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La Pampa - Le Chesnay-Rocquencourt, 1 Av. de Maintenon

1 Av. de Maintenon, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

Latin American€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

GERICHTE
Französisches Charolais Rindertatar
19.50
Tartare de boeuf charolais français au couteau*
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Spanisches Pluma
21.50
Pluma espagnole*
Schätzung≈ 450 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Pampa Burger Französisch Charolais
19.50
Pampa burger charolais français* 180g — 180g
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate
Pampa Burger Französisch Charolais
28.00
Pampa burger charolais français* 360g — 360g
Schätzung≈ 1200 kcal50 g Kohlenhydrate
Irisches Angus Rumpsteak
21.50
Steak de hampe angus irlandais*
Schätzung≈ 400 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Argentinisches Rumpsteak Pavé
23.00
Pavé de rumsteak argentin*
Schätzung≈ 420 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Argentinisches Rumpsteak Filet
28.00
Filet de rumsteak argentin*
Schätzung≈ 380 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Argentinisches Rinderfilet
32.50
Filet de boeuf argentin*
Schätzung≈ 360 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Französisches Tataki vom Roastbeef
24.00
Tataki de faux-filet français à la Thaï, oignons frits, roquette — Thai-Art, Röstzwiebeln, Rucola
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Argentinisches Entrecôte
26.00
Noix d'entrecôte d'argentine* 200g — 200g
Schätzung≈ 550 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Argentinisches Entrecôte
49.00
Noix d'entrecôte d'argentine* 400g — 400g
Schätzung≈ 1100 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Argentinisches Entrecôte
57.00
Noix d'entrecôte d'argentine* 400g (Pour 2 personnes) — 400g (für 2 Personen)
Schätzung≈ 1100 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
IGP Sud Ouest Entenbrust
29.50
Magret de canard entier IGP Sud Ouest aux framboises* — mit Himbeeren
Schätzung≈ 600 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Hähnchensupreme
23.50
Suprême de volaille tendrée sauce aux cèpes et purée — mit Steinpilzsauce und Püree
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Gebratenes Lammkarree
29.00
Carré d'agneau rôti et ratatouille maison — mit hausgemachtem Ratatouille
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Irische Rinderbacke
25.00
Joue de boeuf irlandais confite 7h maison et purée — 7 Std. hausgemacht konfiert, mit Püree
Schätzung≈ 700 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Retour de la maréepescatarian
Meeresfrüchte-Auswahl
Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Risotto des Tages
Risotto du moment
Schätzung≈ 550 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 69
DESSERTS
3 Kugeln Versailles Eis
9.00
3 boules de glace de Versailles Vanille, chocolat fèves de tonka, caramel beurre salé, café, fraise-basilic, mangue, citron jaune, yaourt, fruit de la passion, coco, noisette torréfiée — Verschiedene Sorten
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 43
Hausgemachter Schokoladenkuchen
9.50
Moelleux au chocolat maison et sa boule de glace vanille — mit einer Kugel Vanilleeis
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 26
Pavlova mit exotischen Früchtenvegetarian
11.00
Pavlova aux fruits exotiques
Schätzung≈ 450 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 31
Profiterole mit Vanilleeis, heißer Schokolade und hausgemachter Schlagsahne
9.50
Profiterole à la glace vanille, chocolat chaud et chantilly maison
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 26
Hausgemachte Tarte Tatin mit Isigny-Rahm
10.00
Tarte tatin maison et sa crème d'Isigny
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 30
Brioche als French Toast mit geröstetem Haselnusseis
9.50
Brioche façon pain perdu Glace noisette torréfiée
Schätzung≈ 700 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 24
Coupe Colonel
10.00
Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 40
Tarte du jour
10.50
Torte des Tages
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 41
Café/Thé/Déca gourmand
10.50
Kaffee/Tee/Decaf mit Köstlichkeiten
Schätzung≈ 500 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 38
Baba au rhum
9.00
Baba au rhum ambré — Mit bernsteinfarbenem Rum
Schätzung≈ 480 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 34

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28veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Das einzige vegetarische Hauptgericht ist das Risotto du moment. Als Dessert gibt es eine Pavlova mit exotischen Früchten.

1 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 28

75dia
scoreSchätzung

Fleischgerichte mit wenig Kohlenhydraten

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Die Auswahl an Steaks und Fleisch ist groß.

15 diabetesfreundlich · 28 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
1 Av. de Maintenon, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt
Zeiten
Mo12:00–14:00, 19:30–22:00
Di12:00–14:00, 19:30–22:00
Mi12:00–14:00, 19:30–22:00
Do12:00–14:00, 19:30–22:00
Fr12:00–14:00, 19:30–22:00
Sa12:00–14:00, 19:30–22:00
So12:00–14:00, 19:30–22:00
Le restaurant sera fermé du 11 au 26 août 2024 inclus.
Kontakt
+33139541297
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lapampa-restaurant.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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