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YouWok - Kortrijk, Ringlaan

Ringlaan 34, 8500 Kortrijk

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 18. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Wok op maat
Small
5.90
Custom Wok Small
Schätzung≈ 450 kcal65 g Kohlenhydrate
Medium
6.90
Custom Wok Medium
Schätzung≈ 600 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Large
8.90
Custom Wok Large
Schätzung≈ 800 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Topping om te kiezen
Veggievegetarian
1.90
Vegetable Topping
Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Tofuvegan
2.10
Tofu Topping
Schätzung≈ 120 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kip
2.40
Chicken Topping
Schätzung≈ 150 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Rundvlees
2.50
Beef Topping
Schätzung≈ 180 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Schaaldieren
2.50
Shellfish Topping
Schätzung≈ 110 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Inktvis
2.50
Squid Topping
Schätzung≈ 100 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Garnalen
2.60
Shrimp Topping
Schätzung≈ 110 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Saus aangeboden
KOKOSMELK EN CURRY
Coconut Curry Sauce
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sweet Chilli
Sweet Chilli Sauce — RODE PEPER
Schätzung≈ 60 kcal12 g Kohlenhydrate
Zesause
Sweet and Sour Pepper Sauce — ZOETZURE PAPRIKA
Schätzung≈ 70 kcal15 g Kohlenhydrate
Teriyaki
Teriyaki Sauce — ZOETE SOJASAUS
Schätzung≈ 60 kcal12 g Kohlenhydrate
YouWok
YouWok Coconut Herb Sauce — KOKOSMELK EN KRUIDEN
Schätzung≈ 110 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Saté
Satay Sauce — ZOETE PEPER & SESAM
Schätzung≈ 130 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Curry
Curry Sauce — CHILI & CURRY
Schätzung≈ 100 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Soja
Soy Sauce — SOJASAUS
Schätzung≈ 20 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Dubbele Saus?
1.00
Double Sauce
Schätzung≈ 80 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Extra's om te kiezen
Roereivegetarian
Scrambled Eggs
Schätzung≈ 140 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gebakken Uienvegan
Fried Onions
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rode Uienvegan
Red Onions
Schätzung≈ 30 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rode Paprika'svegan
Red Peppers
Schätzung≈ 30 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Cashewnotenvegan
Cashews
Schätzung≈ 160 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Geroosterde Pinda'svegan
Roasted Peanuts
Schätzung≈ 170 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Lente-uivegan
Spring Onion
Schätzung≈ 15 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Broccolivegan
Schätzung≈ 35 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Koriandervegan
Coriander
Schätzung≈ 10 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bamboescheutenvegan
Bamboo Shoots
Schätzung≈ 20 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ananas Stukjesvegan
Pineapple Pieces
Schätzung≈ 50 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Champignonsvegan
Mushrooms
Schätzung≈ 25 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
1 Extra ?
0.90
Extra Topping
Schätzung≈ 50 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
DONBURIS BY YOUWOH
YELLOW CHICKEN CURRY ERINCHIKWOK
Yellow Chicken Curry Donburi
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
RED ONIONS BEEF SHINYOHWOK
Beef and Red Onion Donburi
Schätzung≈ 700 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
TERIYAKI FRIED SHRIMPS OSKRA
Teriyaki Fried Shrimp Donburi
Schätzung≈ 800 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 67
TERIYAKI FRIED CHICKEN KJUOTIO
9.90
Teriyaki Fried Chicken Donburi
Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 65

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86dia
scoreSchätzung

Individuelle Woks für weniger Kohlenhydrate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Du stellst deinen Wok selbst zusammen. Wähle Fleisch oder Tofu und viel Gemüse für eine kohlenhydratarme Mahlzeit.

26 diabetesfreundlich · 36 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Ringlaan 34, 8500 Kortrijk
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+3225147605
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), youwok.be/nl/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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