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Le Palangre

Le, 56 Quai Général de Gaulle, 30240 Le Grau-du-Roi

Öffnungszeiten noch unbekannt

Frenchseafood restaurant€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Unsere Meeresfrüchte
6 Austern aus Bouzigues
11.00
Les 6 huitres de Bouzigues
Schätzung≈ 120 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
12 Miesmuscheln
9.00
Les 12 Moules
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Schnecken (Bulots)
12.00
Les Bulots
Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Meeresschnecken (Murex) mit Aïoli
15.00
Les Escargots de Mer (murex) et aïoli
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Garnelen-Cocktail
16.00
La Coupe de Crevettes sauce cocktail
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Echte Krabbe mit Mayonnaise
30.00
Le Tourteau sauce mayonnaise
Schätzung≈ 450 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Unsere Fleischgerichte
Gegrilliertes Entrecôte
25.00
Entrecôte grillée — frische Pommes, Beilagensalat, Sauce nach Wahl
Schätzung≈ 1100 kcal65 g Kohlenhydrate
Tandoori-Hähnchenspieße
23.00
Brochettes de poulet tandoori — hausgemachte Pommes, Salat
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Pluma de cerdo
24.00
Pluma de cochon — kräftiger Thymian-Saft, Schmelzkartoffeln, Beilagensalat
Schätzung≈ 750 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Charolais-Rindertatar
23.00
Tartare de bæuf charolais — hausgemachte Pommes, Salat
Schätzung≈ 900 kcal60 g Kohlenhydrate
Vegetarischer Tellervegetarian
18.00
Assiette végétarienne
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Portion Pommesvegan
5.00
Assiette de Frites
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrate
Roquefort-, grüner Pfeffer- oder Schalottensauce
3.00
Sauce roquefort, poivre vert, échalotes
Schätzung≈ 120 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Unsere Vorspeisen
Klassischer Tomatensalat mit Burratavegetarian
18.00
Salade de tomates à l’ancienne et sa burrata
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Rinder-Carpaccio mit Pesto und Parmesanspänen
18.00
Carpaccio de bæuf au pesto et copeaux de parmesan
Schätzung≈ 350 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Caesar Salad
18.00
Salade César — Hähnchen, Ei, Parmesanspäne, Tomaten, Salat, Caesar-Sauce
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Muscheln "Brasucade" Art
13.00
Moules façon “ Brasucade ”
Schätzung≈ 250 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Hausgemachte Fischsuppe mit Beilagen
16.00
Soupe de poissons Maison et sa garniture
Schätzung≈ 300 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Messermuscheln mit Petersilie auf der Plancha, Beilagensalat
16.00
Couteaux persillés à la plancha, saladine
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Marinierter Tintenfischsalat
19.00
Salade de seiche marinée — Tomaten, rote Zwiebeln, Kartoffeln, gegrillte Speckchips, Koriander
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kindermenü (bis 12 Jahre)
Menü 13.50
13.50
Menu 13.50 — Panierte Hähnchenbrust oder Hacksteak mit Pommes, 2 Kugeln Eis
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrate
Vorspeise nach Wahl
Marinierter Tintenfischsalat
Salade de seiche marinée, tomates, oignons rouges, pdt, chips de lard grillé, coriandre — Tomaten, rote Zwiebeln, Kartoffeln, gegrillte Speckchips, Koriander
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Hähnchen Caesar Salad
Salade César poulet, œuf, copeaux de parmesan, tomates, salade, , sauce césar — Ei, Parmesanspäne, Tomaten, Salat, Caesar-Sauce
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Hauptgang nach Wahl
Tintenfisch à la plancha
Encornets à la plancha au chorizo en persillade — Mit Chorizo und Persillade
Schätzung≈ 550 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Frischer Fang
Poisson d’arrivage sauce à l’aneth, légumes de saison — Dillsoße, Saisongemüse
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tandoori-Hähnchenspieß
Brochette de poulet tandoori, frites maison, salade — Hausgemachte Pommes, Salat
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Dessert nach Wahl
Grand Marnier gefrorenes Soufflé
Soufflé glacé au Grand Marnier
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 34
Champignon des neiges
Schätzung≈ 400 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 33
Eisbecher
Coupe de Glace (2 boules) — 2 Kugeln
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
Dessert des Tages
Dessert du jour
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 31
Menü für 42,00€
Menü 42.00€
42.00
Menu à 42.00€
Schätzung≈ 1600 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 39
Vorspeise nach Wahl
Klassischer Tomatensalatvegetarian
La Salade de tomates à l’ancienne et sa burratina — Mit Burratina
Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Exotisches Thunfisch-Tartar
Tartare de thon exotique
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Hauptgang nach Wahl
Oktopus-Kuchen
Gâteau de poulpe crème de gambas safranée — Safran-Garnelencreme
Schätzung≈ 480 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Thunfischsteak
Pavé de thonidé, sauce chimichurri, purée de patate douce, légumes de saison — Chimichurri-Sauce, Süßkartoffelpüree, Saisongemüse
Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Pluma Schwein
Pluma de cochon jus corsé au thym, pommes fondantes, saladine — Thymian-Jus, Schmolzkartoffeln, kleiner Salat
Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Charolais Rindertartar
Tartare de bœuf charolais frites maison, salade — Hausgemachte Pommes, Salat
Schätzung≈ 750 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65

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37veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst den Salade de tomates à l’ancienne mit Burrata wählen. Es gibt eine assiette végétarienne und eine Portion frites.

4 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 37

75dia
scoreSchätzung

Frischer Fisch und Fleisch

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Meeresfrüchte und Fleischgerichte mit wenig Kohlenhydraten. Die Auswahl an frischem Fisch ist groß.

25 diabetesfreundlich · 37 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Le, 56 Quai Général de Gaulle, 30240 Le Grau-du-Roi
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+33466517630
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lepalangre.fr/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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