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Le Bontemps - La Roche-Chalais, 38 Av. d'Aquitaine

Avenue d'Aquitaine 38, 24490 La Roche Chalais

Jetzt geschlossen · öffnet Di 12:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
Hausgemachte Foie Gras mi-cuit
16.00
Foie gras mi-cuit maison de la "Ferme Fonteneau" accompagné d'un chutney aux Pêche Blanche et éclat de tuile croustillante. — Von der "Ferme Fonteneau" mit weißem Pfirsich-Chutney und knuspriger Tuile.
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ceviche vom weißen Fisch
12.50
Céviche de Poisson Blanc, mariné à la minute dans un mélange d'agrumes, herbes fraîche et légumes croquants. — Mariniert in Zitrusfrüchten, frischen Kräutern und knackigem Gemüse.
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Confit de Canard Ravioli
11.50
Raviole gourmande de Confit de Canard, crème de Champignons, éclat de noisettes Torréfiées — Mit Pilzcreme und gerösteten Haselnüssen.
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Garnelen-Mango-Tartar
13.50
Tartare ded Crevettes et mangue, guacamole onctueux, échalottes finement ciselées, pointe de piment et ciboulette fraîche. — Cremige Guacamole, fein gewürfelte Schalotten, eine Prise Chili und frischer Schnittlauch.
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Hauptspeisen
Konfitiertes und glasiertes Schweinefleisch
21.50
Pièce de porc confite et lacquée façon barbecue, accompagnée de frites de patates douce Maison. — Barbecue-Stil, serviert mit hausgemachten Süßkartoffelpommes.
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Gegrilliertes Entrecôte
32.50
Entrecôte grillée (350 à 400g), Frites Maison échalottes confites. — 350-400g, mit hausgemachten Pommes und konfitierten Schalotten.
Schätzung≈ 1100 kcal55 g Kohlenhydrate
Karamellisierter Magret de Canard Spieß
26.50
Brochette de Magret de Canard caramélisée, réduction de miel et vinaigre balsamique, pressé de Pommes de terre fondant et ses petits Légumes. — Honig-Balsamico-Reduktion, weiche Kartoffeln und kleinem Gemüse.
Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Gebratenes Filet de Dorade Royale
24.60
Filet de Dorade Royale snackée, quinoa er boulgour, fine julienne de légumes liée au curry et lait de coco. — Quinoa und Bulgur, Gemüsestreifen mit Curry und Kokosmilch.
Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Gebratene Kalbsbries
26.50
Ris de veau poêlés, sauce au Marsala façon forestière, linguines et ses petits légumes — Marsala-Waldpilzsauce, Linguine und kleinem Gemüse.
Schätzung≈ 780 kcal52 g Kohlenhydrate
100% Gemüsetellervegetarian
14.00
Assiette 100% légumes selon l'inspiration du chef. — Nach Inspiration des Küchenchefs.
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Unsere Salate
La Gourmande du Sud Ouest
25.00
Crudités, Röstkartoffeln, Gésier, Walnüsse, Foie Gras Toast, getrocknete Entenbrust, Balsamico.
Schätzung≈ 750 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Entre Terre et Mer
28.00
Gambas, Jakobsmuscheln, Crudités, Entenbrust, Croutons, Balsamico.
Schätzung≈ 680 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Burrata mit Sommeraromen
24.00
La Burrata aux saveurs d'été — Pfirsich, Tomaten-Trilogie, Burrata, Landschinken, Balsamico, Feldsalat, Pesto.
Schätzung≈ 620 kcal20 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Desserts
Käse-Duo
6.00
Duo de fromages, confiture de cerises noires, salade verte, noix. — Schwarze Kirschkonfitüre, grüner Salat, Walnüsse.
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Hausgemachte Profiteroles
8.00
Profiteroles maison, choux, glace vanille, chocolat chaud, crème fouettée et nougatine. — Brandteig, Vanilleeis, heiße Schokolade, Schlagsahne und Nougatine.
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 26
Vanille Crème Brulée
8.00
Crème brulée à la vanille.
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
Schokoladen-Fondant
8.00
Fondant au chocolat, cœur coulant, glace à la vanille. — Flüssiger Kern, mit Vanilleeis.
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 31
Brioche Perdue
8.00
Brioche perdue, crème fouettée glace à la vanille. — Schlagsahne und Vanilleeis.
Schätzung≈ 580 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 26
Tiramisu mit roten Früchten
8.00
Tiramisu aux fruits rouges
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42
Café ou Thé Gourmand
9.50
Café ou thé gourmand et ses assortiments. — Kaffee oder Tee mit einer Auswahl an Süßigkeiten.
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 33
Kaffee, Chocolat Liégeois oder Dame Blanche
8.00
Café ou chocolat liégeois ou Dame Blanche
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 27
Colonel
9.00
Colonel (3 boules de citron vert, vodka) — 3 Kugeln Limette, Wodka
Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 32
Pippermint
9.00
Pippermint (3 boules de menthe, jet 27 & crème fouettée) — 3 Kugeln Minze, Jet 27 & Schlagsahne
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30
Rhumerie
9.00
Rhumerie (3 boules de Rhum raisins, Rhum & crème fouetté) — 3 Kugeln Rum-Rosinen, Rum & Schlagsahne
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30
3 Kugeln nach Wahl
7.00
3 boules au choix avec ou sans crème fouettée — Mit oder ohne Schlagsahne. Verschiedene Sorten
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 41
Menü-Optionen
Menu du jour
18.00
Vorspeisenbuffet, Tagesgericht oder Rindfleisch mit Pommes & Salat, oder Käseomelett mit Pommes & Salat, Dessert
Schätzung≈ 1200 kcal90 g Kohlenhydrate
Menu Bambino
10.00
Hacksteak oder paniertes Hähnchenfilet mit Pommes oder Saisongemüse, 2 Kugeln Eis, Sirup mit Wasser
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate
Menü €26.50
26.50
Menu à 26.50€ — Gourmetplatte mit Honig-Camembert, Wurstaufschnitt, Bratkartoffeln, grüner Salat
Schätzung≈ 1100 kcal50 g Kohlenhydrate
Menü €36.50
36.50
Menu à 36.50€ — Wahl der Vorspeise (Ceviche, Ravioli oder Apfel/Foie gras) und Hauptspeise (Confit de Porc, Spieß)
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Wochenmenü
Marinierte Schweinerippchen
18.00
Rib’s de porc Mariné, PDT rôti — Mit Röstkartoffeln
Schätzung≈ 750 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Mirabellen-Tarte
18.00
Tarte aux mirabelles
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40
Cremige Gnocchi Carbonara
18.00
Gnocchis crémeux façon Carbonara
Schätzung≈ 700 kcal60 g Kohlenhydrate
Apfelkuchen
18.00
Gâteau aux pommes
Schätzung≈ 400 kcal50 g Kohlenhydrate
Blanquette de Poulet
18.00
Blanquette de Poulet, Riz — Mit Reis
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate
Schokoladenmousse
18.00
Mousse au chocolat
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate
Kabeljaufilet mit Zitronensauce
18.00
Pavé de Cabillaud sauce Citron,Tagliatelles de Courgettes — Mit Zucchini-Tagliatelle
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Hausgemachte Profiteroles
18.00
Profiteroles Maison
Schätzung≈ 500 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 29
Vorspeisenbuffet
Ceviche von der Goldbrasse
Ceviche de Dorade Royale
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
La Burratta
Schätzung≈ 300 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Salade du Sud Ouest
Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

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18veggie
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Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt ein vegetarisches Hauptgericht: einen Gemüseteller nach Inspiration des Küchenchefs. Der Rest der Karte bietet Fleisch und Fisch, wie Foie Gras und Entrecôte.

1 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 40

78dia
scoreSchätzung

Französische Küche mit kohlenhydratbewussten Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet verschiedene proteinreiche Salate und Fischgerichte an. Die Auswahl an Vorspeisen ist groß und enthält viele kohlenhydratarme Optionen.

13 diabetesfreundlich · 40 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Avenue d'Aquitaine 38, 24490 La Roche Chalais
Zeiten
Mogeschlossen
Di12:00–13:30
Mi12:00–13:30, 19:30–21:00
Do12:00–13:30, 19:30–21:00
Fr12:00–13:30, 19:30–21:00
Sa12:00–13:30, 19:30–21:00
So—
Kontakt
+33553909214 restaurant-lebontemps@orange.fr
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), le-bontemps-restaurant-24.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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