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L'An.K

Col De Fogata, 20220 L'Île-Rousse

Jetzt geschlossen · öffnet 10:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

L'An.Kroust
Garnelen- und Calamari-Tempura
10.00
Tempura de gambas et de calamars
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate
DakDak Box
6.00
DakDak box (beignets de poulet) — Hähnchen-Frittierter
Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
DakDak Box
11.00
DakDak box (beignets de poulet) — Hähnchen-Frittierter
Schätzung≈ 600 kcal35 g Kohlenhydrate
JapChae
14.00
JapChae (nouilles coréennes sautées au bœuf et aux légumes) — Koreanische Nudeln mit Rindfleisch und Gemüse
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Chef-Salat
15.00
Salade du chef (vermicelles, crudités, poulet mariné ou tempura de gambas, mangue, cacahuètes) — Glasnudeln, Rohkost, mariniertes Hähnchen oder Garnelen-Tempura, Mango, Erdnüsse
Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Corndog
5.00
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
L'An.K Bap
Bibimbapvegetarian
13.00
Bibimbap (riz, légumes, œuf au plat) — Reis, Gemüse, Spiegelei
Schätzung≈ 580 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 86
Bibimbap L'An.K
16.00
Bibimbap L'An.K (viande hachée) — mit Hackfleisch
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Bibimbap Barbecue nach Wahl
18.00
Bibimbap Barbecue au choix (bœuf, porc, poulet, calamars) — Rind, Schwein, Huhn oder Calamari
Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 90
L'An.K Bao
Koreanischer Burger + Spiral আলু
14.00
Burger coréen + Pomme spirale — mariniertes Hackfleisch / Bulgogi-Rind / scharfes Schweinefleisch / mariniertes Huhn
Schätzung≈ 950 kcal90 g Kohlenhydrate
L'An.K Grill
Koreanisches Barbecue (Wok)
16.00
Barbecue Coréen (sauté au wok), riz blanc ou nouilles + légumes — weißer Reis oder Nudeln + Gemüse. Bulgogi / WokDak / Daeji bulgogi / Ojingeo-Bokkeun
Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 82
L'An.K Simplement
Gemüse-Wokvegan
11.50
Wok de légumes (accompagnement : riz blanc ou nouilles) — Beilage: weißer Reis oder Nudeln
Schätzung≈ 500 kcal70 g Kohlenhydrate
L'An.K Plus
Spiral আলু
3.00
Pomme spirale
Schätzung≈ 300 kcal40 g Kohlenhydrate
Weißer Reisvegan
3.00
Riz Blanc
Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate
Nudeln
3.00
Nouilles
Schätzung≈ 220 kcal45 g Kohlenhydrate
Kimchivegan
4.50
Schätzung≈ 40 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Scharfe Gurken oder Sojasprossenvegan
3.00
Concombres ou pousses de soja pimentées
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chilipaste
1.50
Pâte de piment
Schätzung≈ 30 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
L'An.K Gourmand
Tiramisu des Tages
5.00
Tiramisu du moment
Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 40
Brownie
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate
Crumble des Tages
Curmble du moment
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40

Stimmt diese Karte noch?

53veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische koreanische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst eine vegetarische Bibimbap oder einen Gemüse-Wok wählen. Weitere vegetarische Optionen sind Beilagen wie Kimchi und weißer Reis.

5 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 21

39dia
scoreSchätzung

Begrenzte Low-Carb-Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten Gerichte enthalten viel Reis oder Nudeln. Die besten Optionen sind kleine Beilagen.

4 diabetesfreundlich · 21 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Col De Fogata, 20220 L'Île-Rousse
Zeiten
Mo10:00–14:00, 18:00–22:00
Di10:00–14:00, 18:00–22:00
Mi10:00–14:00, 18:00–22:00
Do10:00–14:00, 18:00–22:00
Fr10:00–14:00, 18:00–22:00
Sa18:00–22:00
So—
Kontakt
+33495329121 contact@lank20220.fr
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lank20220.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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