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Bistro Goutu

Oikokatu 3, 45100 Kouvola

Jetzt geschlossen · öffnet 10:30

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Montag 7.9.2026
Kräuter-Blumenkohlsuppevegetarian
Yrttistä kukkakaalikeittoa L, G, K — L, G, K
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Goutun Lasagne
Goutun lasagnea L — L
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Ofenkartoffeln mit Gemüsebeilagevegetarian
Uuniperunoita ja kasvistäytettä M, G, K — M, G, K
Schätzung≈ 420 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Dienstag 8.9.2026
Tomaten-Basilikum-Suppevegetarian
Tomaatti-basilikakeittoa L, G, K — L, G, K
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Gebratenes Lachsfilet mit Hollandaise-Aiolipescatarian
Paistettua lohta ja hollaindaise-aiolia L, G — L, G
Schätzung≈ 550 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Skåne-Kartoffelnvegetarian
Skånen perunaa L, G, K — L, G, K
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrate
Rote-Bete-Röstgemüsevegetarian
Punajuuriröstejä L, G, K — L, G, K
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Mittwoch 9.9.2026
Kürbis-Apfel-Suppevegetarian
Kurpitsa-omenakeittoa L, G, K — L, G, K
Schätzung≈ 190 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Zitronen-Thymian-Hähnchen
Sitruuna-timjamibroileria L, G — L, G
Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Knoblauchkartoffelnvegetarian
Valkosipuliperunoita L, G, K — L, G, K
Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydrate
Salsa-Wurst
Salsamakkaraa L, G — L, G
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Donnerstag 10.9.2026
Geröstete Paprikasuppevegetarian
Paahdettua paprikakeittoa L, G, K — L, G, K
Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Koskenlaskija Lachspastapescatarian
Koskenlaskijan lohipastaa L — L
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Curry-Kokos-Hähnchen
Curry-kookosbroileria M, G — M, G
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gemüsereisvegetarian
Vihannesriisiä M, G, K — M, G, K
Schätzung≈ 280 kcal40 g Kohlenhydrate
Freitag 11.9.2026
Zitronen-Brokkolisuppevegetarian
Sitruunaista parsakaalikeittoa L, G, K — L, G, K
Schätzung≈ 170 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Schweinefilet mit Honig-Senf-Sauce
Possun sisäfilettä ja hunaja-sinappikastiketta
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Petersilienkartoffelnvegetarian
Persiljaperunoita
Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydrate
Gemüse-Tortellini-Auflaufvegetarian
Kasvistortellinivuokaa L, K — L, K
Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Mittagspreise
Salat-Mittagessen
10.00
Salaattilounas
Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Suppen-Mittagessen
12.30
keittolounas
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Buffet-Mittagessen
13.80
buffet-lounas
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Senioren-Mittagsangebot 12.30-14.00
Buffet-Mittagessen
12.00
Buffetlounas
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 66
À la Carte
Crostata Lvegetarian
8.00
Geröstetes Sauerteigbrot, mit Himbeeren karamellisierte rote Zwiebel, Brie, Honig, Rübensirup und Sprossen.
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 38
Geröstete Artischockevegetarian
12.00
Paahdettua maa-artisokkaa — Kräuteröl und geröstete Walnüsse. Sauerteigbrot und braune Butter.
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrate
Burratavegetarian
15.00
Burrataa — Geröstete Kirschtomaten, Walnuss, Fichtenspitzen-Sirup, Basilikumöl und hausgemachte Wurzelgemüse-Chips.
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydrate
Knusprige große Kartoffelspalten
8.00
Rapeita isoja perunalohkoja — Cheddar, mit Himbeeren karamellisierte rote Zwiebel, Haus-Crunch-Mix und Schnittlauch. Mit oder ohne Fleisch.
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate
Langsam geschmorte Ochsenbäckchen
32.00
Pitkään haudutettua naudanposkea — Geräuchertes Sellerie-Püree und Johannisbeer-Rotwein-Sauce.
Schätzung≈ 680 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Rinderfilet
42.00
Naudan sisäfileetä — Kartoffelbeilage, geröstetes Rote-Bete-Himbeer-Püree und hausgemachte Cognac-Pfeffersauce.
Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Zarte Leber
22.00
Mureaa maksaa — Geräuchertes Sellerie-Püree, Johannisbeer-Rotwein-Sauce und Brombeeren.
Schätzung≈ 580 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Saftiges Hähnchen
26.00
Mehevää kanaa — Kartoffelbeilage und hausgemachte Cognac-Pfeffersauce.
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Mit Ouzo flambierter Lachs-Confitpescatarian
28.00
Ouzolla liekitettyä confit-lohta — Beurre Blanc, Spinatkartoffeln, geräuchertes Sellerie-Püree sowie eingelegter Fenchel und Lauch.
Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Gerösteter Blumenkohlvegetarian
24.00
Paahdettua kukkakaalia — Pfifferlingssauce und Kartoffel-Fondant.
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Zwei 80g Rinder-Smash-Patties
18.00
Kaksi 80 g naudan smash-pihviä — Cheddar, hausgemachte Bacon-Marmelade, marinierte rote Zwiebel, Römersalat, Tomate und geräucherte Paprika-Mayo im Kartoffel-Brioche.
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate
Rinderburger
19.00
Naudanlihapihvi — Cheddar, hausgemachte Bacon-Marmelade, mit Cognac karamellisierte Zwiebeln und Pickles im Pretzel-Brötchen.
Schätzung≈ 980 kcal70 g Kohlenhydrate
Knuspriges Hähnchen
Rapeaa kanaa — Römersalat, Tomate, Pickles, Mangomayonnaise und frische Limettenmayonnaise im Kartoffel-Brioche.
Schätzung≈ 920 kcal65 g Kohlenhydrate
Frischer Zitronen-Possetvegetarian
Raikas sitruunaposset talon lisukkeilla — Keks-Crumble, Heidelbeeren in Heidelbeer-Wodka-Sauce und geröstetes italienisches Baiser.
Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 30
Wechselnder hausgemachter Käsekuchenvegetarian
10.00
Vaihtuva talon juustokakku
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38
Mittagsmenü zum Mitnehmen
Suppe
12.30
Keitto — Inkl. Beilagensalat und Dessert
Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Hauptgang und Suppe
13.80
Pääruoka ja keitto — Inkl. Beilagensalat und Dessert
Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate

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80veggie
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Viele vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt gerösteten Blumenkohl mit Pfifferlingssauce und Burrata mit Basilikumöl. Die Mittagsmenüs bieten oft vegetarische Suppen wie Kürbis-Apfel-Suppe an.

18 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 40

78dia
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Proteinreiche und kohlenhydratarme Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet verschiedene proteinreiche Hauptgerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Die Speisekarte markiert geeignete Optionen deutlich.

20 diabetesfreundlich · 40 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Oikokatu 3, 45100 Kouvola
Zeiten
Mo10:30–14:00
Di10:30–14:00
Mi10:30–14:00, 15:00–20:00
Do10:30–14:00, 15:00–20:00
Fr10:30–14:00, 15:00–22:00
Sa12:00–22:00
So—
viimeiset tilaukset keittiöön klo 21. Muuna aikana sopimuksen mukaan
Kontakt
+358505436367 bistrogoutu@gmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bistrogoutu.fi/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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