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Saison 2

promenade de la Plage 4, 76600 Le Havre

Jetzt geschlossen · öffnet 10:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

HAUPTGERICHTE
Entrecôte 250 g normande
26.90
Knoblauchbutter, Paprika & Chili
Schätzung≈ 750 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Beef Tataki
22.90
Tataki de bæuf — Chimi-Thai-Churri Marinade. Serviert mit Salat, Soja-Sesam-Zitrus-Vinaigrette
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Hähnchenfilet Massaman
18.50
Filet de poulet massaman — Südthailändisches Curry, Kokoscreme, Erdnüsse
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Kohlglasfilet Meunière Art
19.90
Dos de lieu façon meunière — Knoblauch- und Zitruscreme
Schätzung≈ 500 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gebratene Tintenfische
18.90
Encornets poîlés — Knoblauch, Zitrone, Petersilie, Chili-Öl
Schätzung≈ 400 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
KINDERMENÜ
Mini-Burger, paniertes Hähnchen, Mini-Muscheln oder Hacksteak
10.90
Mini burger, poulet pané, mini moules ou steack haché — Beilage nach Wahl
Schätzung≈ 600 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Sirup mit Wasser
Sirop à l’eau
Schätzung≈ 120 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 32
Smarties-Eis
Glace Smarties
Schätzung≈ 300 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 39
VORSPEISEN
Geröstete Aubergine mit Zaatarvegetarian
18.50
Notre célèbre aubergine rôtie au zaatar — Hummus, Piperade, Falafel, geröstete Kichererbsen, Chimichurri, Chili-Pickles
Schätzung≈ 700 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Burratavegetarian
9.00
Arrabiata-Sauce, Balsamico-Kirschtomaten, Sesam- & Soja-Granola, Rucola
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Pilz-Shawarmavegetarian
19.00
Shawarma de champignons — Pilz-Shawarma-Spieße, Blumenkohl-Kroketten, Kräuterquark, Balsamico-Kirschtomaten
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Perfektes Ei mit Chili-Ölvegetarian
9.00
Øuf parfait et chili oil — Knoblauch- & Dillquark, Gurke, Knoblauchsalz, Zitrone, Petersilie, Croutons, rote Zwiebeln
Schätzung≈ 300 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Überbackenes Brioche mit Ziegenkäse & Honig
10.00
Brioche gratinée chèvre & miel — Knoblauchbutter-Brioche, Saisongemüse, Balsamico-Speck, gemischter Salat
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydrate
Frittierte Kohlglas-Ravioli
11.00
Ravioles frites de lieu — Pilze, Frühlingszwiebeln, Sojasauce, Sesam, Zitrusfrüchte, Salat, Pickles
Schätzung≈ 400 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bowl mit Quarkvegetarian
7.50
Bowl au fromage blanc — Mehrkorn
Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Béchamel-Kroketten mit Emmentaler & Schinken
10.50
Croquettes de béchamel à l’emmental & jambon — Spicy Mayo, Essig-Schalotten, Sprossen
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Auswahl von 3 Käsesortenvegetarian
7.50
Sélection de 3 fromages
Schätzung≈ 350 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
BURGER
Le Classique Saison2
17.90
Französisches Hackrindfleisch, gereifter Cheddar, Bacon, geschmorte & frittierte Zwiebeln, Tartarensauce, Gurken, Salat
Schätzung≈ 900 kcal55 g Kohlenhydrate
Hot Chicken
18.90
Paniertes Hähnchen, gereifter Cheddar, Coleslaw, frittierte Zwiebeln, Chili-Pickles, Spicy Mayo, Salat
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Veggievegetarian
18.00
Blumenkohl-Kroketten, Ziegenkäse, Coleslaw, Knoblauch- & Dillquark, frittierte Zwiebeln, Kohl-Pickles
Schätzung≈ 750 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 70
SALATE
Notre César
17.00
Mesclun & Tomaten, paniertes Hähnchen, Croutons, Parmesanspäne, Balsamico-Speck, Rotkohlsalat, Röstzwiebeln
Schätzung≈ 850 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Chèvre chaud
16.00
Toasts mit Zwiebelconfit & Ziegenkäse, Mesclun, Tomaten & Äpfel, Balsamico-Speck, Rotkohlsalat, Granola, Vinaigrette
Schätzung≈ 720 kcal32 g Kohlenhydrate
La Saison2vegan
16.90
Pilz-Shawarma & Hummus. Mesclun, Tomaten, Saisonvegetables, Pilz-Shawarma-Spieße, Hummus
Schätzung≈ 680 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 74
MUSCHELN
Marinière
15.90
Zwiebeln, Petersilie, Weißwein
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Normande
17.90
Sahne, Schalotten, Cidre
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Roquefort
17.90
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
La Normande
17.90
Knoblauchsahne & Zitrusfrüchte
Schätzung≈ 560 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Arrabiata
18.90
Arrabiata-Sauce, Piperade-Gemüse, geröstete Tomaten
Schätzung≈ 480 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 90
SONSTIGES
Tartine Gratinée
11.50
Landbrot, weißer Schinken, Emmentaler-Béchamel, Salat
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Pinsa Burratavegetarian
17.50
Tomaten, Knoblauch, Balsamico-Chili, schwarze Oliventapenade, Rucola, Granola
Schätzung≈ 820 kcal52 g Kohlenhydrate
DESSERTS
Mousse au chocolat & Chantilly
7.00
Schätzung≈ 450 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 31
Weiße Schokoladen-Cookie
10.00
Cookie au chocolat blanc
Schätzung≈ 520 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 31
Gesalzenes Karamell, Pistazieneis
10.00
Caramel au beurre salé, glace pistache
Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 29
Tartelette aux pommes rôties
9.00
Gesalzenes Karamell, Vanilleeis
Schätzung≈ 610 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 32
Saisonale Früchte, rote Fruchtcoulisvegan, vegetarian
Fruits de saison, coulis de fruits rouges
Schätzung≈ 180 kcal35 g Kohlenhydrate
Café Gourmand
11.20
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 31
EISCUPES
La Saison2
8.50
Nougat-, Karamell- und Vanilleeis, Schlagsahne, gesalzenes Karamell
Schätzung≈ 550 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 27
Banana Split
11.50
Vanille, Schokolade, Karamell, Cookie, Karamellcoulis & Schlagsahne
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 25
Dame blanche
8.50
Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 32
Chocolat liégeois
8.50
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30

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68veggie
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Kreative vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Sie können Gerichte wie geröstete Aubergine mit Zaatar oder einen Burger mit Blumenkohlcroquettes wählen. Die Karte bietet auch eine Burrata-Pinsa. Veganer können den Pilz-Shawarma-Salat und Saisonfrüchte bestellen.

10 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 40

73dia
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Fleisch, Fisch und Muscheln

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Menü bietet mehrere proteinreiche Hauptgerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Die Auswahl an Fleisch und Fisch ist groß.

18 diabetesfreundlich · 39 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
promenade de la Plage 4, 76600 Le Havre
Zeiten
Mo10:00–02:00
Di10:00–02:00
Mi10:00–02:00
Do10:00–02:00
Fr10:00–02:00
Sa10:00–02:00
So10:00–02:00
Ouvert 7j/7 de mars à septembre
Kontakt
+33235497667 contact@saison-2.fr
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), saison-2.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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