Flotten Happen

Hauptstraße 27, 26465 Langeoog

Jetzt geöffnet · bis 19:30

€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Fritten

5.00

French fries — Ketchup, Mayo, vegan Mayo, Joppie Saus, Sweet Chili oder Hot Chili +1,10€

Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate

Fritten Spezial

9.95

Special fries — Mit Happens Cocktail-Sauce und karamellisierten Zwiebeln

Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate

Fritten Mediteranvegetarian

10.95

Mediterranean fries — Mit Hirtenkäse, Parmesandip und eingelegten Rotweinzwiebeln

Schätzung≈ 680 kcal48 g Kohlenhydrate

Fritten Putenbrust Holli

14.95

Turkey breast fries — Mit saftiger Putenbrust und Sauce Hollandaise

Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate

Fritten Käse Hollandisevegetarian

10.95

Cheese Hollandaise fries — Mit Mozzarella und Cheddar, darüber Sause Hollandaise

Schätzung≈ 780 kcal44 g Kohlenhydrate

ChiliCheese Frittenvegetarian

10.95

Chili cheese fries — Mit pikant cremiger Käsesauce und Jalapenos

Schätzung≈ 720 kcal48 g Kohlenhydrate

Fritten Jalapeno Chili

9.95

Jalapeño chili fries — Mit Mayonnaise, Jalapenos und Chili Sauce

Schätzung≈ 610 kcal46 g Kohlenhydrate

Pulled Pork Fritten

15.95

Pulled pork fries — Zartes Schweinefleisch, mit Mayonnaise, unserer eigenen BBQ Sauce und unseren eingelegten Gurken und Zwiebeln, auf knusprigen Fritten

Schätzung≈ 920 kcal58 g Kohlenhydrate

Currywurst Pommes

10.95

Currywurst with fries — Berliner Currywurst mit unserer selbstgemachten Currysauce dazu Pommes mit Ketchup u.o. Mayonnaise

Schätzung≈ 880 kcal52 g Kohlenhydrate

Vegane Currywurst Pommesvegan

10.95

Vegan currywurst with fries — Jackfruit Bratwurst, mit unserer Currysauce, krossen Pommes mit veganer Mayo u./o. Ketchup

Schätzung≈ 750 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Wurst

Bratcurrywurst

5.95

Currywurst — 100g - Berliner Art mit unserer eigenen Currysauce

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Bratcurrywurst Spezial

6.95

Special currywurst — 100g - Berliner Art, mit unserer eigenen Currysauce und unseren karamellisierten Balsamico-Zwiebeln

Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Bratcurrywurst Spezial mit Pommes

11.95

Special currywurst with fries — 100g - Berliner Art, mit unserer eigenen Currysauce, unseren karamellisierten Balsamico-Zwiebeln und Pommes mit Ketchup u.o. Mayonnaise (Currywurst Spezial)

Schätzung≈ 940 kcal58 g Kohlenhydrate

Salate

Kartoffelsalat

5.50

Potato salad — Bayrische Art

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gemischter Salat mit Hirtenkäsevegetarian

14.95

Mixed salad with feta — Mit Eisbergsalat, Lollo Rosso, Rucola, Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Hirtenkäse, Croutons und zwei kleinen Brötchen (Vegetarisch)

Schätzung≈ 650 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Beilagensalat

5.95

Side salad — Mit Eisbergsalat, Lollo Rosso, Rucola, Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Croutons und kleines Brötchen

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate

Wraps

Wrap Hirtenkäsevegetarian

10.95

Feta wrap — Mit Eisbergsalat, Lollo Rosso, Rucola, Tomaten, eingelegten Gurken, eingelegten Zwiebeln, Hirtenkäse und Sour cream. (Vegetarisch)

Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Pulled Pork Wrap

15.95

Mit Eisbergsalat, Lollo Rosso, Rucola, Tomaten, eingelegte Gurken, eingelegte Zwiebeln, zartes Schweinefleisch, leckerer Cole Slaw und unserer BBQ Sauce.

Schätzung≈ 780 kcal52 g Kohlenhydrate

Wrap Putenbrust

15.95

Turkey breast wrap — Mit Eisbergsalat, Lollo Rosso, Lollo Bionda, Tomaten, eingelgten Gurken, eingelegten Zwiebeln, Putenbrust (120g) und Parmesandip

Schätzung≈ 620 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Burger

Hamburger

11.95

Klassisch, mit Happens Sauce, Salatmix, Tomaten, eingelegten Gurken und eingelegten Zwiebeln

Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydrate

Cheeseburger

13.50

Klassisch, mit Gouda und Cheddar

Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate

Camembert Preiselbeer Burgervegetarian

15.95

Camembert cranberry burger — Mit cremigem Camembert überbacken, süßen Preiselbeeren und karamellisierten Zwiebeln

Schätzung≈ 920 kcal52 g Kohlenhydrate

Bacon-Onion-Burger

13.95

Bacon onion burger — Klassisch, mit karamellisierten Zwiebeln und krossem Speck

Schätzung≈ 880 kcal48 g Kohlenhydrate

BBQ Burger

16.95

Klassisch, mit Gouda, Cheddar, Cole Slaw, karamellisierten Zwiebeln, krossem Speck und BBQ Sauce

Schätzung≈ 980 kcal55 g Kohlenhydrate

Ziegenkäse Bureger

19.95

Goat cheese burger — Mit kremig-würzigem Zeigenkäse überbacken, süßen Feigensenf, karamellisierten Zwiebeln und krossem Speck

Schätzung≈ 950 kcal50 g Kohlenhydrate

Der Griechische

17.95

Greek burger — Mit Salatmix, Tomaten, Bifteki vom Rind, Feta, unserem Krautsalat und unserer Knoblauchcreme

Schätzung≈ 820 kcal42 g Kohlenhydrate

TexMex Burger

15.95

Klassisch, mit Gouda, Cheddar, krossem Speck und feurigen Jalapeños

Schätzung≈ 880 kcal45 g Kohlenhydrate

Pulled Pork Burger

15.95

Klassisch, mit zartem, gezupftem Schweinefleisch, Cole Slaw, der Happen-BBQ Sauce, Salat, Tomaten, eingelegten Gurken und Zwiebeln.

Schätzung≈ 900 kcal58 g Kohlenhydrate

Crunchy Chicken Burger

9.95

Saftiges Hähnchenfleisch in Flakes-Panade, Salat, Tomaten, Gurken und fruchtiger Curry-Mango Sauce

Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate

Crunchy Chicken Cheeseburger

10.95

Chickenburger mit Gouda und Cheddar

Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrate

Extras

Extra Patty

6.00

Schätzung≈ 250 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Extra Bacon

2.00

Schätzung≈ 90 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

2 Scheiben Käse Extra (Gouda und Cheddar)vegetarian

2.00

Extra cheese

Schätzung≈ 160 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Karamellisierte Zwiebeln Extravegan

1.50

Caramelized onions

Schätzung≈ 60 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Jalapenos Extravegan

2.00

Extra jalapenos

Schätzung≈ 20 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Vegetarische Burger

Veggieburgervegetarian

11.95

Veggie burger — Klassisch, mit Falafel-Patty, Happens Sauce, Eisbergsalat, Lollo Rosso, Rucola, Tomaten, eingelegten Gurken und eingelegten Zwiebeln

Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Veggiecheeseburgervegetarian

13.50

Veggie cheeseburger — Klassisch, mit Falafel-Patty, Gouda und Cheddar

Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Jack-Jalapeno-Cheeseburgervegetarian

15.95

Jackfruit jalapeno cheeseburger — Klassisch, mit Jackfruit-Patty, Gouda und Cheddar und feurigen Jalapenos

Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Jack-Onion-Cheeseburgervegetarian

15.95

Jackfruit onion cheeseburger — Klassisch, mit Jackfruit-Patty, Gouda und Cheddar, karamellisierten Zwiebeln und Happens BBQ Sauce

Schätzung≈ 850 kcal68 g Kohlenhydrate

Vegetarischer Crunchy Chik´n Burgervegetarian

9.95

Vegetarian crunchy chicken burger — Plant-based Burgerpatty in Cornflakespanade mit Salat, Tomaten, eingelgten Gurken und Currymango Sauce. Mit Gouda und Cheddar +1,00 €

Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrate

Vegane Speisen

Veganer Burgervegan

13.95

Vegan burger — Mehrkornbrötchen, Eisbergsalat, Lollo Rosso, Tomaten, eingelegte Senf-Dill-Gurken, eingelegte rote Zwiebeln, Petersilie und Bio-Kresse

Schätzung≈ 520 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 80

Veganer Jack-Jalapeno-Burgervegan

14.95

Vegan jackfruit jalapeno burger — Klassischer, vegane Burger, mit feurigen Jalapenos

Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Happens Kartoffelsalatvegan

5.50

Vegan potato salad — Nach bayrischer Art, mit Apfel und Zwiebel

Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Veganer Chickenburgervegan

10.95

Vegan chicken burger — Mit Eisbergsalat, Lollo Rosso, Lollo Bionda, Tomaten, eingelegten Gurken, veganer Mayonnaise und Sweet Chili

Schätzung≈ 610 kcal64 g Kohlenhydrate

Matjes

Matjes im Brötchenpescatarian

5.95

Matjes herring roll — Mit Salat, eingelegten Gurken, eingelegten Zwiebeln und unserer Remoulade

Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate

2 Matjes Filetspescatarian

16.95

Matjes fillets with potato — Mit Ofenkartoffel, Happens Kräuterdip und Remoulade

Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

2 Matjes Filetspescatarian

14.95

Matjes fillets with potato salad — Mit Kartoffelsalat und Happens Remoulade

Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73

2 Matjes Filetspescatarian

12.95

Matjes fillets with fries — Mit Pommes und Happens Remoulade

Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Bismarckhering

Bismarckhering im Brötchenpescatarian

7.95

Bismarck herring roll — Mit Salat, eingelegten Gurken, eingelegten Zwiebeln und unserer Remoulade

Schätzung≈ 470 kcal42 g Kohlenhydrate

Bismarckhering

19.95

Bismarck herring with baked potato — 2 Doppelfilets miit Ofenkartoffel, Happens Kräuterdip und Remoulade

Schätzung≈ 600 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Bismarckhering

15.95

Bismarck herring with potato salad — Mit Kartoffelsalat und Happens Remoulade

Schätzung≈ 640 kcal49 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Bismarckhering

13.95

Bismarck herring with fries — Mit Pommes und Happens Remoulade

Schätzung≈ 700 kcal56 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Räuchermatjes

Räuchermatjes im Brötchen

5.95

Smoked herring roll — Mit Salat, eingelegten Gurken, eingelegten Zwiebeln und unserer Remoulade

Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate

Räuchermatjes mit Ofenkartoffel

16.95

Smoked herring with baked potato — 2 Filets, Ofenkartoffel, Happens Kräuterdip und Remoulade

Schätzung≈ 560 kcal44 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Räuchermatjes mit Kartoffelsalat

14.95

Smoked herring with potato salad — 2 Filets, Kartoffelsalat und Happens Remoulade

Schätzung≈ 600 kcal47 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Räuchermatjes mit Pommes

12.95

Smoked herring with fries — 2 Filets, Pommes und Happens Remoulade

Schätzung≈ 660 kcal54 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Backfisch

Backfisch im Brötchen

11.95

Fried fish roll — Mit Salat, eingelegten Gurken und Remoulade

Schätzung≈ 550 kcal52 g Kohlenhydrate

Backfisch

19.95

Fried fish with baked potato — Mit Ofenkartoffel, Happens Kräuterdip und Remoulade

Schätzung≈ 680 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Backfisch

16.95

Fried fish with potato salad — Mit Kartoffelsalat und Happens Remoulade

Schätzung≈ 720 kcal51 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Backfisch

15.95

Fried fish with fries — Mit Pommes und Happens Remoulade

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

Kids Menü

Kids Chicken

7.95

4 Chicken Crossies, Pommes und Apfelsaft

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrate

Kid Hot Dog

7.95

Kids Hot Dog — Hot Dog, Pommes und Apfelsaft

Schätzung≈ 720 kcal80 g Kohlenhydrate

Fingerfood

Chicken Crossies

6.95

7 zarte Hähnchenbruststücke in Panade und Dip

Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mozzarella Sticksvegetarian

6.95

5 cremige Mozzarellastreifen in Panade und Dip

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Zwiebelringevegetarian

6.50

Onion Rings — Würzige Zwiebelringe im Backteig und Dip

Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

79veggie
scoreSchätzung

Viele vegetarische und vegane Burger

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt eine eigene Auswahl an vegetarischen Burgern, wie den Veggiecheeseburger mit Falafel. Vegane Optionen sind die vegane Currywurst mit Jackfruit und der vegane Chickenburger.

22 vegetarische und 7 vegane Gerichte von 66 · 1 Schätzung

60dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Snacks und Wraps

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Wähle die Bratcurrywurst oder Wraps mit Putenbrust oder Hirtenkäse. Fischgerichte mit Ofenkartoffel sind bessere Alternativen zu Pommes.

14 diabetesfreundlich · 66 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: Hauptstraße 27, 26465 Langeoog
Zeiten: Mo12:00–19:30
Di12:00–19:30
Mi12:00–19:30
Do12:00–19:30
Fr12:00–19:30
Sa12:00–15:00, 17:00–20:00
Sogeschlossen
Kontakt: +4949729904514 info@flotten-happen.de
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flotten-happen.de/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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