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Ravintola Silmu

Metsätie 1, 34300 Kuru

Jetzt geöffnet · bis 13:30

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Montag 7.9.2026 - VEGETARISCHES MITTAGESSEN
Italienische Gemüsebällchenvegetarian
Italialaisia kasvispyöryköitä — (A, G, ILM, L, M, Veg, VS)
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Pestorosso-Joghurtvegetarian
Pestorossojogurttia — (A, G, VL, VS)
Schätzung≈ 110 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Röstkartoffelnvegan
Paahdettua perunaa — (*, G, ILM, L, M, Veg)
Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Montag 7.9.2026 - LINIENBUFFET MITTAGESSEN
Schweinefleisch in grüner Pfeffersauce
Possua viherpippurikastikkeessa — (*, A, L)
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Montag 7.9.2026 - TAGESMENÜ MO-DO
Herzhafte Hackfleischsauce
Täyteläistä jauhelihakastiketta — (*, A, G, L)
Schätzung≈ 310 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Spaghettivegan
Spagettia — (A, ILM, L, M, Veg)
Schätzung≈ 320 kcal62 g Kohlenhydrate
Dienstag 8.9.2026 - VEGETARISCHES MITTAGESSEN
Süßkartoffel-Kokos-Curryvegan
Bataatti-kookoscurrya — (*, A, ILM, L, M, Veg, VS)
Schätzung≈ 340 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Schwarzer Reisvegan
Tummaa riisiä — (*, G, L, M, Veg)
Schätzung≈ 220 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Dienstag 8.9.2026 - LINIENBUFFET MITTAGESSEN
Zitroniges knuspriges Fischfilet
Sitruunaista rapeaa kalaa — (*, A, L, M)
Schätzung≈ 360 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tartar-Joghurt
Tartarjogurttia — (*, A, G, L)
Schätzung≈ 90 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Salzkartoffelnvegan
Keitettyjä perunoita — (*, A, G, ILM, L, M, Veg)
Schätzung≈ 160 kcal30 g Kohlenhydrate
Dienstag 8.9.2026 - TAGESMENÜ MO-DO
Mild scharfe Kebab-Sauce
Lempeän tulista kebabkastiketta — (A, G, L, M, VS)
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mittwoch 9.9.2026 - VEGETARISCHES MITTAGESSEN
Knusprige Gemüsesticksvegan
Rapeita kasvispuikkoja — (*, G, L, M, Veg)
Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kartoffelbrei
Perunamuusia — (*, A, G, ILM, L)
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Chili-Joghurt
Chilijogurttia — (*, A, G, L)
Schätzung≈ 90 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mittwoch 9.9.2026 - LINIENBUFFET MITTAGESSEN
Tapola Blutwurst
Tapolan mustaamakkaraa — (A, L, M)
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Eingekochte Preiselbeerenvegan
Hillottua puolukkaa — (G, L, M, Veg)
Schätzung≈ 120 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 42
Mittwoch 9.9.2026 - TAGESMENÜ MO-DO
Italienische Hackfleisch-Cappelli-Pasta
Italialaista jauheliha-cappelipastaa — (*, A, L, VS)
Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Donnerstag 10.9.2026 - VEGETARISCHES MITTAGESSEN
Kräftrige Karottenpüreesuppe
Yrttistä porkkanasosekeittoa — (*, A, G, ILM, L)
Schätzung≈ 180 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Donnerstag 10.9.2026 - LINIENBUFFET MITTAGESSEN
Käse-Hähnchen-Gemüsesuppe
Juustoista broileri-kasviskeittoa — (*, A, G, ILM, L)
Schätzung≈ 260 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Donnerstag 10.9.2026 - TAGESMENÜ MO-DO
Hähnchen-Nugget
Broilerinugetteja — (A, L, M)
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Curry-Mayonnaise
Currymajoneesia — (A, G, L, M)
Schätzung≈ 110 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Reisvegan
Riisiä — (G, L, M, Veg)
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
Freitag 11.9.2026
Bio-Haferflockenbrötchenvegan
Luomukaurahiutalesämpylä — (A, L, M, Veg)
Schätzung≈ 180 kcal30 g Kohlenhydrate
Eisbergsalatvegan
Jääsalaattia — (G, L, M, Veg)
Schätzung≈ 15 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tomatevegan
Tomaattia — (G, L, M, Veg)
Schätzung≈ 20 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gurkevegan
Kurkkua — (G, L, M, Veg)
Schätzung≈ 12 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Paprikavegan
Paprikaa — (G, L, M, Veg)
Schätzung≈ 25 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Saisonales Obstvegan
Kauden hedelmä — (G, L, M, Veg)
Schätzung≈ 60 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Reiscrispsvegan
Riisimuroja — (A, L, M, Veg)
Schätzung≈ 150 kcal32 g Kohlenhydrate
Cornflakesvegan
Maissihiutaleita — (A, L, M, Veg)
Schätzung≈ 140 kcal30 g Kohlenhydrate
Margarinevegan
Margariinia — (*, G, L, M, Veg)
Schätzung≈ 70 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bio-Vierkornbreivegan
Neljän viljan luomupuuroa — (*, A, ILM, L, M, Veg)
Schätzung≈ 220 kcal40 g Kohlenhydrate

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81veggie
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Tägliche vegetarische Mittagsoptionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Dieses Restaurant bietet täglich ein vegetarisches Mittagessen an. Auf der Speisekarte stehen Gerichte wie italienische Gemüsebällchen und Süßkartoffel-Kokos-Curry.

20 vegetarische und 18 vegane Gerichte von 33

76dia
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Kohlenhydratarme Mittagsoptionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Menü bietet mehrere proteinreiche Hauptgerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Es gibt viel Gemüse und Salate.

21 diabetesfreundlich · 33 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Metsätie 1, 34300 Kuru
Zeiten
Mo11:30–13:30, 15:00–16:30
Di11:30–13:30, 15:00–16:30
Mi11:30–13:30, 15:00–16:30
Do11:30–13:30, 15:00–16:30
Fr11:30–13:00
Sa—
So—
PERJANTAINA 11.9.2026 RAVINTOLA SULJETTU
Kontakt
+358406312239
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), compass-group.fi/ravintolat-ja-ruokalistat/amica/kaupungit/kuru/ravintola-silmu/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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