenfleischstücke, mariniert in Joghurt mit Gewürzen, gegrillt im Tonofen

Schätzung≈ 220 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Chicken Malai Tikka

Hühnchenfiletstücke, mariniert in Joghurt und Sahne mit Käse und Gewürzen, gegrillt im Tonofen

Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Grilled Salmonpescatarian

2 handfiletierte Lachsstücke, mariniert und gegrillt

Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Malabar Pepper Prawns / Scallopspescatarian

Malabar Pepper Prawns — Königsgarnelen oder / Jakobsmuscheln, gebraten in Butter mit frisch gemahlenem schwarzem Malabar-Pfeffer und Sojasoße

Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Mixed Tandoori Platter

Delikatessen aus dem Tonofen: Lamm-Koteletts, Chicken Tikkka, Chicken Malai Tikka und Paneer Tikka

Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hauptspeisen

Tandoori Ratan

Lamm-Koteletts, Hühnchenfleisch, Königsgarnelen, Paneer Tikka und Gemüse aus dem Tonofen, serviert auf brutzelnder Gusseisenplatte mit pikanter Currysoße

Schätzung≈ 720 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

24 Carat Gold Tandoori Jumbo Prawnspescatarian

Tandoori Jumbo Prawns — 5 Riesengarnelen, geschält und mariniert in Tandoori-Masala, gegrillt im Tonofen, mit Blattgold verziert, serviert mit pikanter Currysoße

Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Geflügel

Dum ka Bataer*

Dum ka Bataer — Wachtelfilets Mariniert in Paste aus Cashewnuss, Joghurt, braunen Zwiebeln und Gewürzen, langsam in einem versiegelten Tontopf gegart

Schätzung≈ 580 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Murgh Lababdar*

Murgh Lababdar — Gegrillte Hühnchenfleischstücke in pikanter sämiger Tomaten-Buttersoße mit Gewürzen und kurz gebratenen Tomaten, Schalotten und Paprika

Schätzung≈ 620 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Butter Chicken

Mariniertes und im Tonofen gegrilltes Hühnchenfleisch, zubereitet in einer cremigen Tomaten-Buttersoße

Schätzung≈ 650 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Murgh ki Curry*

Murgh ki Curry — Hühnchenfleisch, zubereitet in traditioneller nordindischer Currysoße mit Kreuzkümmeln, Lorbeerblatt, Gewürznelke, Kardamom, Chili und Zimt

Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Chicken Curry mit Baby-Spinat

2.00

Chicken Curry with Spinach

Schätzung≈ 420 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Chicken Curry mit frischem Gemüse

2.00

Chicken Curry with Vegetables

Schätzung≈ 440 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Chicken Curry mit gelben Linsen

2.00

Chicken Curry with Yellow Lentils

Schätzung≈ 510 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Kori Ghassi**

Kori Ghassi — Hühnchen-Currygericht nach südindischer Art, zubereitet in Kokosnuss- und roter Chili-Soße mit frischen Curryblättern

Schätzung≈ 560 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Chicken Tikka Masala*

Chicken Tikka Masala — Mariniertes und im Tonofen gegrilltes Hühnchenfleisch (Murgh Tikka), gegart in würziger Soße aus Tomaten, Sahne und Masala-Gewürzmischung

Schätzung≈ 610 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Murgh Malai

Gegrilltes Hühnchenfilet, im Kessel im Tandoor gegart, angereichert mit einer milden Cashew-Sahnesoße

Schätzung≈ 640 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Lamm und Zicklein

Kosha Mangsho*

Kosha Mangsho — Zicklein aus dem Bergischen Land Langsam in einer würzigen Currysoße mit Kartoffeln nach Bengalen-Art gegart

Schätzung≈ 680 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Nalli Nihari*

Nalli Nihari — Lammhaxe, langsam in einer würzigen Currysoße gegart

Schätzung≈ 590 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Lamb Jalfrezi**

Lamb Jalfrezi — Lammfleisch, scharf zubereitet mit kurz gebratenen Tomaten, Schalotten, Paprika und grünen Chilis

Schätzung≈ 460 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Lamb Curry*

Lamb Curry — Our all-time best Lamb Curry

Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Lamb Curry mit Baby-Spinat

2.00

Lamb Curry with Spinach

Schätzung≈ 460 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Lamb Curry mit frischem Gemüse

2.00

Lamb Curry with Vegetables

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Lamb Curry mit Kichererbsen

2.00

Lamb Curry with Chickpeas

Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Gosht ka Korma

Lammstücke, gegart in einer milden cremigen Cashewnuss-Kormasoße

Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Gosht Ghassi**

Gosht Ghassi — Lamm-Currygericht nach südindischer Art, zubereitet in Kokosnuss- und

Schätzung≈ 580 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Sea Food

Kerala Fish Curry*pescatarian

Kerala Fish Curry

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Bengal Fish Curry*pescatarian

Bengal Fish Curry

Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Sea Food Do-Pyaaza*pescatarian

Sea Food Do-Pyaaza — serviert mit Soße aus Zwiebeln, Tomaten, Chili und Koriander (Do-Pyaaza)

Schätzung≈ 410 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Malabar Prawns Curry*pescatarian

Malabar Prawns Curry — Königsgarnelen, zubereitet nach Malabar-Art in Kokosnuss und

Schätzung≈ 440 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Vegan und Vegetarisch

Baingan ka Salan**vegan, vegetarian

Baingan ka Salan — Baby-Auberginen in einer Currysoße aus Erdnuss, Sesam und Kokosnuss

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Punjabi Chole**vegan, vegetarian

Punjabi Chole — Kichererbsen in würziger Currysoße nach nordindischer Art

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80

Palak Paneervegetarian

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Paneer Tikka Masala*vegetarian

Paneer Tikka Masala — (Paneer Tikka), gegart in einer würzigen Soße aus Tomaten, Sahne und einer speziellen Gewürzmischung - Masala

Schätzung≈ 510 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Soya Chaap Lababdar*vegetarian

Soya Chaap Lababdar

Schätzung≈ 480 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Subz Kofta Baharvegetarian

Schätzung≈ 450 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Bhindi Masala*vegan, vegetarian

21.00

Bhindi Masala — Frisches Okra-Gemüse mit Zwiebeln, Kräutern & Tomaten

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Subzi Jalfrezi**vegan, vegetarian

Subzi Jalfrezi — Babymais, Blumenkohl, Möhren, Zuckerschoten, Paprika, Keniabohnen, Champignons und Tomaten, kurz gebraten in würziger Currysoße

Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Subzi Ghassi***vegan, vegetarian

Subzi Ghassi — Gemischtes Gemüse nach südindischer Art, zubereitet

Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Biriyani

Murgh Biriyani

Murgh Biryani — Hühnchenstücke in Safranreis

Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Gosht Biriyani

Gosht Biryani — Lammstücke in Safranreis

Schätzung≈ 750 kcal62 g Kohlenhydrate

Jhinga Biriyanipescatarian

Jhinga Biryani — Königsgarnelen in Safranreis

Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Subzi Biriyani*vegetarian

Vegetable Biryani

Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Soya Chaap Biriyanivegetarian

Soya Chaap Biryani — vegetarisch Tandoori Soya Chaap in Safranreis

Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 81

Beilagen

Pappadum*vegetarian

Pappadum — Knusprige Brote aus Linsenmehl

Schätzung≈ 120 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Chutneys (Dips)vegetarian

Chutneys — Mango*-, Joghurt-Minze-, Koriander- oder Tamarinde*-Chutney oder Pickles*

Schätzung≈ 80 kcal15 g Kohlenhydrate

Vegetable Raita oder Pinepple Raitavegetarian

Raita — Frischer Joghurt mit Gurken und Tomaten oder mit Ananas

Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Kachumber Salad*vegetarian

Kachumber Salad

Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Dal Tarka*vegetarian

Dal Tarka — Gelbe Linsen mit Knoblauch und Ingwer, pikant gewürzt

Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87

Dal Makhanivegetarian

Langsam gekochtes Linsen-Gericht aus schwarzen Linsen und Kidneybohnen

Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Jeera Aloo*vegetarian

Jeera Aloo

Schätzung≈ 240 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Bhindi Tilwali*vegetarian

Bhindi Tilwali — Frisches, gewürztes Okra-Gemüse, gebraten mit Sesamsamen

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Sautéed Vegetables*vegetarian

Sautéed Vegetables

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76

Fluffy Basmati Rice*vegetarian

Basmati Rice — Extraportion

Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate

Naan und Roti

Naan*vegetarian

Naan — Fladenbrot, aus feinstem Mehl im Tandoor gebacken

Schätzung≈ 260 kcal48 g Kohlenhydrate

Butter-Naanvegetarian

Butter Naan

Schätzung≈ 310 kcal48 g Kohlenhydrate

Knoblauch-Naan*vegetarian

Garlic Naan

Schätzung≈ 290 kcal48 g Kohlenhydrate

Paneer Naanvegetarian

Fladenbrot, gefüllt mit hausgemachtem Frischkäse

Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate

Peshwari Naanvegetarian

Fladenbrot, gefüllt mit Ei, Mandeln und Rosinen

Schätzung≈ 420 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 44

Keema Naan

Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate

Tandoori Roti*vegetarian

Tandoori Roti — Fladenbrot aus Vollkornmehl, im Tandoor gebacken

Schätzung≈ 220 kcal40 g Kohlenhydrate

Aloo Parathavegetarian

Schätzung≈ 320 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 68

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91veggie
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Große Auswahl an indischen vegetarischen Gerichten

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Die Karte bietet viele vegetarische Optionen wie Palak Paneer und Bhindi Masala. Veganer können Gerichte wie Dal Sag und Punjabi Chole wählen.

64 vegetarische und 18 vegane Gerichte von 120

84dia
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Kohlenhydratarme Indische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Currys und Tandoori-Grillgerichte. Es gibt Tandoori Roti aus Vollkornmehl als Alternative zu Naan.

79 diabetesfreundlich · 120 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: Weyerstraße 114, 50676 Köln
Zeiten: Mo11:30–15:00, 17:00–22:30
Di11:30–15:00, 17:00–22:30
Mi11:30–15:00, 17:00–22:30
Do11:30–15:00, 17:00–22:30
Fr12:00–22:30
Sa12:00–22:30
So12:00–22:30
Fr, Sa, So, Feiertage 12:00 - 22:30
Kontakt: +4922134892828
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kamasutra-koeln.de/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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