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Restaurant Juffrouw Tok Tok

Zuideinde 48, 1121 CM Landsmeer

Jetzt geschlossen · öffnet 17:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 18. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
Plättchen mit selbstgebackenen Minibrötchen (klein)
4.25
Plankje met zelfgebakken minibroodjes klein — hausgemachte Kräuterbutter | Tapenade
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Plättchen mit selbstgebackenen Minibrötchen (groß)
5.75
Plankje met zelfgebakken minibroodjes Groot — hausgemachte Kräuterbutter | Tapenade
Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrate
Hausgemachte Tomatensuppe (V)vegetarian
6.25
Huisgemaakte tomatensoep (V) — Pomodoro-Tomate | Basilikum
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hausgemachte Senfsuppe mit Brie (V)vegetarian
7.25
Huisgemaakte mosterdsoep met brie (V)
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Blätterteigpäckchen (V)vegetarian
8.75
Bladerdeegpakketje (V) — Spinat | Boursin | Champignons
Schätzung≈ 420 kcal28 g Kohlenhydrate
Gebratene Muscheln
8.75
Gebakken mosselen — Zwiebeln | Lauch | Karotte
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Geräuchertes Hähnchen-Salat
9.75
Salade gerookte kip — Avocado | Honig-Senf-Dressing
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Pfannkuchen gefüllt mit Peking-Ente
9.75
Flensje gevuld met Peking eend — Frühlingszwiebeln | Gurke | Hoisin-Sauce
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
Vitello Tonnato
9.75
Vitello Tonato — Kalbfleisch | Thunfisch-Mayonnaise
Schätzung≈ 380 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Rinder-Carpaccio
11.75
Rundercarpaccio — hausgemachte Tomaten-Tapenade | Old Alkmaar Käse
Schätzung≈ 340 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Steak Tartare klassisch
12.75
Steak tartare klassiek
Schätzung≈ 290 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Fisch-Probierplattepescatarian
12.75
Vis proeverij — Räucherlachs | Aal | holländische Garnelen | Toast
Schätzung≈ 410 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Lounge Platter Probierplatte
11.75
Lounge Platter proeverij — diverse Vorspeisen | warme | kalte Häppchen
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydrate
Hauptgerichte Fleisch
Hähnchen Piri-Piri
17.75
Kip Piri-Piri — scharfes portugiesisches Gericht | Hähnchenschenkel | Eigenrezept
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Super royale Hähnchen-Sateh
17.75
Super royale kipsateh — Sateh-Sauce | Kroepoek | Atjar | Bawang Goreng
Schätzung≈ 820 kcal45 g Kohlenhydrate
Texas-Ribs
18.75
zart gegart | hausgemachte Marinade
Schätzung≈ 780 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Schweinefilet
21.75
Varkenshaas Beemster brie | parmaham — Beemster Brie | Parmaschinken
Schätzung≈ 620 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Lammrack
22.75
Lamsrack — Thymian | Knoblauchjus
Schätzung≈ 580 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Rinder-Rib-Eye 300g
24.75
Runderrib-eye 300 gr — grain-fed | gegrillt
Schätzung≈ 750 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kalbs-Tournedos
24.75
Kalfstournedos roquefort saus — Roquefort-Sauce
Schätzung≈ 680 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Tournedos
27.75
Sauce nach Wahl
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Vorspeisen
Brötchen
7.75
Broodjes 5 st. met kruidenboter en tapenade — 5 Stk. mit Kräuterbutter und Tapenade
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate
Tomatensuppe
6.75
Tomatensoep
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tagesuppe
7.75
Dagsoep
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Wasabi-Tempura-Garnelen
9.75
Wasabi tempuragarnalen 4 st. — 4 Stk.
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Vitello Tonnato
12.75
Schätzung≈ 350 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Carpaccio
12.75
Carpaccio met truffelmayonaise — mit Trüffelmayonnaise
Schätzung≈ 310 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Wonton Peking-Ente
13.75
Wonton pekingeend
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Lachbonbonpescatarian
13.75
Zalmbonbon met rivierkreeftjes — mit Flusskrebsen
Schätzung≈ 340 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hauptgerichte
Kipsaté Royale
22.75
Schätzung≈ 750 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Spareribs
23.75
Schätzung≈ 850 kcal40 g Kohlenhydrate
Rinderentrecôte
27.75
Runderentrecote met aioli — mit Aioli
Schätzung≈ 720 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Tournedos
29.75
Tournedos met warme saus naar keuze — mit warmer Sauce nach Wahl
Schätzung≈ 680 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Vegaburgervegetarian
18.75
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Wechselndes vegetarisches Gerichtvegetarian
20.75
Wisselend vegatarisch gerecht
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Gambaspescatarian
26.75
Gamba’s in tomatenknoflooksaus, 8 st. — in Tomaten-Knoblauch-Sauce, 8 Stk.
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Zungepescatarian
29.75
Sliptongen
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Mahlzeit-Salate inkl. Pommes
Ziegenkäsesalatvegetarian
17.75
Geitenkaassalade
Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrate
Bauernhähnchensalat
18.75
Boerenkipsalade
Schätzung≈ 820 kcal62 g Kohlenhydrate
Salat mit Räucherlachs und Flusskrebsenpescatarian
19.75
Salade gerookte zalm en rivierkreeftjes
Schätzung≈ 840 kcal60 g Kohlenhydrate
Teriyaki-Rindenspitzen-Salat
24.75
Salade ossenhaaspuntjes teriyaki
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Vorspeisen
Plättchen mit selbstgebackenen Minibrötchen
6.25
Plankje met zelfgebakken minibroodjes — hausgemachte Kräuterbutter | Tapenade
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate
Hausgemachte Tomatensuppevegetarian
7.75
Huisgemaakte tomatensoep — Pomodoro-Tomate | Basilikum | [V]
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Hausgemachte Tom Kha Kai Suppe [V]
8.75
Huisgemaakte Tom kha kai soep [V] — mit Hähnchen
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Ziegenkäse-Blätterteig-Salatvegetarian
11.75
Salade geitenkaas in bladerdeeg — Nuss-Honig-Dressing [V]
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydrate
Wonton mit Räucherlachspescatarian
12.75
Wonton gerookte zalm — Guacamole | Wasabi-Mayonnaise
Schätzung≈ 380 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Lachs-Bonbonpescatarian
13.75
Zalmbonbon — Räucherlachs | Flusskrebs | Wasabi-Mayonnaise
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Holländischer Garnelencocktailpescatarian
19.75
Hollandse garnalencocktail — frischer Salat | Cocktailsauce
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydrate
Wasabi Tempura Garnelen
9.75
Wasabi Tempura gamba’s — 4 Stück
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydrate
Lounge Platter [min. 2 Personen]
18.75
Lounge Platter [ min. 2 personen] — Probierplatte verschiedener Vorspeisen | warm/kalt p.P.
Schätzung≈ 800 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Hauptgerichte Fleisch
Super royale Hähnchen-Saté
22.75
Super royale kipsaté — Erdnusssauce | Kroepoek | Atjar
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydrate
Spare-Ribs
23.75
zart gegart | hausgemachte Marinade
Schätzung≈ 680 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Gebratene Kalbsleber
24.75
Gebakken kalfslever
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Lamm-Eintopf nach Omas Rezept
26.75
Lamsstoofpotje oma’s recept met rijst — mit Reis
Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Rinderentrecôte Aioli
27.75
Runderentrecote aioli
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kalbs-Ribeye Gorgonzola-Sauce
28.75
Kalfsribeye gorgonzolasaus
Schätzung≈ 780 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Tournedos
29.75
Tournedos saus naar keuze — Sauce nach Wahl
Schätzung≈ 620 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Fisch
Lachsfilet Teriyaki
24.75
Zalmfilet teriyaki — mit Nudeln, Knoblauch und Frühlingszwiebeln
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrate
Knusprig gebratene Schellfisch-Filets
29.75
Knapperig gebakken sliptongetjes
Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Große Garnelen
22.75
Grote gamba’s 6 stuks — Tomaten-Knoblauch-Sauce (6 oder 8 Stück)
Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Vegetarische Gerichte
Schweizer Käsefonduevegetarian
19.75
Zwitserse kaasfondue — Türkisches Brot | Gemüse | Rohkost
Schätzung≈ 1200 kcal75 g Kohlenhydrate
Gelbes Curryvegan, vegetarian
20.75
Gele curry met kikkererwten, bloemkool en linzen — mit Kichererbsen, Blumenkohl und Linsen — Nudeln und Naanbrot [vegan]
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 86
Orzovegetarian
20.75
Kürbis, Spinat, Pekannüsse und Käse
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Kindermenü
Pfannkuchen natur klein
7.25
Pannenkoek naturel klein
Schätzung≈ 400 kcal55 g Kohlenhydrate
Pfannkuchen natur groß
9.25
Pannenkoek naturel groot
Schätzung≈ 600 kcal80 g Kohlenhydrate
Pfannkuchen Apfel oder Speck
9.75
Pannenkoek appel of spek
Schätzung≈ 650 kcal70 g Kohlenhydrate
Spareribs
11.75
Spareribs | frites | appelmoes — Pommes frites | Apfelmus
Schätzung≈ 700 kcal50 g Kohlenhydrate
Saté
11.75
Saté | frites | appelmoes — Pommes frites | Apfelmus
Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrate
Speck | Zwiebeln
11.75
spek | uien
Schätzung≈ 500 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Wiener Schnitzel
11.75
Wienerschnitzel | frites | appelmoes — Pommes frites | Apfelmus
Schätzung≈ 750 kcal50 g Kohlenhydrate
Filetierte Scholle
11.75
Gefileerde sliptong | frites | appelmoes — Pommes frites | Apfelmus
Schätzung≈ 600 kcal50 g Kohlenhydrate
Kindertournedos
16.75
Kindertournedos | frites | appelmoes — Pommes frites | Apfelmus
Schätzung≈ 700 kcal50 g Kohlenhydrate
Nachspeisen
Dame Blanche
6.75
Vanilleeis | warme Schokoladensauce | Schlagsahne
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 27
Macaron
7.75
Macaron gevuld met mango-passie ijs | slagroom — gefüllt mit Mango-Passionsfrucht-Eis | Schlagsahne
Schätzung≈ 400 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 36
Pornstar Martini Eistorte
7.75
Pornstar martini ijstaartje
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 31
Klassisches Tiramisu
8.75
Klassieke tiramisu
Schätzung≈ 500 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 32
Sticky Brownie-Torte
9.75
Sticky Brownietaart
Schätzung≈ 600 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 28
Limoncello-Mousse
9.75
Limoncello mousse — auf weißem Schokoladen-Biskuit mit einem Hauch Zitrone
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 31
Vanilleeis | Schlagsahne
5.75
vanille-ijs | slagroom — Ein lustiger Kinderbecher zum Mitnehmen
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Specials
ENDLOS PROBIEREN
39.75
EINDELOOS PROEVEN — unbegrenzt Vorspeisen und Hauptgerichte aus unserer Karte
Schätzung≈ 2500 kcal200 g Kohlenhydrateschwer 21
Endlose Probier-Gruppenmenü
ENDLOS PROBIERMENÜ FÜR GRUPPEN
39.75
EINDELOOS PROEVEN GROEPSMENU
Schätzung≈ 2200 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 29
Tomate*vegetarian
Tomaten-* [V] — [V]
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Rinder-Carpaccio
Carpaccio van rund — Trüffelmayonnaise | Old Alkmaar-Käse
Schätzung≈ 280 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Orzovegetarian
Orzo [V] — [V]
Schätzung≈ 250 kcal35 g Kohlenhydrate
Ziegenkäsesalatvegetarian
Salade geitenkaas [V] — [V] Kürbis | Spinat | Pekannüsse | Käse
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Garnelen
Gamba’s — Guacamole
Schätzung≈ 210 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Garnelenkroketten oder Käsekroketten
Garnalenkroketjes of kaaskroketjes [V] — [V]
Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Peking-Ente Pfannkuchen
Flensje pekingeend — Hoisin-Sauce | Frühlingszwiebeln | Gurke
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate
Gelbes Curryvegetarian
Gele curry [V] — [V]
Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tempura Garnelen
Tempura gamba’s — gerösteter Blumenkohl | Kichererbsen | Linsen
Schätzung≈ 310 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Lachsfilet
Zalmfilet
Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Thom Kha Kai Suppe*
Thom kha kai soep* — mit Hähnchen oder ohne Hähnchen [V]
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mini-Käsefonduevegetarian
Minikaasfondue [V] — [V] Rohkost | türkisches Brot
Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrate
Saté
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Lamm-Eintopf
Lamsstoofpotje
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
3-Gänge-Wahlmenü - 41,50 €
DREIGÄNGE-WAHLMENÜ
41.50
DRIEGANGENKEUZEMENU
Schätzung≈ 1400 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 38
Hausgemachte Tomatensuppevegetarian
Huisgemaakte tomatensoep [V] — [V]
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Wasabi Tempura Garnelen oder Käsekroketten
Wasabi Tempura gamba’s of kaaskroketjes [V] — [V]
Schätzung≈ 260 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Royale Hähnchen-Saté
Royale kipsaté
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Schweinefilet
Varkenshaas — Pilzsauce
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gambas
Gamba’ s — Tomaten-Knoblauch-Sauce
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Klassisches Tiramisu
Klassiek tiramisu
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38
3-Gänge-Wahlmenü - 45,50 €
Peking-Ente Wonton
Wonton pekingeend eend
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hähnchen-Saté Royal
kipsaté royal
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Rinderentrecôte
Runderentrecote — Aioli
Schätzung≈ 850 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Kalbsribeye
Kalfsribeye — Gorgonzola-Sauce
Schätzung≈ 920 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Macaron
Macaron met mango-passie-ijs — mit Mango-Passionsfrucht-Eis
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 43

Stimmt diese Karte noch?

56veggie
scoreSchätzung

Verschiedene vegetarische Hauptgerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie Orzo mit Kürbis oder ein Schweizer Käsefondue wählen. Es gibt auch ein veganes gelbes Curry mit Kichererbsen und Linsen. Die Karte enthält viel Fleisch und Fisch.

17 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 107

73dia
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Viele kohlenhydratarme Fleischgerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Diese Speisekarte bietet viele proteinreiche Optionen. Das Runderrib-eye hat 0 g Kohlenhydrate und das Steak tartare klassiek enthält 4 g.

57 diabetesfreundlich · 107 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Zuideinde 48, 1121 CM Landsmeer
Zeiten
Mogeschlossen
Di17:00–22:00
Mi17:00–22:00
Do17:00–22:00
Fr17:00–22:00
Sa17:00–22:00
So17:00–22:00
Maandagen op afspraak voor grote gezelschappen
Kontakt
+31204825554 info@juffrouwtoktok.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), juffrouwtoktok.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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