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Le Grain De Sel - La Roque-d'Anthéron, 8 Avenue de L Europe Uni

Avenue de l'Europe Unie, 13640 La Roque d'Antheron

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 14. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 15. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Abend- und Wochenendkarte - À la carte
Knusprige Artischockenherzenvegetarian
15.00
Les Cëurs dêrtichauts croustillants — Aioli und Parmesan
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Foie gras mi-cuit
18.00
Le Foie gras mi-cuit — Zwiebel-Chili-Chutney
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Knackiger Zucchini-Salat mit Fetavegetarian
15.00
La Salade de courgettes croquantes à la feta — Minze und Granatapfel
Schätzung≈ 280 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tomate Burratavegetarian
15.00
La Tomate Burrata — frische Früchte und Basilikum
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Lachstatarpescatarian
16.00
Le Tartare de saumon — mit kleinem Gemüse, Avocadocreme und hausgemachten Pommes frites
Schätzung≈ 780 kcal48 g Kohlenhydrate
Veganer Buddha Bowlvegan
21.00
Le Buddha bowl végan — Falafel, Reis, Hülsenfrüchte, Rohkost und Saté-Sauce
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 86
Halbgares Thunfischfilet mit Sauce Viergepescatarian
27.00
Le Pavé de thon mi-cuit sauce vierge — Duftreis und kleines Gemüse
Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Rochenfilet mit Kapernpescatarian
27.00
Lêile de Raie aux capres — Kartoffelstampf
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Niedrigtemperatur-gegartes Schweinefleisch aus Lêveyron
26.00
Le Pavé de cochon de lêveyron en basse température — La Roque Bierjus und geröstetes Gemüse
Schätzung≈ 620 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Rumpsteak mit Pfeffer- oder Gorgonzola-Sauce
30.00
Le Faux filet Race à viande sauce Poivre ou Gorgonzola — frische Pommes frites
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate
Rindertatar nach italienischer Art mit hausgemachten Pommes
26.00
Le Tartare de bëuf à léitalienne et frites maison — Artischocken, getrocknete Tomaten und Parmesan
Schätzung≈ 720 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Platte mit gereiften Käsesortenvegetarian
11.00
Assiette de Fromages affinés
Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Obstsalat mit Aprikosensorbetvegan
11.00
Les Fruits en salade et sorbet abricot
Schätzung≈ 180 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 35
La Verrine à Pépévegetarian
11.00
Vanilleeis, Tee-infundierte Pflaumen
Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 44
Pavlova mit gelben Früchten und Verbenenvegetarian
11.00
La Pavlova fruits jaunes-verveine
Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrate
Konfierter Fenchelvegetarian
11.00
Le Fenouil confit, cacahuête, meringue et glace vanille Tonka — Erdnuss, Baiser und Tonka-Vanilleeis
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 43
Café Gourmand
11.00
Le Café Gourmand
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
Herzhaftes
Hausgemachte Pommes fritesvegan
4.00
Les frites maison
Schätzung≈ 350 kcal38 g Kohlenhydrate
Tagesgericht
11.00
Le plat du jour (selon disponibilité) — je nach Verfügbarkeit
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Veganer Buddha Bowlvegan
11.00
Le Buddha Bowl végan — Falafels, Hülsenfrüchte, Rohkost und Ponzu-Sauce
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Entenbrust LÉffeuillé
11.00
LÉffeuillé de magret de canard — duftender Reis und Sojaglasur
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate
Wok Hähnchen oder Veggie
11.00
Le wok poulet ou végé — asiatische Nudeln, Sojasauce, Hähnchen und Gemüse oder nur Gemüse
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Caesar Salad
11.00
La Salade Caesar — Salat, Tomate, hausgemachtes paniertes Hähnchen, Parmesan, Croutons, Caesar-Sauce
Schätzung≈ 720 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Street Food
Lobster roll
17.00
Le Lobster roll — Hummer- und Krabbenfleisch-Sandwich, Rohkost, Pickles und Zitrusmayonnaise, hausgemachte Pommes
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Le Classique
13.00
Rinderhackfleisch, Cheddar, Speck, Barbecue-Sauce, hausgemachte Pommes
Schätzung≈ 980 kcal65 g Kohlenhydrate
Le Chicken
13.00
paniertes Hähnchen, Guacamole und Yuzu-Mayonnaise, hausgemachte Pommes
Schätzung≈ 880 kcal62 g Kohlenhydrate
Süßes
Saisonales Obstsalatvegan
4.00
Salade de fruit de saison
Schätzung≈ 120 kcal25 g Kohlenhydrate
Tiramisu Nutellavegetarian
4.00
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 31
Baba au Rhumvegetarian
4.00
Schätzung≈ 380 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 38
Dessert des Tages
4.00
Dessert du moment
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 42
Unsere Menüs
Hauptgericht + Dessert
12.00
Plat + dessert
Schätzung≈ 900 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 44
Burger + Dessert
14.00
Schätzung≈ 1200 kcal100 g Kohlenhydrateschwer 37
Lobster + Dessert
18.00
Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 36
Rotweine
La Simplissimavegetarian
10.00
fior di latte und Oliven
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrate
La Classico
11.00
Sardellen, fior di latte, Pfifferlinge
Schätzung≈ 820 kcal72 g Kohlenhydrate
Ma Reine
14.00
fior di latte, gegrillte Pilze, Kräuterschinken
Schätzung≈ 880 kcal75 g Kohlenhydrate
L'Asciano
16.00
fior di latte, Rohschinken, Parmesan-Pesto, Rucola, Artischocken
Schätzung≈ 950 kcal78 g Kohlenhydrate
La 0812vegetarian
14.00
gegrilltes Gemüse, fior di latte, getrocknete Tomaten, Burrata nach dem Backen
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 66
La Bord de merpescatarian
14.00
hausgemachte Tintenfische in Tintenfischtinte, fior di latte, Knoblauch-Petersilien-Crumble
Schätzung≈ 800 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 69
La Tony
14.00
fior di latte, Péquillos, Iberico-Chorizo, Serrano-Schinkenspäne
Schätzung≈ 920 kcal75 g Kohlenhydrate
La Full Prot'
14.00
Rinderhackfleisch mit Saté zubereitet, Paprika, Zwiebeln, Fior di Latte, Ei
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate
Miss Cheesevegetarian
14.00
Fior di Latte, Gorgonzola, Scamorza, Ziegenkäse, Haselnüsse, Rucola
Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrate
Weißweine
La Luna
14.00
Ricotta, Fior di Latte, Mortadella, Pistazien
Schätzung≈ 1050 kcal82 g Kohlenhydrate
La Carlitavegetarian
14.00
Ricotta, Ziegenkäse, Fior di Latte, Honig, Walnüsse und Rucola
Schätzung≈ 1000 kcal88 g Kohlenhydrate
La Régis
16.00
Ricotta, Fior di Latte, hausgemachte Involtini aus Speck und Gorgonzola, Ei
Schätzung≈ 1150 kcal82 g Kohlenhydrate
La chaine des Costesvegetarian
16.00
Ricotta, Fior di Latte, Trüffelcreme, Artischocken und Parmesanspäne
Schätzung≈ 1080 kcal84 g Kohlenhydrate

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84veggie
scoreSchätzung

Französische Küche mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Gerichte wie die vegane Buddha Bowl und knusprige Artischocken mit Aioli. Es werden verschiedene vegetarische Pizzas angeboten, wie die Miss Cheese und La Carlita. Fleischgerichte wie Faux Filet sind für gemischte Gruppen verfügbar.

19 vegetarische und 5 vegane Gerichte von 46

55dia
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Französische Küche mit Kohlenhydratoptionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet mehrere proteinreiche Hauptgerichte mit Gemüse an. Die Dessert- und Pizz Auswahl enthält viele Kohlenhydrate.

10 diabetesfreundlich · 46 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Avenue de l'Europe Unie, 13640 La Roque d'Antheron
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+32442507727 falexfamily@hotmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-le-grain-de-sel.com/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 95 %

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