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Lounas Kumppanit

Alhonkatu 5, 15610 Lahti

Jetzt geöffnet · bis 14:15

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Montag 7.9.
Hackfleischsaucelactose_free, gluten_free
12.00
Jauhelihakastiketta (L,G)
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Ofenwurstlactose_free, gluten_free
12.00
Uunimakkaraa (L,G)
Schätzung≈ 720 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gulaschsuppelactose_free, gluten_free
9.50
Gulassikeittoa ja smetanaa (L,G) — mit Schmand
Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Dienstag 8.9.
Lasagnelactose_free
12.00
Lasagnea (L)
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Hähnchen und Baconlactose_free, gluten_free
12.00
Kanaa ja pekonia bbq-kastikkeessa (L,G) — in BBQ-Sauce
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Spinatsuppelactose_free, gluten_free
9.50
Pinaattikeittoa ja keitettyjä kananmunia (L,G) — mit gekochten Eiern
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Mittwoch 9.9.
Koskenlaskija Hähnchenlactose_free, gluten_free
12.00
Koskenlaskijan kanaa (L,G)
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Wildgulaschlactose_free, gluten_free
12.00
Riistakäristys (L,G)
Schätzung≈ 600 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gebratenes Maränelactose_free
12.00
Paistetut muikut (L) ja valkosipulikastiketta (L,G) — mit Knoblauchsauce
Schätzung≈ 520 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Süßkartoffel-Püreesuppelactose_free, gluten_free
9.50
Bataattisosekeittoa (L,G)
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Donnerstag 10.9.
Fish & Chipslactose_free, gluten_free
12.00
Fish & Chips (L,G)
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Schweinefiletlactose_free, gluten_free
12.00
Possun sisäfileetä kermaisessa valkosipuli-chilikastikkeessa (L,G) — in cremiger Knoblauch-Chili-Sauce
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Erbsensuppegluten_free
9.50
Hernekeittoa (M,G) ja pannaria (L) mansikkahillon ja kermavaahdon kera (L,G) — mit Pfannkuchen, Erdbeerkonfitüre und Schlagsahne
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrate
Freitag 11.9.
Butter chickenlactose_free, gluten_free
12.00
Butter chicken (L,G)
Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Schweinerückenlactose_free
12.00
Pekoni-tuorejuustolla täytetyt possunleikkeet (L) — gefüllt mit Bacon und Frischkäse
Schätzung≈ 680 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Lachssuppelactose_free, gluten_free
9.50
Lohikeittoa (L,G)
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

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6veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Die Speisekarte besteht hauptsächlich aus Fleisch und Fisch. Nur die Spinatsuppe und die Süßkartoffelsuppe sind vegetarisch.

0 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 16

84dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Mittagsoptionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Café bietet viele Hauptgerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Die meisten täglichen Optionen passen zu einer kohlenhydratbewussten Ernährung.

14 diabetesfreundlich · 16 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Alhonkatu 5, 15610 Lahti
Zeiten
Mo08:00–14:15
Di08:00–14:15
Mi08:00–14:15
Do08:00–14:15
Fr08:00–14:15
Sa—
So—
Lounasta tarjoilemme 10.30-14.00
Kontakt
+32415753622 lounaskumppanit@gmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lounaskumppanit.fi/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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