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YAO - Cantine d'Asie

Faubourg Saint Bernard 101, 74800 La Roche sur Foron

Jetzt geschlossen · öffnet Fr 11:30

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 14. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

GERICHT DER WOCHE
Hähnchen mit Saké
15.00
POULET AU SAKÉ — Hähnchen, Zwiebeln, Saké, Mirin, Soja, Thai-Reis
Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Rindfleisch Bobun (warm)
15.00
BOBUN BŒUF (chaud) — Reisnudeln, Salat, Karotten, Gurke, Minze, Koriander, Erdnüsse (kalt)
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Veggie Bobunvegetarian
9.00
BOBUN VÉGÉ — Klassische Sauce (Fisch) oder vegane Sauce
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Rote Linsen-Curryvegan
10.00
CURRY DE LENTILLES CORAIL — Hokkaido-Kürbis, Karotte, Kokosmilch, Thai-Reis
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 78
SUSHI MIX BOXEN
Lachs Mixpescatarian
9.00
Mix Saumon — 4 California Lachs Avocado, 2 Nigiri roher Lachs
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Thunfisch Mixpescatarian
9.00
Mix Thon — 4 Maki Thunfisch, 2 Nigiri Thunfisch Tataki
Schätzung≈ 400 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Garnele Mixpescatarian
9.00
Mix Crevette — 4 Maki Garnele, 2 Nigiri Garnele
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate
Nigiri Mixpescatarian
10.00
Mix Nigiri — 1 Nigiri Lachs, 1 Nigiri marinierter Lachs, 1 Nigiri Thunfisch Tataki, 1 Nigiri Thunfisch, 1 Nigiri Garnele
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
KLASSISCHE BOXEN
California roher Lachs/Avocadopescatarian
9.00
California saumon cru/avocat — 8 Stk
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate
California konfierter Lachs/Ricotta/Avocadopescatarian
9.00
California saumon confit/ricotta/avocat — 8 Stk
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate
Maki Garnele/Avocado/Rotkohlpescatarian
9.00
Maki crevette/avocat/chou rouge — 8 Stk
Schätzung≈ 320 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Maki japanisches Omelett/Avocadovegetarian
8.00
Maki omelette à la japonaise/avocat — 8 Stk
Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrate
Maki Gurke/Avocado/Pickles/Scharfe Mayovegan
7.50
Maki concombre/avocat /pickles/mayo épicée — 8 Stk
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
Nigiri roher Lachspescatarian
9.00
Nigiri saumon cru — 5 Stk
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
Nigiri marinierter Lachs/Ricotta/Limette/Timut-Pfefferpescatarian
10.00
Nigiri saumon mariné /ricotta/citron vert/poivre de timut — 5 Stk
Schätzung≈ 310 kcal30 g Kohlenhydrate
Nigiri Thunfisch Tataki, scharfe Mayonnaise, Haselnüssepescatarian
10.00
Nigiri tataki de thon, mayonnaise épicée, noisettes — 5 Stk
Schätzung≈ 330 kcal30 g Kohlenhydrate
Nigiri Garnele Currypescatarian
9.00
Nigiri crevette au curry — 5 Stk
Schätzung≈ 290 kcal30 g Kohlenhydrate
DESSERTS
Schokoladenmousse Guayaquil
5.00
Mousse au chocolat Guayaquil, croustillant au sésame noir, caramel — Schwarzer Sesam-Crunch, Karamell
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 41
Mango-Tiramisu, Speculoos
5.00
Tiramisu mangue, spéculos
Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 42
Haselnuss-Cookie
4.00
Cookie Noix Noisette
Schätzung≈ 250 kcal28 g Kohlenhydrate
Buchweizen-Cookie
4.00
Cookie Sarrasin
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrate
Schwarzer Sesam-Cookie
4.00
Cookie Sésame noir
Schätzung≈ 230 kcal22 g Kohlenhydrate
Erdnuss-Cookie
4.00
Cookie Cacahuète
Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydrate
COOKIES
15.00
Schätzung≈ 800 kcal80 g Kohlenhydrate
VORSPEISEN
Karotten, Rotkohlvegan
4.00
Carottes, chou rouge — SALATE
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Kohl, Sesamvegan
4.00
Chou, sésame — SALATE
Schätzung≈ 140 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
RAVIOLI x4
6.00
RAVIOLISx4 Porc, céleri, ciboule — Schwein, Sellerie, Frühlingszwiebel
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
RAVIOLI x4
6.50
RAVIOLISx4 Bœuf, chou chinois, ciboule — Rind, Chinakohl, Frühlingszwiebel
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

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63veggie
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Asiatische Gerichte und Sushi

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann Rote-Linsen-Curry und vegetarisches Bobun bestellen. Es gibt Maki-Rollen mit Gurke und Avocado oder Omelett und Avocado. Die Karte enthält auch Fleisch und Fisch.

6 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 28

40dia
scoreSchätzung

Begrenzte Low-Carb-Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten Hauptgerichte enthalten viel Reis oder Nudeln. Nur die Vorspeisen und Salate sind diabetesfreundlich.

4 diabetesfreundlich · 28 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Faubourg Saint Bernard 101, 74800 La Roche sur Foron
Zeiten
Mo11:30–14:00, 17:00–20:00
Di11:30–14:00, 17:00–20:00
Mi11:30–14:00, 17:00–20:00
Do11:30–14:00, 17:00–20:00
Fr11:30–14:00, 17:00–20:00
Sageschlossen
Sogeschlossen
En raison d’un arrêt maladie, nos horaires sont temporairement modifiés.. pas de travail le weekend
Kontakt
+33450141605 yaocantinedasie@gmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yaocantine.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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