Honderd Jaar
Sint-Jansplein 30, 2550 Kontich
Jetzt geschlossen · öffnet 16:30
Chinese€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 21. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 21. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Menüs
Chinesische Tafel
40.00
Chinese tafel — Suppe oder Frühlingsrolle, Nasi Goreng mit Huhn, Chop Suey mit Huhn, Hühnchenwürfel mit Gemüse, Garnelen in Tomatensauce
Schätzung≈ 1800 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 27
Peking Reis-Tafel
56.00
Peking rijsttafel — Wan Tan Suppe, Ping Poon, Nasi mit Garnelen und Schweinefleisch, Garnelen mit chinesischem Gemüse, Babi Pangang, Hühnchen Curry
Schätzung≈ 2200 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 27
Spezialitäten Reis-Tafel
46.00
Specialiteiten rijsttafel — Bambussuppe, Mini-Frühlingsrolle und Curry-Dreieck, gebratenes Huhn in süß-saurer Sauce, Chop Suey mit Huhn, Garnelen in Curry
Schätzung≈ 1900 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 33
Hühngerichte
Halbes Hähnchen mit Curry
13.00
Half kip met curry
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Hühnchenwürfel mit Curry und Gemüse
13.50
Kipblokjes met curry en groenten
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Huhn mit Gemüse in süß-saurer Sauce
13.50
Kip met groenten in zoetzure saus
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Hähnchensteak mit Champignons
16.00
Kippensteak met champignons
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Huhn auf 3 Arten (2 Personen)
25.00
Kip op 3 wijzen (2 personen)
Schätzung≈ 1100 kcal40 g Kohlenhydrate
Hähnchenflügel à la Peking
17.00
Kippenvleugels à la Peking
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Hühnchenwürfel mit Nüssen
13.50
Kipblokjes met nootjes
Schätzung≈ 520 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gebratenes Huhn mit süß-saurer Sauce
13.50
Gebakken kip met zoetzure saus (gefrituurd) — frittiert
Schätzung≈ 580 kcal38 g Kohlenhydrate
Hühnchenwürfel mit Bambus und gemischtem Gemüse
13.50
Kipblokjes met bamboe en div. groenten
Schätzung≈ 380 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Honig-Hähnchenflügel
16.00
Honing kippenvleugels
Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydrate
Hühnchenwürfel mit chinesischen Champignons
13.50
Kipblokjes met Chinese champignons
Schätzung≈ 410 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Hühnchenwürfel mit Tomatensauce und Gemüse
13.50
Kipblokjes met tomatensaus en groenten
Schätzung≈ 400 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kon Po Kai
15.50
Hühnchenwürfel mit leicht scharfer Kon Po Sauce
Schätzung≈ 460 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Fleischgerichte
Kantonesische Rippchen
15.00
Cantonese ribbetjes
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Rindfleischstreifen in Ingwersauce
14.50
Runderlapjes in gembersaus
Schätzung≈ 440 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Rindfleisch mit schwarzen Bohnen
14.50
Rundervlees met zwarte bonensaus
Schätzung≈ 430 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Rindfleisch in Austernsauce
14.50
Rundsvlees in oestersaus
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Rindfleisch mit Tomatensauce
14.50
Rundsvlees met tomatensaus
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Peking-Rippchen (scharf)
15.00
Ribbetjes a la Peking (pikant)
Schätzung≈ 780 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Rippchen auf 3 Arten (2 Personen)
29.00
Ribbetjes op 3 wijzen (2 personen)
Schätzung≈ 1600 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 20
Honig-Rippchen
15.00
Honing ribbetjes
Schätzung≈ 820 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 40
Schweinefleisch mit scharfer Huikuo-Sauce
16.00
Varkensvlees met pikant Huikuosaus
Schätzung≈ 720 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Rinderschnittchen mit Curry
14.50
Gesneden runderlapjes met curry
Schätzung≈ 680 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Schweinefleisch in süß-saurer Sauce
14.50
Varkensvlees in zoetzure saus
Schätzung≈ 750 kcal40 g Kohlenhydrate
Peking-Rippchen (ohne Knochen)
14.50
Peking ribbetjes (zonder beentjes)
Schätzung≈ 750 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Fisch- und Garnelengerichte
Garnelen mit Tomatensauce und Gemüse
18.00
Garnalen met tomatensaus en groenten
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Garnelen mit Gemüse
18.00
Garnalen met groenten
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Garnelen mit Rahmsauce
18.50
Garnalen met roomsaus
Schätzung≈ 620 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Garnelen mit Curry und Gemüse
18.00
Garnalen met curry en groenten
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Garnelen mit Austernsauce und Gemüse
18.00
Garnalen met oestersaus en groenten
Schätzung≈ 520 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Zanderfilet in Austernsauce
18.50
Tongfilet in oestersaus
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Garnelen mit Gemüse in süß-saurer Sauce
18.00
Garnalen met groenten in zoetzure saus
Schätzung≈ 600 kcal35 g Kohlenhydrate
Fung Ma Ha
18.50
Schätzung≈ 580 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Garnelen mit schwarzen Bohnen
18.00
Garnalen met zwarte bonensaus
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Garnelen in süß-saurer Sauce (frittiert)
18.00
Garnalen in zoetzure saus (gefrituurd)
Schätzung≈ 680 kcal38 g Kohlenhydrate
Spezialitäten des Chefs
Scharfer Cognac-Tintenfisch
16.00
Pikante cognac - inktvis
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Cognac-Hähnchen
17.50
Cognac - kip
Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Peking-Garnelen
19.00
Peking garnalen — Scharfe süß-saure Sauce mit Gemüse.
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate
Tintenfisch in Currysauce
15.50
Inktvis in curry saus
Schätzung≈ 580 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Froschschenkel nach chinesischer Art
17.50
Kikkerbilletjes op Chinese wijze
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gebratene Ente mit chinesischer Sauce
18.50
Gebakken eend met Chinese saus
Schätzung≈ 720 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Scharfe Cognac-Garnelen
19.00
Pikante cognac - garnalen
Schätzung≈ 610 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gebratene Ente mit Orangensauce
19.00
Gebakken eend met sinaasappelsaus
Schätzung≈ 750 kcal35 g Kohlenhydrate
Tintenfisch mit schwarzen Bohnensauce
15.50
Inktvis met zwarte bonensaus
Schätzung≈ 540 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kon Po Ha
18.50
Chinesische Garnelen mit leicht scharfer Sauce.
Schätzung≈ 620 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gebratene Ente mit süß-saurer Sauce
18.50
Gebakken eend met zoetzure saus
Schätzung≈ 780 kcal40 g Kohlenhydrate
Spanferkel
17.50
Jong speenvarken
Schätzung≈ 680 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Babipangang
17.50
Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Hui Kuo Noi Yoek
17.50
Rindfleisch mit scharfer Hui Kuo Sauce.
Schätzung≈ 640 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Froschschenkel mit Kon Po Sauce
17.50
Kikkerbilletjes met Kon Po saus
Schätzung≈ 580 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Nasi-Gerichte
Nasi Goreng mit Rindfleisch
14.50
Nasi-Goreng met rundsvlees
Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Nasi Goreng vegetarischvegetarian
12.50
Nasi-Goreng met vegetarisch
Schätzung≈ 720 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Nasi Goreng mit Krabbe
17.50
Nasi-Goreng met krab
Schätzung≈ 820 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Nasi Goreng mit Huhn
13.00
Nasi-Goreng met kip
Schätzung≈ 810 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Nasi Goreng 'Hundert Jahre'
17.00
Nasi-Goreng 'Honderd Jaar'
Schätzung≈ 950 kcal95 g Kohlenhydrate
Nasi Goreng spezial mit Currysauce
15.00
Nasi-Goreng speciaal met currysaus
Schätzung≈ 880 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Nasi Goreng mit Spanferkel
14.00
Nasi-Goreng met speenvarken
Schätzung≈ 890 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Nasi Goreng mit Garnelen
18.00
Nasi-Goreng met garnalen
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Bami-Gerichte
Bami Goreng spezial mit Currysauce
15.00
Bami-Goreng speciaal met currysaus
Schätzung≈ 820 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Bami Goreng 'Hundert Jahre'
17.00
Bami-Goreng 'Honderd Jaar'
Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrate
Bami Goreng mit Rindfleisch
14.50
Bami-Goreng met rundsvlees
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Bami Goreng mit Spanferkel
14.00
Bami-Goreng met speenvarken
Schätzung≈ 810 kcal60 g Kohlenhydrate
Bami Goreng mit chinesischen Garnelen
18.00
Bami-Goreng met Chinese garnalen
Schätzung≈ 760 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Bami Goreng vegetarischvegetarian
12.50
Bami-Goreng met vegetarisch
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Bami Goreng mit Hähnchen
13.00
Bami-Goreng met kip
Schätzung≈ 740 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Mai-Fan-Gerichte
Mai Fan mit Rindfleisch
15.00
Mai Fan met rundsvlees
Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Mai Fan mit Garnelen
18.50
Mai Fan met garnalen
Schätzung≈ 700 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Mai Fan mit Spanferkel
15.00
Mai Fan met speenvarken
Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Singapore Mai Fan
15.50
Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Mai Fan mit Hähnchen
14.50
Mai Fan met kip
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Chop-Sui-Gerichte
Chop Suey mit Rindfleisch
14.00
Chop-choy met rundsvlees
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gemischtes Gemüse vegetarischvegetarian
12.00
Diverse groenten vegetarisch
Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Chop Suey mit Spanferkel
13.50
Chop-choy met speenvarken
Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chop Suey mit Garnelen
18.00
Chop-choy met garnalen
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Chop Suey mit Hähnchen
12.50
Chop-choy met kip
Schätzung≈ 400 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Chop Suey 'Hundert Jahre'
16.50
Chop-choy 'Honderd Jaar'
Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Chop Suey spezial mit Currysauce
14.50
Chop-choy speciaal met currysaus
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Foo Young Hai-Gerichte
Foe Yon Hai vegetarischvegetarian
12.50
Chinesisches Omelett mit Reis oder Pommes
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Foe Yon Hai mit Krabbe
18.00
Foe Yon Hai met krab — Chinesisches Omelett mit Reis oder Pommes
Schätzung≈ 880 kcal75 g Kohlenhydrate
Foe Yon Hai mit Huhn
13.00
Foe Yon Hai met kip — Chinesisches Omelett mit Reis oder Pommes
Schätzung≈ 870 kcal75 g Kohlenhydrate
Foe Yon Hai mit Garnelen
18.00
Foe Yon Hai met garnalen — Chinesisches Omelett mit Reis oder Pommes
Schätzung≈ 880 kcal75 g Kohlenhydrate
Suppen
Tomatensuppe
5.50
Tomatensoep
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hühnerlebersuppe
6.00
Kippenleversoep
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Haifischflossensuppe
6.00
Haaienvinnensoep
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Hühnersuppe mit Champignons
5.50
Kippensoep met champignons
Schätzung≈ 140 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Maisuppe mit Krabbe
7.00
Maïssoep met krab
Schätzung≈ 190 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Hühnersuppe mit chinesischen Champignons
5.50
Kippensoep met Chinese champignons
Schätzung≈ 140 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Peking Suppe
6.50
Peking soep — Scharfe saure Suppe
Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Wan Tan Suppe
7.00
Wan Tan soep
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Hühnersuppe mit Bambus
5.50
Kippensoep met bamboe
Schätzung≈ 140 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Vorspeisen
Krabbenclaws
7.50
Krabscharen
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Peking Frühlingsrollen (3 Stück)
7.50
Peking loempia's (3 stuks)
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
Froschschenkel mit Champignons und Knoblauch
10.00
Kikkerbillen met champignons en look
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Kantonesische Rippchen (süß-saure Sauce)
8.50
Cantonese ribbetjes (zoetzure saus)
Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chinesische Vorspeisen
8.00
Chinese voorgerechten
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Dim Sum
6.50
Gedämpfte Teigtaschen
Schätzung≈ 250 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Ping-Pong
8.50
Frittierte Teigtaschen
Schätzung≈ 300 kcal30 g Kohlenhydrate
Hähnchen-Saté
7.50
Satés met kip
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Kroepoek
3.50
Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydrate
Mini-Frühlingsrollenvegetarian
6.00
mini loempia(vegetarisch,8stuks) — Vegetarisch, 8 Stück
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate
Wan Tan
7.50
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Curry-Dreieck
6.00
Currydriehoek
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrate
Frühlingsrolle mit Hähnchen
6.00
Loempia met kip
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydrate
Frühlingsrolle mit Garnelen
6.50
Loempia met garnalen
Schätzung≈ 300 kcal22 g Kohlenhydrate
Froschschenkel
10.00
Kikkerbillen met zwartebonensaus — Mit schwarzen Bohnensauce
Schätzung≈ 240 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Frühlingsrolle mit Krabbe
6.50
Loempia met krab
Schätzung≈ 300 kcal22 g Kohlenhydrate
Frühlingsrolle mit Spanferkel
6.50
Loempia met speenvarken
Schätzung≈ 330 kcal22 g Kohlenhydrate
Beilagen
Currysauce
2.50
Currysaus
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Süß-Sauer-Sauce
2.50
Zoetzure saus
Schätzung≈ 110 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 39
Tomatensauce
2.50
Tomatensaus
Schätzung≈ 80 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Erdnusssauce
2.50
Pindasaus
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gebratener Reis
3.50
Gebakken rijst
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate
Gekochter Reis
2.50
Gekookte rijst
Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate
Bami
4.00
Schätzung≈ 380 kcal48 g Kohlenhydrate
Pommes frites
2.50
Frietjes
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Austernsauce
2.50
Oestersaus
Schätzung≈ 60 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Stimmt diese Karte noch?
36veggie
scoreSchätzung
scoreSchätzung
Begrenzte vegetarische chinesische Auswahl
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Sie können Nasi-Goreng vegetarisch, Bami-Goreng vegetarisch oder diverses Gemüse vegetarisch wählen. Auf der Karte stehen auch Foe Yon Hai vegetarisch und vegetarische Mini-Frühlingsrollen. Die meisten anderen Gerichte enthalten Fleisch oder Fisch.
5 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 119
82dia
scoreSchätzung
scoreSchätzung
Kohlenhydratarme chinesische Optionen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele protein- und gemüsereiche Gerichte. Die Karte enthält zahlreiche Optionen mit niedrigem glykämischen Index.
61 diabetesfreundlich · 119 Gerichte
Bewertungen
BewertungNoch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.
Praktisches
- Adresse
- Sint-Jansplein 30, 2550 Kontich
- Zeiten
- Mo16:30–21:00Di16:30–21:00MigeschlossenDo16:30–21:00Fr16:30–21:00Sa16:30–21:00So16:00–21:00Bezorg tijden
- Kontakt
- +3234572851
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), honderd-jaar.be/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 100 %