zurück zur Suche

Les Régates - Le Havre, Quai Eric Tabarly

Quai Eric Tabarly, 76600 Le Havre

Jetzt geöffnet · bis 02:00

French€€€€
BewertungAnrufenWebsite

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
Œuf cocotte mit normandischen Käsen
15.00
Œuf cocotte aux fromages Normands, poires et noix caramélisées et mouillette de pain au beurre ½ sel — mit karamellisierten Birnen und Nüssen sowie gesalzenen Butterbrotröstchen
Schätzung≈ 520 kcal28 g Kohlenhydrate
Überbackene Attaküs
18.00
Assiette de couteaux gratinés au beurre d’ail persillé et petits croutons — mit Knoblauch-Petersilienbutter und kleinen Croutons
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ententerrine
16.00
Terrine de Canard aux copeaux de foie gras et pistaches confiture d’oignons, moutarde et pain toasté aux fruits secs — mit Foie-Gras-Spänen, Pistazien, Zwiebelkonfitüre, Senf und Trockenfrucht-Toast
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Boudin noir « Christian Para »
15.00
Boudin noir « Christian Para » cuit sur une tarte fine feuilletée, Pomme acidulée, pickles d’oignons et jus de viande réduit au Calvados — auf feinem Blätterteig, säuerlichem Apfel, Zwiebel-Pickles und Calvados-Fleischjus
Schätzung≈ 410 kcal25 g Kohlenhydrate
Hausgeräucherter Lachs
17.00
Saumon fumé par nos soins déposé sur un pain Focaccia toasté à l’huile d’olive et poivre Timut, accompagné d’une faisselle aux herbes fraîches et agrumes — auf getoasteter Focaccia mit Olivenöl und Timut-Pfeffer, mit Kräuter-Zitrusquark
Schätzung≈ 380 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Austern N°2 Fine de Cancalepescatarian
25.00
Assiette de 9 Huîtra N°2 Fine de Cancale — Teller mit 9 Stück
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Kleine frittierte Fischbeignets
12.00
Petits Beignets de Poissons frits marinés et ses condiments — mariniert mit Beilagen
Schätzung≈ 340 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hauptspeisen
Ravioli mit frischem Spinatvegetarian
22.00
Ravioles aux Epinards frais
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Bauernschwein-Rippchen
26.00
Travers de Porc Fermier laqués au miel et sauce soja — glasiert mit Honig und Sojasauce
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydrate
Gebratene Kalbsnieren
28.00
Rognons de Veau poîlés
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gegrilltes Rinderfilet
29.00
Filet de Bæuf grillé au feu, crème de gorgonzola — mit Gorgonzola-Rahm
Schätzung≈ 610 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Angebratenes Kabeljaufiletpescatarian
26.00
Dos de Cabillaud snacké, beurre monté à l’orange, julienne de poireaux fenouil et amandes grillées — mit Orangenbutter, Lauch-Fenchel-Julienne und gerösteten Mandeln
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Duo von Schwertfisch und gegrillten Garnelenpescatarian
28.00
Duo de Cë’ur d'Espadon et Gambas grillée
Schätzung≈ 440 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Seeteufelstück
29.00
Tronçon de lotte roulée au lard fumé — im geräucherten Speck gerollt
Schätzung≈ 510 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Muscheln Morisseau de Cancalepescatarian
25.00
Moules Morisseau de Cancale
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Desserts
Rhabarber-Tarte Tatinvegetarian
12.00
Tarte Tatin à la Rhubarbe confite — mit konfiertem Rhabarber
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40
Baba Malibuvegetarian
12.00
Baba Malibu et ananas frais — mit frischer Ananas
Schätzung≈ 420 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 38
Valrhona Schokoladenkuchenvegetarian
11.00
Moelleux au Chocolat Valhrona coeur coulant praliné — mit flüssigem Praliné-Kern
Schätzung≈ 510 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 32
Weicher Biskuitvegetarian
13.00
Biscuit moelleux à la liqueur d'amande — mit Mandellikör
Schätzung≈ 390 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 40
Café Gourmand
15.00
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42
Exotischer Frischer Obstsalatvegan, vegetarian
12.00
Salade de Fruits Frais Exotiques, sorbet orange sanguine — mit Blutorangen-Sorbet
Schätzung≈ 220 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 35
Pavlova Meringuevegetarian
13.00
Pavlova Meringuée
Schätzung≈ 450 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 35
Menüs
Gruppenmenü
Menu groupes
Schätzung≈ 800 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Stimmt diese Karte noch?

55veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Hauptspeisen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Als Hauptgericht gibt es Ravioles aux Epinards. Die Karte bietet verschiedene Desserts wie Tarte Tatin à la Rhubarbe und Moelleux au Chocolat.

7 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 23

75dia
scoreSchätzung

Französische Küche mit kohlenhydratarmen Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet mehrere proteinreiche Hauptgerichte. Die Fisch- und Fleischgerichte haben einen niedrigen glykämischen Index.

12 diabetesfreundlich · 23 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
Noch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.

Praktisches

Adresse
Quai Eric Tabarly, 76600 Le Havre
Zeiten
Mo09:00–02:00
Di09:00–02:00
Mi09:00–02:00
Do09:00–02:00
Fr09:00–02:00
Sa09:00–02:00
So09:00–02:00
Restaurant fermé le 24 soir et 25 décembre, ainsi que le 31 soir et 1er janvier 2026
Kontakt
+32272051060 contact@restaurantlesregates.fr
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantlesregates.fr
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

Inhaber von Les Régates - Le Havre, Quai Eric Tabarly? Beanspruche dein Lokal.