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La Table a Plancha - La Grande-Motte, 101 Av. Pierre Racine

avenue Pierre Racine 101, 34280 LA GRANDE MOTTE

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Klassische Planchas
Plancha de la Terre
28.90
Hähnchen, Rind, Entenbrust, Schweinefilet
Schätzung≈ 750 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Plancha de la Merpescatarian
29.90
Gambas, Rotbarsch, Tintenfisch, Goldbrasse
Schätzung≈ 550 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Plancha Découverte
28.90
Hähnchen, Rind, Goldbrasse, Rotbarsch
Schätzung≈ 650 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Plancha Mixte
28.90
Entenbrust, Rind, Tintenfisch, Gambas
Schätzung≈ 700 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Plancha de l’Océanpescatarian
32.90
Plancha de l’Oécan — Jakobsmuscheln, Gambas, Goldbrasse und Thunfisch
Schätzung≈ 500 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Plancha des Terroirs
28.90
Geräucherte Bauchspeck, Chorizo, Hähnchen, Schweinefilet
Schätzung≈ 850 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Plancha Véganvegan
22.90
Auswahl an Grillgemüse
Schätzung≈ 300 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gourmet Planchas
Plancha Viandes 500Gr
46.00
Hähnchen, Rind, Ente, Schweinefilet, Chorizo, Bauchspeck
Schätzung≈ 1100 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Plancha Poissons 500Grpescatarian
50.00
Goldbrasse, Rotbarsch, Tintenfisch, Thunfisch und Gambas
Schätzung≈ 750 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Côte de Bœuf à la Plancha
76.00
Côte de Bëœuf à la Plancha — Mind. 1 kg zum Teilen, geschnitten und gewürzt, Béarnaise-Sauce
Schätzung≈ 2800 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 37
Menüs
Plancha-Menü für Jugendliche
21.90
Formule Plancha ado* — Soda oder Fruchtsaft, Plancha-Duo nach Wahl: Rind, Hähnchen oder Thunfisch, Rotbarsch, Kartoffeln und Salat
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Kindermenü
14.90
Menu enfant — Sirup, Nuggets oder Calamari-Ringe, Pommes und Salat, 1 Kugel Eis
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 42
Süße Köstlichkeiten
Karamellisiertes Ananas-Carpacciovegetarian
9.90
Carpaccio d'ananas caramélisé
Schätzung≈ 180 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35
Schokoladenkuchen mit flüssigem Kern
9.90
Mìeğlleux au chocolat cëœur coulant
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 34
Café ou chocolat Liégeois
11.00
Schätzung≈ 500 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 29
Colonel classique oder camarguaisvegan
11.00
Colonel classique ou camarguais*
Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrate
Sorbet-Trio: Erdbeere, Zitrone, Mangovegan
9.90
Trio de sorbet : fraise, citron, mangue
Schätzung≈ 200 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 32
Dame Blanche
9.90
Schätzung≈ 600 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 25
Café ou thé gourmand
11.00
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 36
Schokoladen-Profiteroles
9.90
Profiteroles au chocolat
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 33
Crème brûlée
9.90
Crëême brulée
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42

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75dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Plancha-Grillgerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet verschiedene Grillplatten mit Fleisch und Fisch an. Die meisten Plancha-Optionen sind natürlich kohlenhydratarm.

10 diabetesfreundlich · 21 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
avenue Pierre Racine 101, 34280 LA GRANDE MOTTE
Zeiten
Mogeschlossen
Di19:00–21:30
Mi19:00–21:30
Do19:00–21:30
Fr12:00–14:00, 19:00–21:30
Sa12:00–14:00, 19:00–21:30
So12:00–14:00, 19:00–21:30
Kontakt
+33467841113 contact@laplancha.net
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latableaplancha.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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