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Le Grignot - Le Havre, 53 Rue Racine

rue Racine 53, 76600 Le Havre

Jetzt geschlossen · öffnet 10:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 14. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Fleisch und Geflügel
Entrecôte extra aus unserer Region (400 g)
31.80
Entrecôte extra de notre région (400 g) — mit Pommes frites
Schätzung≈ 1150 kcal55 g Kohlenhydrate
Côte de boeuf für 2 Personen (ca. 1 kg)
82.50
Côte de boeuf pour 2 personnes (1 kg environ) — mit Pommes frites (Markknochen und Sauce nach Wahl)
Schätzung≈ 2200 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 36
Kalbsnieren in Rahm
21.80
Rognons de veau à la crème — mit hausgemachtem Kartoffelbrei
Schätzung≈ 780 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Handwerkliche Andouillette
21.80
Belle andouillette artisanale — mit Senfrahm und hausgemachten Pommes frites
Schätzung≈ 920 kcal58 g Kohlenhydrate
Confit de canard
19.90
mit Gratin Dauphinois
Schätzung≈ 850 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Rinderonglet
21.40
Onglet de boeuf — mit Schalotten und Pommes frites
Schätzung≈ 980 kcal55 g Kohlenhydrate
Schweinekotelett mit Zwiebeln
19.50
Belle côte de cochon aux oignons — mit Pommes frites
Schätzung≈ 950 kcal55 g Kohlenhydrate
Entenbrust mit Pfeffersauce
23.30
Magret de canard sauce poivre — mit Gratin Dauphinois
Schätzung≈ 820 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Magret gourmand
29.90
mit Gratin Dauphinois (Foie-Gras-Filet)
Schätzung≈ 1050 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rumpsteak mit Pfeffersauce
22.50
Pavé de rumsteck sauce au poivre — mit Pommes frites (Foie-Gras-Filet)
Schätzung≈ 1100 kcal55 g Kohlenhydrate
Rinderfilet
32.50
Filet de boeuf — mit Gratin Dauphinois (Béarnaise oder Foie Gras)
Schätzung≈ 880 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Gebratenes Landhuhn
19.90
Poulet fermier rôti — mit Pommes frites
Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrate
Rinder-Tartar (à la minute)
21.50
Tartare de boeuf préparé minute — mit Pommes frites
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
L’Américain
22.20
mit Pommes frites (zubereitetes und gebratenes Tartar)
Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrate
Steak haché à cheval
19.90
Le steak haché à cheval
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Burger Grignot
17.80
Hacksteak, rote Zwiebeln, Tomaten, Essiggurken, Cantal, Barbecue-Sauce
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate
Fische
Lachs
21.20
Saumon — mit grünen Bohnen (Nantais-Butter)
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Steinfisch mit Kapern und gedämpften Kartoffeln
22.10
Raie aux câpres pommes vapeur — mit Nussbutter oder Rahm
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Sole meunière mit gedämpften Kartoffeln
39.90
La belle sole meunière pommes vapeur — exklusiv aus Küstenfang
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Gegrillter Wolfsbarsch
23.60
Bar grillé — mit grünen Bohnen
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Zwei Kabeljaufilets à la plancha
22.90
Dos de cabillaud à la plancha — mit Kartoffelpüree (Nantais-Butter)
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Lachs-Tartar
19.90
Tartare de saumon gratin Dauphinois — mit Gratin Dauphinois
Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Austern, Muscheln & Krustentiere
6 Saint Vaast La Hougue n°2 Austern
16.80
6 Huîtra creuses de Saint Vaast La Hougue n°2
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
9 Saint Vaast La Hougue n°2 Austern
25.40
9 Huîtra creuses de Saint Vaast La Hougue n°2
Schätzung≈ 180 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
12 Saint Vaast La Hougue n°2 Austern
33.80
12 Huîtra creuses de Saint Vaast La Hougue n°2
Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Meeresschnecken
14.50
les bulots
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
6 große rosa Garnelen
13.90
Les 6 belles crevettes roses
Schätzung≈ 180 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
1/2 regionaler Hummer
21.50
Le ½ homard de la région
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
6 große Langoustinen
27.80
Les 6 belles langoustines
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Rind- und Kalbfleisch
Rumpsteak Pavé mit Pfeffersauce
22.50
Pavé de rumsteck sauce au poivre, frites — mit Pommes frites
Schätzung≈ 950 kcal52 g Kohlenhydrate
Meeresfrüchte-Spezialitäten
Austern
Les huêtres — aus Saint-Vaast-la-Hougue, in verschiedenen Größen und Mengen erhältlich (6, 9 oder 12 Stück)
Schätzung≈ 180 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Meerschnecken
Les bulots — zart und geschmackvoll, serviert mit hausgemachter Mayonnaise
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Rosa Garnelen
Les crevettes roses — ausgewählt für ihr feines Fleisch und ihren zarten Geschmack
Schätzung≈ 180 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Regionaler Hummer
Le homard de la région — fein zubereitet, um Textur und Geschmack zu veredeln
Schätzung≈ 450 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Langoustinen
Les langoustines — serviert als Portion von sechs Stück
Schätzung≈ 210 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Meeresfrüchte
Meerschnecken
Bulots — zu genießen mit Aioli-Sauce
Schätzung≈ 310 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Halber Hummerpescatarian
Demi-homard — regionaler Hummer
Schätzung≈ 350 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

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0veggie
scoreSchätzung

Keine vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Dieses Restaurant serviert nur Fleisch und Fisch. Das Menü enthält Gerichte wie Entrecôte extra und Saumon.

0 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 52

84dia
scoreSchätzung

Französische Fleisch- und Fischgerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte. Es gibt gute kohlenhydratarme Optionen mit grünen Bohnen.

36 diabetesfreundlich · 52 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
rue Racine 53, 76600 Le Havre
Zeiten
Mo10:00–14:00, 19:00–23:00
Di10:00–14:00, 19:00–23:00
Mi10:00–14:00, 19:00–23:00
Do10:00–14:00, 19:00–23:00
Fr10:00–14:00, 19:00–23:00
Sa10:00–14:00, 19:00–23:00
So—
Fermeture pour congés - 20 janvier au 2 février
Kontakt
+33235436207
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), legrignot.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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