Sur le Pouce - La Sentinelle, Avenue jean jaures

Avenue jean jaures, La Sentinelle

Öffnungszeiten noch unbekannt

€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Pommes Frites

Kleine

4.00

la petite

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Große

6.00

la grande

Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrate

Fleisch

Sandwich

2.50

Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Amerikanisch oder Teller

5.50

américain ou assiette

Schätzung≈ 280 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Fricadelle

3.20

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Viandelle

3.50

Schätzung≈ 210 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hähnchensteak

3.50

Steak de volaille

Schätzung≈ 250 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Wurst

3.80

Saucisse

Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Merguez (x2)

3.80

Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Cervelas

4.00

Schätzung≈ 260 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mexicanos

4.00

Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hähnchenspieß

4.50

Brochette de volaille

Schätzung≈ 220 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Hacksteak

4.90

Steak haché

Schätzung≈ 300 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Crizly

4.90

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Poulycroq (x2)

4.90

Schätzung≈ 340 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Cheesecrack (x2)

4.90

Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Fricadelle XXL

4.90

Schätzung≈ 380 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Rindfleischspieß

6.20

Brochette de boeuf

Schätzung≈ 260 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Hausgemachte Hähnchenstreifen

6.90

Émincés de poulet maison

Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Nuggets

3.90

Schätzung≈ 350 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hähnchenflügel

5.00

Pillons

Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Burger

mit Pommes

3.00

avec frites

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate

Bicky

7.00

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate

Hamburger

8.50

Schätzung≈ 600 kcal40 g Kohlenhydrate

Cheeseburger

9.50

Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydrate

Sur le Pouce

12.50

Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydrate

Baguette Burger

9.50

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate

Kaltes

Schinken- oder Käsesandwich

4.80

Sandwich jambon ou fromage*

Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate

Thunfisch-Sandwich

5.50

Sandwich thon*

Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrate

Filet américain Sandwich

6.00

Sandwich filet américain*

Schätzung≈ 520 kcal40 g Kohlenhydrate

Schinken- oder Käseteller

9.00

Assiette jambon ou fromage

Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Thunfischteller

11.90

Assiette thon

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Filet américain Teller

12.90

Assiette filet américain

Schätzung≈ 420 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Saucen

kalte Sauce

0.80

sauce froide — mayo, ketchup, tartare, andalouse, béarnaise, hannibal, pfeffer, ch'easy, cocktail, américaine, hamburger, brasil, pitta

Schätzung≈ 100 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Schalen

hausgemachtes flämisches Gulasch

15.90

carbonade flamande maison — 500g zum Mitnehmen

Schätzung≈ 750 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

hausgemachte Vol-au-vent

14.90

vol au vent maison — 500g zum Mitnehmen

Schätzung≈ 800 kcal45 g Kohlenhydrate

Surimi oder Thunfisch

11.90

surimi ou thon — 500g zum Mitnehmen

Schätzung≈ 400 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Filet américain

12.90

500g zum Mitnehmen

Schätzung≈ 600 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Kindermenü

8.00

Menu enfant — Fricadelle, 5 Nuggets, Steak oder Schinken, Hamburger oder Bicky (+2€) + Pommes oder Eis + Getränk

Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 42

Platten

Wurstplatte

10.90

Planche charcuterie

Schätzung≈ 600 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Käseplattevegetarian

10.90

Planche fromage

Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Gemischte Platte

16.90

Planche mixte

Schätzung≈ 850 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Warmer Apéro-Korb

6.90

Panier apéro chaud

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate

Gerichte

Carbonade flamande

17.90

Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Vol au vent

16.90

Schätzung≈ 800 kcal50 g Kohlenhydrate

Potjevleesh

16.90

Schätzung≈ 500 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Welsh

16.90

Schätzung≈ 950 kcal55 g Kohlenhydrate

Welsh royal

18.90

Schätzung≈ 1100 kcal60 g Kohlenhydrate

Poutine ch'ti

17.90

Schätzung≈ 900 kcal70 g Kohlenhydrate

Poutine flamande

17.90

Schätzung≈ 900 kcal70 g Kohlenhydrate

Rotisserie

Ganzes Hähnchen

19.00

Poulet entier env 1,400kg — ca. 1,400 kg

Schätzung≈ 2200 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 41

Halbes Hähnchen

13.90

Demi poulet

Schätzung≈ 600 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Hausgemachte Saucen

Pfeffer, Cheddar, Maroilles, Chorizo

2.00

Poivre, cheddar, maroilles, chorizo

Schätzung≈ 120 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Burger

BEEF

15.90

BOEUF — Burgerbrötchen, Metzger-Steak, geschmolzener Cheddar, gegrillter Speck, Bicky-Sauce, Salat, Tomaten, karamellisierte Zwiebeln

Schätzung≈ 950 kcal50 g Kohlenhydrate

CHICKEN

16.90

Burgerbrötchen, gebratene Hähnchenbrust, Pilt-Patty, Hanmimal-Sauce, Salat, Tomaten, karamellisierte Zwiebeln

Schätzung≈ 850 kcal50 g Kohlenhydrate

MEXIKANISCH

16.90

MEXICAIN — Burgerbrötchen, Metzger-Steak, Guacamole, Paprika, Chorizo, Hanmimal-Sauce, Röstzwiebeln

Schätzung≈ 980 kcal55 g Kohlenhydrate

CH'TI

16.90

Burgerbrötchen, Metzger-Steak, Maroilles, Maroilles-Crème, Salat, karamellisierte Zwiebeln

Schätzung≈ 920 kcal50 g Kohlenhydrate

SAVOYARD

16.90

Burgerbrötchen, Metzger-Steak, gegrillter Speck, Raclette-Käse, Bicky-Sauce, Salat, Tomaten, karamellisierte Zwiebeln

Schätzung≈ 1000 kcal50 g Kohlenhydrate

BRIE

16.90

Burgerbrötchen, Metzger-Steak, geschmolzener Brie, Bicky-Sauce, Salat, Tomaten, Röstzwiebeln

Schätzung≈ 950 kcal50 g Kohlenhydrate

ROQUEFORT

16.90

Burgerbrötchen, Metzger-Steak, Roquefort, Bicky-Sauce, Salat, Tomaten, Röstzwiebeln

Schätzung≈ 950 kcal50 g Kohlenhydrate

CHÈVRE

16.90

Burgerbrötchen, Rindersteak, Ziegenkäse, Honig, Cocktailsauce, Salat, Tomaten, karamellisierte Zwiebeln

Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate

CHICAGO

15.90

Burgerbrötchen, Rindersteak, Emmentaler, Cocktailsauce, Salat, Tomaten, Röstzwiebeln

Schätzung≈ 820 kcal52 g Kohlenhydrate

RÔSTI

15.90

Kartoffelpuffer, Rindersteak, Bicky-Sauce, Salat, Tomaten, karamellisierte Zwiebeln

Schätzung≈ 920 kcal65 g Kohlenhydrate

DIABLE ROUGE

16.90

Burgerbrötchen, Rindersteak, Chorizo, Chorizo-Paprika-Creme, Röstzwiebeln

Schätzung≈ 880 kcal50 g Kohlenhydrate

VEGGIEvegetarian

14.90

Burgerbrötchen, Gemüse-Patty, Kartoffelpuffer, Tartarensauce, Salat, Tomaten, Röstzwiebeln

Schätzung≈ 780 kcal68 g Kohlenhydrate

ein kleines Dessert?

Dessert der Woche

8.00

Dessert de la semaine

Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 31

Moelleux choco

7.00

Moelleux choco crème anglaise — mit Crème anglaise

Schätzung≈ 550 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 30

Crème brûlée

6.00

Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 41

Ile flottante

7.00

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Café ou Thé gourmand

8.00

Kaffee oder Tee mit kleinen Desserts

Schätzung≈ 500 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 38

Dame blanche

6.50

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 38

Choco liegeois, Café liegeois

6.50

Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 37

Colonel, coupe calva, coupe poire bo

8.00

Schätzung≈ 480 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 30

Eiskugeln

2.50

boules de glace — Vanille, Schokolade, Kaffee, Nougat, gesalzenes Karamell, Erdbeere, Passionsfrucht, Zitrone, Apfel, Birne

Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

26veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann hier einen Veggie Burger oder eine Käseplatte bestellen. Der Rest der Karte besteht hauptsächlich aus Fleischgerichten.

2 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 74

74dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Snacks und Fleisch

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen. Die gegrillten Fleischgerichte und Platten enthalten wenige Kohlenhydrate.

34 diabetesfreundlich · 74 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Avenue jean jaures, La Sentinelle
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +33327326917
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), surlepouce59.fr/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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