Morin Sushi

20 Rue du Clos Saint-Jean, 34970 Lattes

Jetzt geschlossen · öffnet 10:00

Japanesesushi€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 15. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 15. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

PLATTEAU

Lachs Nigiri Plattepescatarian

16.80

Plateau Nigiri Saumon — Lachs Nigiri x10, 10 Stück

Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Lachs Nigiri Mix Plattepescatarian

17.80

Plateau Nigiri Saumon Mix — Lachs Nigiri x6, Lachs Käse Schnittlauch Nigiri x2, Lachs Tataki Nigiri x2, 10 Stück

Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73

KIDDO Plattepescatarian

10.50

Plateau KIDDO — Lachs Avocado California x6, Lachs Avocado Spring x6, 12 Stück

Schätzung≈ 610 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 73

YANKEE Platte

18.50

Plateau YANKEE — Gekochter Thunfisch Avocado California x6, Ebi Tempura Avocado California x6, Crispy Hähnchen Käse x6, Kohlsalat x1, 18 Stück

Schätzung≈ 980 kcal95 g Kohlenhydrate

YAKUZA Plattepescatarian

19.00

Plateau YAKUZA — Lachs Nigiri x2, Lachs Avocado California x6, Lachs Maki x6, Thunfisch Maki x6, Kohlsalat x1, 20 Stück

Schätzung≈ 820 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 74

HAKKEN Plattepescatarian

25.00

Plateau HAKKEN — Lachs Nigiri x2, Lachs Avocado California x6, Gekochter Thunfisch Gurke California x6, Thunfisch Maki x6, Garnelen Gurke Spring

Schätzung≈ 1050 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 70

SAKURA Plattepescatarian

47.00

Plateau SAKURA — Sakura x8, Lachs Nigiri x4, Lachs Avocado California x6, Sāmon Roll Käse x6, Lachs Avocado Spring x6, Lachs Maki x6

Schätzung≈ 1650 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 40

4 RONINS Plattenpescatarian

55.00

Plateaux 4 RONINS — Gekochter Thunfisch Maki x6, Lachs Maki x6, Thunfisch Maki x6, Lachs Avocado California x6, Gekochter Thunfisch Avocado California x6

Schätzung≈ 1480 kcal150 g Kohlenhydrate

TOKYO Plattenpescatarian

39.00

Plateaux TOKYO — Lachs Nigiri x2, Thunfisch Nigiri x2, Garnelen Nigiri x2, Lachs Avocado California x6, Lachs Gurke California x6, Maki

Schätzung≈ 1250 kcal130 g Kohlenhydrate

PONYO Platten

81.00

Plateaux PONYO — Tiger x8, Salmon Roll Käse x6, Thunfisch Maki, Avocado Maki x6, Ebi Tempura Avocado California x6, Veggie California x6, Crispy

Schätzung≈ 2100 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 34

CALIFORNIA ROLL (x6)

Lachs Avocadopescatarian

6.00

Saumon Avocat

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate

Lachs Avocado Käsepescatarian

6.20

Saumon Avocat Cheese

Schätzung≈ 320 kcal32 g Kohlenhydrate

Lachs Gurke Korianderpescatarian

5.80

Saumon Concombre Coriandre

Schätzung≈ 260 kcal32 g Kohlenhydrate

Lachs Käsepescatarian

5.80

Saumon Cheese

Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrate

Thunfisch Avocadopescatarian

6.50

Thon Avocat

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate

Thunfisch Gurke Korianderpescatarian

6.50

Thon Concombre Coriandre

Schätzung≈ 260 kcal32 g Kohlenhydrate

Gekochter Thunfisch Avocadopescatarian

6.30

Thon Cuit Avocat

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate

Gekochter Thunfisch Gurke Korianderpescatarian

6.30

Thon Cuit Concombre Coriandre

Schätzung≈ 260 kcal32 g Kohlenhydrate

Marinierte Garnelen Gurke Minzepescatarian

6.10

Crevette marinée Concombre Menthe

Schätzung≈ 250 kcal32 g Kohlenhydrate

Garnelen Avocado Würzigpescatarian

6.10

Crevette Avocat Epicé

Schätzung≈ 290 kcal32 g Kohlenhydrate

Ebi Tempura Avocadopescatarian

6.70

Ebi Tempura Avocat

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Ebi Tempura Cheesepescatarian

6.60

Schätzung≈ 340 kcal34 g Kohlenhydrate

Paniertes Hähnchen Avocado

6.10

Poulet Pané Avocat

Schätzung≈ 330 kcal36 g Kohlenhydrate

Avocado Cheesevegetarian

5.20

Avocat Cheese

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate

Avocado Gurke Karottevegan

4.90

Avocat Concombre Carotte

Schätzung≈ 250 kcal34 g Kohlenhydrate

SPRING ROLL (x6)

Lachs Cheesepescatarian

5.90

Saumon Cheese

Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Lachs Gurkepescatarian

5.90

Saumon Concombre

Schätzung≈ 210 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Lachs Avocadopescatarian

6.10

Saumon Avocat

Schätzung≈ 250 kcal21 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Thunfisch Gurkepescatarian

6.50

Thon Concombre

Schätzung≈ 210 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Gekochter Thunfisch Avocadopescatarian

6.50

Thon Cuit Avocat

Schätzung≈ 240 kcal21 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77

Gekochter Thunfisch Gurkepescatarian

6.50

Thon Cuit Concombre

Schätzung≈ 210 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Marinierte Garnele Avocadopescatarian

6.20

Crevette marinée Avocat

Schätzung≈ 230 kcal21 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Garnele Gurkepescatarian

6.40

Crevette Concombre

Schätzung≈ 190 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Garnele Avocadopescatarian

6.50

Crevette Avocat

Schätzung≈ 230 kcal21 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Avocado Gurke Karottevegan

5.20

Avocat Concombre Carotte

Schätzung≈ 170 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Gurke Cheesevegetarian

5.20

Concombre Cheese

Schätzung≈ 220 kcal21 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hähnchen Cheese

6.20

Poulet Cheese

Schätzung≈ 240 kcal21 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hähnchen Avocado

6.40

Poulet Avocat

Schätzung≈ 230 kcal21 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Ebi Tempura Cheesepescatarian

6.50

Schätzung≈ 280 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

MAKI ROLL (x6)

Lachspescatarian

4.90

Saumon (avec ou sans ciboulette) — mit oder ohne Schnittlauch

Schätzung≈ 180 kcal24 g Kohlenhydrate

Lachs Avocadopescatarian

5.10

Saumon Avocat

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate

Lachs Cheesepescatarian

5.10

Saumon Cheese

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrate

Thunfischpescatarian

5.10

Thon (avec ou sans ciboulette) — mit oder ohne Schnittlauch

Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydrate

Gekochter Thunfisch Mayonnaisepescatarian

5.10

Thon Cuit Mayonnaise

Schätzung≈ 230 kcal22 g Kohlenhydrate

Marinierte Garnelepescatarian

4.30

Crevette Marinée (avec ou sans épice) — mit oder ohne Gewürze

Schätzung≈ 170 kcal23 g Kohlenhydrate

Garnele Avocadopescatarian

4.90

Crevette avocat

Schätzung≈ 190 kcal22 g Kohlenhydrate

Avocadovegan

4.10

Avocat

Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydrate

Avocado Cheesevegetarian

4.30

Avocat Cheese

Schätzung≈ 200 kcal22 g Kohlenhydrate

Gurkevegan

3.90

Concombre

Schätzung≈ 150 kcal22 g Kohlenhydrate

Gurke Cheesevegetarian

4.10

Concombre Cheese

Schätzung≈ 190 kcal22 g Kohlenhydrate

Cheesevegetarian

4.00

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate

CRISPY ROLL (x6)

Lachs Avocado

6.30

Saumon Avocat

Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydrate

Lachs Avocado Cheese

6.60

Saumon Avocat Cheese

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate

Lachs Cheese

6.10

Saumon Cheese

Schätzung≈ 290 kcal28 g Kohlenhydrate

Gekochter Thunfisch Avocado

6.60

Thon Cuit Avocat

Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydrate

Garnele Cheese Koriander

6.40

Crevette Cheese Coriandre

Schätzung≈ 300 kcal28 g Kohlenhydrate

Ebi Tempura Cheese

6.80

Schätzung≈ 330 kcal30 g Kohlenhydrate

Ebi Tempura Avocado

6.90

Ebi Tempura Avocat

Schätzung≈ 310 kcal30 g Kohlenhydrate

Panierte Hähnchen Avocado

6.30

Poulet Panée Avocat

Schätzung≈ 300 kcal28 g Kohlenhydrate

Panierte Hähnchen Cheese

6.20

Poulet Pané Cheese

Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrate

SIGNATURE (x8)

Chizu Chicken

8.50

Frittiertes Hähnchen, Avocado, Cheddar, Röstzwiebeln, Tonkatsu-Sauce

Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrate

Dragon

1050.00

Panierte Garnele, Avocado, Gurke, Tobiko, Schnittlauch, Spicy Mayo

Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrate

Niku Beef

10.50

Beef Tataki, Spargel, Karotte, Koriander, japanische Gewürze, Teriyaki-Sauce

Schätzung≈ 410 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Sakura

10.30

Garnele, Lachs, Avocado, Gurke, Unagi-Sauce

Schätzung≈ 440 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77

Tiger

10.50

Panierte Garnele, Avocado & Beef Tataki, Schnittlauch, japanische Gewürze, Teriyaki-Sauce

Schätzung≈ 510 kcal46 g Kohlenhydrate

Wasabi Tuna

11.50

Panierte Garnele, Thunfisch, Gurke, Tobiko, Wasabi-Mayo

Schätzung≈ 530 kcal47 g Kohlenhydrateausgewogen 67

SĀMON ROLL (x6)

Cheese

6.70

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Avocat Cheese

6.90

Avocado Käse

Schätzung≈ 340 kcal31 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Concombre Cheese

6.90

Gurken Käse

Schätzung≈ 310 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Crevette Cheese

7.30

Garnelen Käse

Schätzung≈ 350 kcal31 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Ebi Tempura Cheese

8.30

Ebi Tempura Käse

Schätzung≈ 410 kcal35 g Kohlenhydrate

PANKO ROLL (x8)

Saumon

9.50

Lachs, Avocado, Käse, Schnittlauch

Schätzung≈ 540 kcal48 g Kohlenhydrate

Poulet

9.80

Hähnchen, Avocado, Cheddar, Röstzwiebeln, Schnittlauch

Schätzung≈ 570 kcal50 g Kohlenhydrate

Ebi Tempura

9.90

Panierte Garnele, Avocado, Käse, Schnittlauch

Schätzung≈ 550 kcal48 g Kohlenhydrate

TOBIKO ROLL (x6)

Saumon Avocat

6.60

Lachs Avocado

Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68

Crevette Avocat

6.80

Garnele Avocado

Schätzung≈ 270 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68

Thon Avocat

6.90

Thunfisch Avocado

Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68

SHIRO ROLL (x6)

Poulet Cheese

5.90

Hähnchen Käse

Schätzung≈ 310 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Poulet Avocat

6.10

Hähnchen Avocado

Schätzung≈ 320 kcal31 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

NIGIRI (x2)

Saumonpescatarian

3.90

Lachs

Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Lachs Cheese Schnittlauch

4.30

Saumon Cheese Ciboulette

Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydrate

Lachs Tataki Teriyakipescatarian

4.20

Saumon Tataki Teriyaki

Schätzung≈ 170 kcal22 g Kohlenhydrate

Lachs Avocado Sesampescatarian

4.30

Saumon Avocat Sésame

Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydrate

Lachs Cheese Avocado

4.60

Saumon Cheese Avocat

Schätzung≈ 200 kcal18 g Kohlenhydrate

Thunfischpescatarian

4.80

Thon

Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydrate

Garnelepescatarian

4.70

Crevette

Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydrate

Thunfisch Tatakipescatarian

5.00

Thon Tataki

Schätzung≈ 150 kcal19 g Kohlenhydrate

Rindfleisch Tataki Teriyaki

4.90

Bœuf Tataki Teriyaki

Schätzung≈ 170 kcal22 g Kohlenhydrate

Jakobsmuschel Schnittlauchpescatarian

5.10

Saint-Jacques Ciboulette

Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydrate

GUNKAN (x2)

Lachspescatarian

4.90

Saumon

Schätzung≈ 160 kcal20 g Kohlenhydrate

Lachs Tobikopescatarian

5.20

Saumon Tobiko — Fliegender Fischroggen

Schätzung≈ 170 kcal20 g Kohlenhydrate

Thunfischpescatarian

5.50

Thon

Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydrate

Lachs Ikurapescatarian

6.50

Saumon Ikura — Lachskaviar

Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydrate

AVOCADO ROLL (x6)

Lachs Cheese

7.20

Saumon Cheese — Mit Avocado obenauf

Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate

Thunfisch Cheese

7.60

Thon Cheese — Mit Avocado obenauf

Schätzung≈ 360 kcal45 g Kohlenhydrate

CHIRASHI

Lachspescatarian

14.50

Saumon

Schätzung≈ 550 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Thunfischpescatarian

15.80

Thon

Schätzung≈ 530 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Duopescatarian

15.50

Schätzung≈ 540 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Lachs Cheese Tataki

16.00

Saumon Cheese Tataki — Lachs Tataki, Cheese, japanisches Gewürz

Schätzung≈ 600 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

TEMAKI

Lachspescatarian

Saumon — Lachs, Avocado, Gurke, Sesam, Schnittlauch

Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Thunfisch

5.60

Thon — Thunfisch, Avocado, Gurke, Sesam

Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Gegarter Thunfisch

5.60

Thon Cuit — Gegarter Thunfisch, Mayonnaise, Avocado, Gurke, Sesam

Schätzung≈ 230 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Veggievegetarian

4.90

Avocado, Gurke, Karotte, Käse

Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

SASHIMI

Lachs x5pescatarian

5.80

Saumon x5

Schätzung≈ 110 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Lachs x10pescatarian

10.80

Saumon x10

Schätzung≈ 220 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Lachs x15pescatarian

14.80

Saumon x15

Schätzung≈ 330 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Thunfisch x5pescatarian

6.30

Thon x5

Schätzung≈ 90 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Thunfisch x10pescatarian

12.10

Thon x10

Schätzung≈ 180 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Thunfisch x15pescatarian

16.60

Thon x15

Schätzung≈ 270 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Jakobsmuscheln x5pescatarian

7.00

Saint-Jacques x5

Schätzung≈ 70 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Jakobsmuscheln x10pescatarian

12.80

Saint-Jacques x10

Schätzung≈ 140 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Jakobsmuscheln x15pescatarian

17.80

Saint-Jacques x15

Schätzung≈ 210 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Duo x15pescatarian

15.80

Lachs x8 / Thunfisch x7

Schätzung≈ 260 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Trio x15pescatarian

16.80

Lachs x5 / Thunfisch x5 / Jakobsmuscheln x5

Schätzung≈ 240 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

POKE BOWL

Poke Veggie (Gyoza x3)vegetarian

14.50

Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Poke Lachspescatarian

15.00

Poke Saumon

Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Poke Garnelepescatarian

15.50

Poke Crevette

Schätzung≈ 530 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Poke Thunfischpescatarian

16.00

Poke Thon

Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Poke Mixpescatarian

16.00

Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Poke Tempura (x3)pescatarian

15.90

Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Hähnchen Poke

15.50

Poke Poulet

Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Gegarter Thunfisch Pokepescatarian

16.00

Poke Thon Cuit

Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85

TARTARE

Lachspescatarian

14.90

Saumon

Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Duopescatarian

15.30

Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

BÙN

Bò Bún

11.80

Mariniertes Rindfleisch, Hähnchen-Nem, Reisnudeln, Ingwer, Karotte, Gurke, Sojasprossen, Koriander, Minze, Salat

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 82

Bún Tômpescatarian

13.50

Marinierte Garnelen, Hähnchen-Nem, Reisnudeln, Ingwer, Karotte, Gurke, Sojasprossen, Koriander, Minze, Salat

Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 82

Rindfleisch Frühlingsrolle

6.10

Rouleau de Printemps Boeuf — Reisnudeln, mariniertes Rindfleisch, Karotte, Gurke, Sojasprossen, Koriander, Minze, Salat, Chilisauce

Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Garnelen Frühlingsrollepescatarian

6.10

Rouleau de Printemps Crevette — Reisnudeln, Garnelen, Karotte, Gurke, Sojasprossen, Koriander, Minze, Salat, Chilisauce

Schätzung≈ 200 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

RAMEN

Shoyu Ramen mit Hähnchen

13.80

Shoyu Ramen au poulet — Weizennudeln, Soja-Tare, frittiertes Hähnchen, Sojasprossen, Naruto, Pilzballen, Chinakohl, Mais, Ajitsuke-Ei

Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Shoyu Ramen mit Schweinefleisch

14.80

Shoyu Ramen au porc — Weizennudeln, Soja-Tare, Chashu, Sojasprossen, Naruto, Pilzballen, Chinakohl, Mais, Ajitsuke-Ei

Schätzung≈ 920 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Tonkotsu Ramen mit Hähnchen

14.80

Tonkotsu Ramen au poulet — Weizennudeln, Tonkotsu-Brühe (auf Schweinebasis), Chashu, Sojasprossen, Naruto, Pilzballen, Chinakohl

Schätzung≈ 980 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Tonkotsu Ramen mit Schweinefleisch

15.80

Tonkotsu Ramen au porc — Weizennudeln, Tonkotsu-Brühe (auf Schweinebasis), Chashu, Sojasprossen, Naruto, Pilzballen, Chinakohl

Schätzung≈ 1050 kcal90 g Kohlenhydrate

YAKISOBA

Yakisoba Rindfleisch

13.50

Yakisoba Boeuf

Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Yakisoba Garnelenpescatarian

13.50

Yakisoba Crevette

Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Yakisoba Lachspescatarian

14.80

Yakisoba Saumon

Schätzung≈ 760 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Yakisoba Gyoza

10.80

(x2 nach Wahl: Hähnchen, Garnelen oder Gemüse)

Schätzung≈ 820 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 68

FRITURE

Hähnchen Gyoza x3

3.80

Gyoza Poulet x3

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hähnchen Gyoza x6

6.20

Gyoza Poulet x6

Schätzung≈ 360 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Veggie Gyoza x3vegetarian

3.80

Gyoza Veggie x3

Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Veggie Gyoza x6vegetarian

6.20

Gyoza Veggie x6

Schätzung≈ 320 kcal36 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Gyoza Garnelen x3pescatarian

4.50

Gyoza Crevette x3

Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gyoza Garnelen x6pescatarian

7.90

Gyoza Crevette x6

Schätzung≈ 300 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gyoza Rindfleisch x3

4.50

Gyoza Bœuf x3

Schätzung≈ 170 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gyoza Mix x6

6.50

Hähnchen (x2) / Garnelen (x2) / Veggie (x2)

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Ebi Tempura x4pescatarian

6.50

Schätzung≈ 260 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Poulet Karaage x4

6.50

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hähnchenstreifen x6

5.90

Aiguilette de Poulet x6

Schätzung≈ 300 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hausgemachte Hähnchen-Nem x1

1.50

Nem Poulet Fait Maison x1 (Salade + Menthe) — Salat + Minze

Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Hausgemachte Garnelen-Nem x1pescatarian

1.80

Nem Crevette Fait Maison x1 (Salade + Menthe) — Salat + Minze

Schätzung≈ 100 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

YAKITORI (x2)

Rindfleisch Käse

5.80

Boeuf fromage

Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Hähnchenballen

5.80

Boulette de Poulet

Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hähnchen

5.80

Poulet

Schätzung≈ 160 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Lachspescatarian

6.20

Saumon

Schätzung≈ 180 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Thunfischpescatarian

6.90

Thon

Schätzung≈ 170 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Yakitori-Platte

16.80

Plateaux Yakitori — Rindfleisch Käse x2 / Yakitori Hähnchen x2 / Hähnchenballen x2 / Essigreis x1

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

BEILAGEN

Essigreisvegan, vegetarian

2.50

Riz vinaigré

Schätzung≈ 200 kcal44 g Kohlenhydrate

Krautsalatvegan, vegetarian

2.90

Salade de chou

Schätzung≈ 80 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gurkensalatvegan, vegetarian

2.90

Salade de concombre sésame coriandre — mit Sesam und Koriander

Schätzung≈ 90 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Geraspelte Karottenvegan, vegetarian

2.90

Carotte râpée

Schätzung≈ 70 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Miso Suppevegetarian

3.10

Soupe Miso (nature ou épicée) — natur oder scharf

Schätzung≈ 45 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Edamamevegan, vegetarian

3.90

Edamame (nature ou épicée) — natur oder scharf

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Wakamé Algensalatvegan, vegetarian

4.20

Salade d’algue Wakamé

Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Tintfischsalatpescatarian

5.00

Salade de calamar

Schätzung≈ 110 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Wasabi-Erdnüssevegan, vegetarian

4.50

Cacahuète Wasabi

Schätzung≈ 160 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

DESSERT

Dorayaki mit roten Bohnenvegetarian

3.80

Dorayaki au haricot rouge

Schätzung≈ 280 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 42

Mochi (x2)vegetarian

4.50

Grüner Tee / Mango / Schokolade / Vanille / Yuzu

Schätzung≈ 220 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 39

Grüner Tee Cheesecakevegetarian

3.90

Cheesecake Thé Vert

Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42

Schokoladenfondantvegetarian

4.80

Moelleux Chocolat

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 41

Apfel-Zimt Gyoza (x4)vegetarian

4.20

Gyoza Pomme Cannelle (x4)

Schätzung≈ 260 kcal32 g Kohlenhydrate

Obstsalatvegan, vegetarian

4.50

Salade de Fruits

Schätzung≈ 80 kcal18 g Kohlenhydrate

Kinder Haselnuss Maki (x6)vegetarian

5.50

Maki Kinder Noisette (x6)

Schätzung≈ 350 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 41

MENÜS

MENÜ 1pescatarian

13.50

FORMULES 1 — California Lachs Avocado x6, Nigiri Lachs x6 + gratis Beilage (Kohlsalat, Miso Suppe oder Essigreis)

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

MENÜ 2pescatarian

13.50

FORMULES 2 — California Lachs Avocado x6, Maki Gekochter Thunfisch x6, Sāmon Roll Cheese x3 + gratis Beilage

Schätzung≈ 720 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77

MENÜ 3pescatarian

13.50

FORMULES 3 — California Thunfisch Avocado x6, California Lachs Cheese x6, Nigiri Lachs x2 + gratis Beilage

Schätzung≈ 710 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 77

MENÜ 4pescatarian

13.50

FORMULES 4 — California Gekochter Thunfisch Avocado x6, Spring Lachs Avocado x6, Sāmon Roll Cheese x3 + gratis Beilage

Schätzung≈ 690 kcal76 g Kohlenhydrateausgewogen 77

MENÜ 5

13.50

FORMULES 5 — California Lachs Avocado x6, California Hähnchen Avocado x6, California Avocado Cheese x6 + gratis Beilage

Schätzung≈ 740 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Stimmt diese Karte noch?

54veggie
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Japanisches Sushi mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Rolls wie Avocat Cheese und Concombre Cheese wählen. Es gibt auch eine Poke Veggie mit Gyoza. Die meisten Gerichte enthalten Fisch oder Fleisch.

28 vegetarische und 12 vegane Gerichte von 177

71dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme japanische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Sashimi ist die beste Wahl mit fast keinen Kohlenhydraten. Spring Rolls enthalten weniger Reis als Maki oder California Rolls.

68 diabetesfreundlich · 177 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: 20 Rue du Clos Saint-Jean, 34970 Lattes
Zeiten: Mo10:00–14:00, 18:00–21:30
Di10:00–14:00, 18:00–21:30
Mi10:00–14:00, 18:00–21:30
Do10:00–14:00, 18:00–21:30
Fr10:00–14:00, 18:00–21:30
Sa10:00–14:00, 18:00–21:30
So—
Kontakt: +32603476174
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), morinsushi.com/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %

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