Octopus La Rochelle
Quai Bout Blanc - Les Minimes, 17000 La Rochelle
Öffnungszeiten noch unbekannt
€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
GERICHTE
TENTACULES "OCTOPUS"
26.00
serviert mit Risotto und roq
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 81
GRANDE ASSIETTE DE LA MER
22.00
4 Austern, 4 Langoustinen, 6 Garnelen, 6 Schnecken
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
GEBRATENER SEETEUFEL
25.00
LOTTE SNACKEE — Sauce Vierge und Miso-Karotten
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
MAIGRE UND GEBRANNEN LAUK
24.00
MAIGRE ET POIRELEAU BRULE — mit Austern-Schweinefuß-Tartar
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
DESSERTS
KÄSEPLATTEvegetarian
13.00
RETOUR DU FROMAGER — Käseauswahl - Feigenkonfitüre
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydrate
RHABARBERTARTENvegetarian
14.00
TARTE A LA RHUBARBE
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 35
ERDBEEREN IN ÜBERRASCHUNGSSAFTvegan, vegetarian
14.00
FRAISES AU JUS EN SURPRISE
Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
SCHOKOLADEN-EISSOUFFLÉ
15.00
SOUFFLE GLACE AU CHOCOLAT — mit Cognac flambiert
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 30
ERNEST EISvegetarian
9.00
GLACES ERNEST
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydrateschwer 42
VORSPEISEN
MAIGRE CEVICHEpescatarian
15.00
CEVICHE DE MAIGRE — leche de tigre
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
ASIATISCHES THUNFISCH-TATAKIpescatarian
14.00
TATAKI DE THON ASIATIQUE — Soja-Ingwer-Marinade, gerösteter Sesam
Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
PERFEKTES EI MIT ERBSENVELOUTÉvegetarian
12.00
OEUF PARFAIT VELOUTE DE PETITS POIS — mit Minzöl
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
RIND GRAVELAX
14.00
GRAVELAX DE BOEUF — begleitet von Pickles
Schätzung≈ 240 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
TOMATE BURRATAvegetarian
13.00
Saisontomaten, frische Burrata
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
ASSIETTE DE LA MER
17.00
3 Austern, 2 Langoustinen, 5 Garnelen, 5 Schnecken
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
GERICHTE
GRANDE TOMATE BURRATAvegetarian
22.00
Saisontomaten, frische Burrata
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
CÄSAR SALAT
22.00
SALADE CÉSAR — gebratenes Geflügel, hausgemachte Cäsar-Sauce
Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
FRENCH BURGER
23.00
mit gebratener Gänseleber, hausgemachte Pommes
Schätzung≈ 1100 kcal65 g Kohlenhydrate
KALBSLENDEN
25.00
LONGE DE VEAU — mit gefüllter Zucchini
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
MEER
ACCRAS OCTOPUS ART
10.00
ACCRAS FAÇON OCTOPUS — Accras Octopus Art mit Sauce Chien (Koriander, Petersilie, Zitrone, Chili)
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
GARNELEN SPÏESSE
12.00
BROCHETTES DE CREVETTES — Gegrillte Meeresgarnelen und Chorizo mit Koriander-Limetten-Mousse
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
TINTENFISSCHSTREIFEN
9.00
LAMELLES D'ENCORNETS — Panierte Tintenfischstreifen mit Aioli und Zitrone
Schätzung≈ 410 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
KLEINE SEPIEN
11.50
PETITES SEICHES — Kleine Sepien mit Knoblauch und Petersilie
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
VEGGIE
PATATAS BRAVASvegetarian
7.00
Milde Knoblauchcreme und scharfe Tomatensauce
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate
TOMATE MOZZAvegetarian
7.00
TOMATES MOZZA — Tomaten- und Mozzarella-Spieße mit Pesto-Sauce
Schätzung≈ 260 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
GEMÜSEROLLENvegetarian
9.50
ROLLS DE LÉGUMES — Mit Frischkäse und Rohkost, serviert mit einem Shot hausgemachtem Gaspacho
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
ANTIPASTI-TELLERvegetarian
9.50
ASSIETTE D'ANTIPASTI — Mediterranes Gemüse (Artischocken, getrocknete Tomaten, Auberginen, Paprika und Oliven)
Schätzung≈ 310 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
LAND
HÜHNERSPÏESSE
11.00
BROCHETTES DE POULET — Hühnerspieße mariniert in Curry und Zitrone
Schätzung≈ 240 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
ENTENHERZ
10.50
CŒUR DE CANARD — Gebratenes Entenherz mit Knoblauch, Petersilie und Piment d'Espelette
Schätzung≈ 290 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
PLATTERN
WURSTPLATTE
19.00
PLANCHE CHARCUTERIES — Eine Auswahl an EXTRA TERROIR Fleischwaren
Schätzung≈ 750 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
MIXTE PLATTE
23.00
PLANCHE MIXTE — Fleischwaren und Käse
Schätzung≈ 920 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
FUET NATURE
8.00
Schätzung≈ 320 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
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82dia
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Frische Fisch- und Fleischoptionen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Das Menü bietet viele proteinreiche Gerichte mit wenig Kohlenhydraten. Die Auswahl an Meeresfrüchten und Antipasti ist groß.
24 diabetesfreundlich · 32 Gerichte
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Praktisches
- Adresse
- Quai Bout Blanc - Les Minimes, 17000 La Rochelle
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +33586580407
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), octopus-larochelle.fr/