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Darband

Graanmarkt 17, 8500 Kortrijk

Jetzt geschlossen · öffnet Do 18:30

Middle Eastern€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 9. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Geschmack Persiens
Sharing Kebabs
60.00
Delen om te genieten kebabs — Kombination aus Djoojeh-, Kobideh-, Djoojeh Torsh- und Shishlik-Spießen
Schätzung≈ 1800 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 44
Sharing Schmorgerichte
55.00
Delen om te genieten stoofpotjes — Assortiment an Schmorgerichten
Schätzung≈ 1400 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 38
Kebabs
Kebab Kobideh
22.00
Gegrilltes, gewürztes Lammhackfleisch mit persischem Reis und gegrillter Tomate
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Kebab Djoojeh torsh
21.00
Gegrilltes Hähnchenfilet in süß-saurer Marinade mit persischem Reis und gegrillter Tomate
Schätzung≈ 680 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Kebab Djoojeh
21.00
Gegrilltes Hähnchenfilet, mariniert mit Limette und Safran, mit persischem Reis und gegrillter Tomate
Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Kebab SHISHLIK
28.00
Gegrillte Lammkoteletts auf persische Weise mariniert
Schätzung≈ 600 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kebab barg
28.00
Gegrilltes Lammfilet mit persischem Reis und gegrillter Tomate
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Kebab Shirazi
25.00
Kombination aus Kebab Djoojeh und Kobideh mit persischem Reis und gegrillter Tomate
Schätzung≈ 710 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Kebab soltani
30.00
Kombination aus Kobideh und Barg mit persischem Reis und gegrillter Tomate
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Kebab makhsos des Chefs
35.00
Kebab makhsos of the Chef — Kombination aus Kobideh, marinierter scharfer Hähnchenkeule, Shishliks und Tomate
Schätzung≈ 850 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Vegetarische Gerichte
Daal adasvegetarian
16.00
Rote Linsen mit Tamarinde (mit Naan oder Reis)
Schätzung≈ 550 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Torshe Tarevegetarian
18.00
Spinat mit iranischer Kräutermischung und Eiern (mit Naan oder Reis)
Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Khoresh-e-bademjan (Vegetarisch)vegetarian
18.00
Schmorgericht mit weichen Auberginen und Tomaten
Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Shekam por ba adas polo (Vegetarisch)vegetarian
22.00
Mit Gemüse gefüllte Aubergine, serviert mit Safranreis, Rosinen und Linsen
Schätzung≈ 620 kcal85 g Kohlenhydrate
Fesenjoon
20.00
Schmorgericht auf Basis von Granatapfel und Walnüssen
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydrate
Schmorgerichte
Ghormeh Sabzi
20.00
Schmorgericht mit frischen grünen Kräutern, Bohnen, getrockneter Limette und Lammstücken
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Khoresh-e-gheymeh
20.00
Schmorgericht mit Lamm, Tomate, Schalenerbsen, getrockneter Limette und Kartoffelstäbchen mit Reis
Schätzung≈ 820 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Khoresh-e-gheymeh_BADMJAN
22.00
Schmorgericht mit Lamm, Tomate, Schalenerbsen, getrockneter Limette und Aubergine mit Reis
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Khoresh-e-Maygu
22.00
Scampi mit Curry auf persische Weise
Schätzung≈ 520 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Khoresh-e-Bademjan
28.00
Aubergine mit Lammschenkel
Schätzung≈ 720 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Reisgerichte
Zereshk Polo Ba Morgh
22.00
Hähnchenkeule in Safransauce, serviert mit goldgelbem Safranreis und Preiselbeeren
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Baghali Polo Ba Mahiche
28.00
Grüner Kräuterreis mit Dill und Akerbohnen, serviert mit Lammhaxe
Schätzung≈ 920 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Baghali Polo Ba Morgh
22.00
Grüner Kräuterreis mit Dill und Akerbohnen, serviert mit mariniertem Hähnchen
Schätzung≈ 740 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 84
Albalo Polo Ba Mahiche
28.00
Süß-saure iranische Kirschen mit Basmatireis und Safran, serviert mit Lammhaxe
Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate
Albalo Polo Ba Morgh
22.00
Süß-saure iranische Kirschen mit Basmatireis und Safran, serviert mit Hähnchen
Schätzung≈ 810 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Shirin Polo Ba Mahiche
28.00
Süßer Safranreis mit Karotten, Mandeln, Pistazien und Orange, serviert mit Lammhaxe
Schätzung≈ 980 kcal70 g Kohlenhydrate
Shirin Polo Ba Morgh
22.00
Süßer Safranreis mit Karotten, Mandeln, Pistazien und Orange, serviert mit Hähnchen
Schätzung≈ 860 kcal70 g Kohlenhydrate
Salate
Salade Djoojeh
19.00
Erfrischender Salat mit gegrilltem mariniertem Hähnchen
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Salade Kobideh
19.00
Erfrischender Salat mit gegrilltem Lammhackfleisch
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Salade Meygoo
22.00
Erfrischender Salat mit Scampi
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Beilagen
Mast-O-Khiarvegetarian
5.00
Mast-O-Khiar (vegetarisch) — Erfrischender Joghurt mit Gurke und Minze (vegetarisch)
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Salad-E-Shirazivegetarian
5.00
Salad-E-Shirazi (vegetarisch) — Salat aus fein gehackter Gurke, Zwiebel, Tomate und Limettensaft (vegetarisch)
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Sir Torshi
4.00
Marinierter Knoblauch
Schätzung≈ 45 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Zeitoun Parvardehvegetarian
8.00
Zeitoun parvardeh (vegetarisch) — Persische Oliven mit Walnüssen, Granatapfel und Knoblauch (vegetarisch)
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Mast-O-Mousirvegetarian
5.00
Mast-0-mousir (vegetarisch) — Cremiger persischer Joghurt mit mildem Knoblauch (vegetarisch)
Schätzung≈ 130 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Torshi
4.00
Persische Pickles: knackiges geschältes Gemüse
Schätzung≈ 50 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Extra
Kobideh
9.00
1 Lamm-Brochette-Spieß (Kalb und Lamm), persisch gegrillt
Schätzung≈ 280 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Djoojeh
8.50
1 gegrillter Hähnchenbrust-Spieß mit Safran und Limette
Schätzung≈ 190 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Barg
14.00
1 Lammfilet-Spieß, persisch gegrillt
Schätzung≈ 240 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Djoojeh Torsh
9.00
1 gegrillter, süß-sauer marinierter Hähnchenbrust-Spieß
Schätzung≈ 210 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Shishlik
15.00
5 Stück gegrillte Lammkoteletts
Schätzung≈ 450 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Reis
4.50
Rijst — Iranischer Basmatireis mit Safran
Schätzung≈ 220 kcal45 g Kohlenhydrate
Baghali Polo
6.00
Grüner Kräuterreis mit Dill und Akerbohnen
Schätzung≈ 280 kcal42 g Kohlenhydrate
Albalo Polo
6.00
Süß-saure iranische Kirschen mit Basmatireis und Safran
Schätzung≈ 310 kcal55 g Kohlenhydrate
Shirin Polo
6.00
Süßer Safranreis mit Karotte, Mandeln, Pistazien und Orange
Schätzung≈ 380 kcal48 g Kohlenhydrate
Dessert
Persische Rolle
5.00
Perzische Rollet — Luftiger Kuchen gefüllt mit Vanille-Schlagrahm
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 42
Baklava
6.00
Knusprige Schichten aus Blätterteig mit Pistazien
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42
Bastani Nooni
7.00
Waffeleis: köstliches Safraneis mit Pistazien
Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydrate
Bastani
7.00
Vanilleeis mit Schokoladen- oder Erdbeersauce
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 41
Faalodeh
7.00
Sorbet aus Rosenwasser, Limette, Vermicelli-Nudeln und Kirschsirup
Schätzung≈ 210 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 32
Bastani Sonatti
8.00
Persisches Eis mit Safranflocken, Rosenwasser und Pistazien
Schätzung≈ 310 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Bastani Faalodeh
10.00
Mischung aus Bastani mit Rosenwasser-Sorbet, Limette, Vermicelli-Nudeln und Kirschsirup
Schätzung≈ 360 kcal45 g Kohlenhydrate
Bastani Baklava
10.00
Vanilleeis mit 2 Stück Baklava
Schätzung≈ 520 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 31

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54veggie
scoreSchätzung

Persische Gerichte und vegetarische Eintöpfe

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du hast die Wahl zwischen vegetarischen Hauptgerichten wie Daal adas und Fesenjoon. Zu den Beilagen gehören Mast-O-Khiar und Salad-E-Shirazi. Der Rest der Karte besteht aus Fleischgerichten wie Kebab Kobideh.

8 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 53

73dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme persische Grills und Eintöpfe

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Wählen Sie gegrillte Fleischgerichte oder bestimmte Eintöpfe. Viele Hauptgerichte enthalten Reis, den man jedoch einfach weglassen kann.

20 diabetesfreundlich · 53 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Graanmarkt 17, 8500 Kortrijk
Zeiten
Mogeschlossen
Di18:30–21:30
Mi18:30–21:30
Do18:30–21:30
Fr18:30–22:00
Sa18:30–22:00
So—
Zon enkel in groepsreservaties. jaarlijkse verlof van 07/09 tot en met 17/09
Kontakt
+3256900358 hello@darband.be
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), darband.be/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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