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BASE Eat&Heat

Rukatunturi, 93830 Kuusamo

Öffnungszeiten noch unbekannt

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeise oder Zwischengang
Smørrebrød Katkarapuskagen
12.00
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Fetavegetarian
11.00
Aufgeschlagener Feta, eingelegtes Gemüse, saisonales Konfitüre, saisonales Gemüse, Brot und getrocknete Oliven
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Risotto Pieni
14.00
Saisonales Risotto
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Risotto Iso
23.00
Saisonales Risotto
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Zwischengang
Fish & Chips
24.00
Hecht aus dem Kitkajärvi, knusprige Pommes und BASE-Dip
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Reuben Sandwich
24.00
72h gegarte Rinderbrust, Gouda-Käse, in Sahne geschmortes Kraut, eingelegte rote Zwiebel, Essiggurke, Pfeffer
Schätzung≈ 980 kcal75 g Kohlenhydrate
Fisch des Tages
29.00
Päivän kala — Fang des Tages, Pfannkuchen aus Pfifferlingen und Kartoffeln, Wurzelgemüse-Püree und Sauce Hollandaise
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Steak
39.00
Pihvi — 250g Rinderentrecote mit Aromabutter, Béarnaise- und Steak-Sauce, gegrilltes Gemüse und Kartoffeln
Schätzung≈ 780 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Dessert
Arme Rittervegetarian
12.00
Köyhät ritarit — Arme Ritter, Konfitüre, Karamell und Eis
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 32
Prosecco-Eisvegetarian
14.00
Prosecco-jäätelö — Himbeersirup, Fazer Premium Raspberry Yoghurt-Eis, Rosé-Prosecco und zerbröseltes Baiser
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 38
Affogatovegetarian
8.00
Espresso und Vanilleeis
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
Eisvegetarian
6.00
Jäätelö
Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydrate
Beilagen
Olivenvegan
5.00
Oliivit
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Pommes Fritesvegan
6.00
Ranskalaiset
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrate
Brotvegan
4.00
Leipä
Schätzung≈ 220 kcal38 g Kohlenhydrate
Beilagensalatvegetarian
6.00
Sivusalaatti
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Mayonnaise
2.50
Majoneesi — Chili-Aioli, Aioli, Habanero und Meerrettich
Schätzung≈ 100 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kindermenü
Risotto
14.00
Schätzung≈ 400 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 65

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67veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann Risotto und eine Feta-Vorspeise bestellen. Vegane Optionen bestehen aus Oliven, Pommes und Brot.

9 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 18

62dia
scoreSchätzung

Proteinreiche Hauptgerichte und Beilagen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet gute Optionen auf Basis von Fleisch und Fisch. Pihvi und Päivän kala haben relativ wenige Kohlenhydrate.

6 diabetesfreundlich · 18 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Rukatunturi, 93830 Kuusamo
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+358505440105 info@baseeatheat.fi
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), baseeatheat.fi/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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