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Le Bistro Quai - La Roche-sur-Yon, 19 Avenue Gambetta

Avenue Gambetta 19, 85000 La Roche-sur-Yon

Jetzt geschlossen · öffnet Fr 12:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 15. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 15. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

À LA CARTE
VORSPEISE + HAUPTGERICHT oder HAUPTGERICHT + DESSERT
23.50
ENTRÉE + PLAT ou PLAT + DESSERT
Schätzung≈ 1100 kcal60 g Kohlenhydrate
VORSPEISE + HAUPTGERICHT + DESSERT
29.00
ENTRÉE + PLAT + DESSERT
Schätzung≈ 1400 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 24
VORSPEISEN
Unsere Meeresfrüchtepescatarian
10.90
Nos fruits de mer — Teller mit 4 Guittière Austern und 6 Garnelen, Garnelenbouquet oder Teller mit 8 Guittière Austern
Schätzung≈ 220 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Lauch Vinaigrette mit Zitrusfrüchten
10.90
Poireaux vinaigrette aux agrumes — Und Chorizo-Crumble
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tomaten- und Gurken-Carpacciovegetarian
10.90
Carpaccio de tomates et concombres — Panierter Mozzarella und Pesto-Duo
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Meeresfrüchte-Samosa
10.90
Samossa de la mer — Und Mango-Curry-Chutney
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Poke Bowl Paniertes Hähnchen
10.90
Poke bowl Poulet pané — Essigreis, Avocado, Tomaten, Gurken, Radieschen und Mozzarella
Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Caesar Salad
10.90
Salade Caesar — Salat, Tomaten, Parmesanspäne, paniertes Hähnchen, hartgekochtes Ei, Croutons und Caesar-Sauce
Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bistro-Salat
10.90
Salade du Bistro — Salat, Coppa-Chips, weichgekochtes Ei, Spargel und Krämercreme
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
HAUPTGERICHTE
Gegrilliertes Entrecôte
17.00
Entrecôte grillée — Sauce nach Wahl und hausgemachte Pommes frites
Schätzung≈ 950 kcal55 g Kohlenhydrate
Stück vom Metzger
17.00
Pièce du Boucher — Sauce nach Wahl und hausgemachte Pommes frites
Schätzung≈ 900 kcal55 g Kohlenhydrate
Rinder-Tartar und hausgemachte Pommes frites
17.00
Tartare de Bœuf et Frites Maison
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Marktfischpescatarian
17.00
Poisson du marché — Karottenpüree, gegrillter Spargel und Paprika-Emulsion
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 95
Kalbsばhangsteak
17.00
Onglet de veau — Marsala-Sahne und Kartoffel-Tortilla
Schätzung≈ 780 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Burger du Quai
17.00
Mit Hacksteak, Hähnchen oder paniertem Mozzarella, Tomate, Salat, Cheddar, milde Zwiebelsauce und hausgemachte Pommes frites
Schätzung≈ 1050 kcal75 g Kohlenhydrate
Mozzarella Croque-Monsieurvegetarian
17.00
Croque-Monsieur à la Mozzarella — Hausgemachte Pommes frites und Salat
Schätzung≈ 980 kcal65 g Kohlenhydrate
Fish and Chipspescatarian
17.00
Hausgemachte Pommes frites und Krämercreme
Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrate
Menüs
Tagesmenü 2-Gang-Variante
16.90
menu du jour en formule 2 plats
Schätzung≈ 900 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Tagesmenü 3-Gang-Variante
20.90
menu du jour en formule 3 plats
Schätzung≈ 1200 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 39

Stimmt diese Karte noch?

43veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische französische Küche

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst ein Tomaten-Gurken-Carpaccio oder einen Croque-Monsieur mit Mozzarella bestellen. Der Rest der Karte besteht aus Fleisch und Fisch.

2 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 19

71dia
scoreSchätzung

Französische Küche mit guten Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Bistro bietet verschiedene proteinreiche Gerichte mit niedrigem glykämischen Index. Die Fischgerichte und Salate sind kohlenhydratarm.

8 diabetesfreundlich · 19 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Avenue Gambetta 19, 85000 La Roche-sur-Yon
Zeiten
Mo12:00–14:00, 19:00–21:30
Di12:00–14:00, 19:00–21:30
Mi12:00–14:00, 19:00–21:30
Do12:00–14:00, 19:00–21:30
Fr12:00–14:00
Sageschlossen
Sogeschlossen
Fermé du Vendredi soir au Dimanche soir !
Kontakt
+33251370861 contact@hoteldelagare85.fr
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hoteldelagare85.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 76 %

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