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BonAppetit Kontich

Koningin Astridlaan 31, 2550 Kontich

Öffnungszeiten noch unbekannt

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 6. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 7. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Eiersalatvegetarian
4.80
Eiersla
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gemischter Salatvegetarian
5.60
Tomaat, komkommer, ijsbergsla, wortel en ei met saus naar keuze — Tomate, Gurke, Eisbergsalat, Karotte und Ei mit Sauce nach Wahl
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Preparé Basis
5.80
Preparé als basis met augurken, ui, martinosaus en mosterd. — Preparé-Basis mit Essiggurken, Zwiebel, Martinosaus und Senf
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate
Thunfischsalatpescatarian
7.50
Tonijnsla met augurk, ui, martinosaus en mosterd. — Thunfischsalat mit Essiggurke, Zwiebel, Martinosaus und Senf
Schätzung≈ 280 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Kebab-Brötchen
6.60
Kebabvlees, sla, tomaat met pittasaus — Kebabfleisch, Salat, Tomate mit scharfer Sauce
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrate
BBQ Preparé
6.20
Preparé, saté kruiden, ei met BBQ saus — Preparé, Saté-Kräuter, Ei mit BBQ-Sauce
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrate
Pesto Preparévegetarian
6.80
Preparé, pesto, rucola met parmezaanse kaas en een frisse dressing — Preparé, Pesto, Rucola mit Parmesan und einem frischen Dressing
Schätzung≈ 510 kcal40 g Kohlenhydrate
Mozzarella-Brötchenvegetarian
Mozzarella, zongedroogde tomaten en rucola — Mozzarella, sonnengetrocknete Tomaten und Rucola
Schätzung≈ 310 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Toskanisches Brötchen
9.50
Het toscaanse broodje met Italiaanse ham — Toskanisches Brötchen mit italienischem Schinken
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate
Räucherlachs-Brötchenpescatarian
7.20
Gerookte zalm, kruidenkaas, sla en ui met een frisse dressing — Räucherlachs, Kräuterkäse, Salat und Zwiebel mit einem frischen Dressing
Schätzung≈ 460 kcal38 g Kohlenhydrate
Hähnchen & Ananas
Met gepluisde kip met gegrilde ananas en cocktailsaus. — Gezupftes Hähnchen mit gegrillter Vanille-Thymian-Ananas und Cocktailsauce
Schätzung≈ 540 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Brie & Speck
6.10
Brie, spek, noten, rozijnen en rucola met honing — Brie, Speck, Nüsse, Rosinen und Rucola mit Honig
Schätzung≈ 560 kcal38 g Kohlenhydrate
Kartoffelsalat-Brötchen
6.50
Aardappelsla met kip, spek, ei en sla — Kartoffelsalat mit Hähnchen, Speck, Ei und Salat
Schätzung≈ 510 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Bicky Style
Preparé, kaas, bicky ajuin, tomaat, ketchup, gele bicky saus, sla — Preparé, Käse, Bicky-Zwiebel, Tomate, Ketchup, gelbe Bicky-Sauce, Salat
Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrate
Käse & Schinken
9.00
Kaas & hesp
Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrate
Käse & Schinken mit Ei
10.00
Kaas en hesp met een spiegelei — Käse und Schinken mit einem Spiegelei
Schätzung≈ 570 kcal40 g Kohlenhydrate
Käse & Schinken mit Ananas
11.00
Kaas en hesp met ananas — Käse und Schinken mit Ananas
Schätzung≈ 530 kcal50 g Kohlenhydrate
Hähnchen Pesto
Kip met kaas, tomaat en pesto — Hähnchen mit Käse, Tomate und Pesto — Neu
Schätzung≈ 540 kcal38 g Kohlenhydrate
Brie & Apfel
Brie, noten, spek, rucola, appel met honing — Brie, Nüsse, Speck, Rucola, Apfel mit Honig
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrate
Hähnchen Mozzarella
Kip, tomaat, mozzarella met martinosaus — Hähnchen, Tomate, Mozzarella mit Martinosaus
Schätzung≈ 520 kcal40 g Kohlenhydrate
Käse, Schinken, Ananas mit Cocktailsauce
Kaas, hesp, ananas met cocktailsaus
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate
Fleischknödel, Essiggurken, Bicky-Zwiebeln mit Bickysauce
Boulet, augurken, Bicky ajuin met Bickysaus
Schätzung≈ 720 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Tomate, Gurke, Eisbergsalat, Karotte, Ei und Kartoffelsalat mit Dressingvegetarian
15.00
Tomaat, komkommer, ijsbergsla, wortel, ei en aardappelsla met dressing
Schätzung≈ 580 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Hähnchen mit gegrillter Ananas
12.00
Kip met gegrilde ananas
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 86
Gesunder Salat mit Thunfischpescatarian
13.00
Slaatje gezond met tonijn
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Tomate, Mozzarella, Pinienkerne, Rucola, getrocknete Tomaten, italienischer Schinken und Pesto-Dressing
Tomaat, mozzarella, pijnboompitten, rucola, zongedroogde tomaten, Italiaanse ham en pestodressing
Schätzung≈ 610 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

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64veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Sandwich-Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst ein Sandwich mit Mozzarella und sonnengetrockneten Tomaten oder einen Salat mit Ei und Kartoffelsalat wählen. Es gibt auch Optionen mit Pesto und Rucola. Die meisten anderen Gerichte enthalten Fleisch oder Fisch.

5 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 26

72dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Salate und Snacks

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Diese Speisekarte bietet verschiedene Salate mit wenigen Kohlenhydraten. Die meisten belegten Brötchen enthalten viel Zucker und Stärke.

8 diabetesfreundlich · 26 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Koningin Astridlaan 31, 2550 Kontich
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+32472428520
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bonappetit-kontich.be/

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