Les Canetons - Le Lavandou, 16 Av. du Cap Nègre
Avenue du Cap Nègre 356, 83980 Le Lavandou
Öffnungszeiten noch unbekannt
€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 14. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
À PARTAGER
Mezze méditerranée houmous et aubergine rôtievegetarian
14.00
Mediterranean Mezze with Hummus and Roasted Eggplant
Schätzung≈ 450 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Nachos cheddar tartufata guacamole et pico de gallovegetarian
16.00
Cheddar Truffle Nachos with Guacamole
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Burrata solo des Pouilles, chutney de tomates et olives taggiashevegetarian
16.00
Burrata with Tomato Chutney and Taggiasca Olives
Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Tiradito de bar leche de tigrepescatarian
20.00
Sea Bass Tiradito
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
SALADES
Fétavegetarian
22.00
Feta Salad — fromage féta, poivrons confits, patate douce rôtie, avocat, sucrine, oignon rouge, huile au romarin et balsamique
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Super healthyvegan
22.00
Super Healthy Bowl — houmous, lentilles, trio de quinoa, roquette, grenade, pastèque, menthe fraîche, sauce vierge au vinaigre de framboise
Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Tomates burratavegetarian
22.00
Burrata and Tomato Salad — tomates à l’ancienne, burrata des Pouilles, huile aromatisée du moulin du Haut Jasson et agrumes
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Caesar
23.00
Caesar Salad with Chicken — poulet au thym basse température, romaine, tomates cerises, oeuf mollet, anchois, croûtons, parmesan, sauce caesar
Schätzung≈ 720 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
PLATS
Le Burger des Canetons
26.00
Cornflake Chicken Burger — filet de poulet* pané aux cornflakes, pain brioché, cheddar fumé, oignon rouge, avocat, mayonnaise curry rouge, frites
Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate
Larmes du tigre
26.00
Tears of the Tiger Beef — bavette*, glaze de sauce soja, coriandre, dip secret, riz
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Tartare de thon façon thaïpescatarian
27.00
Thai Style Tuna Tartare — frites Katsuobushi
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Darne de thon snackéepescatarian
26.00
Seared Tuna Steak — sauce vierge aux poivrons piquillos, échalotes et anchois, écrasé de pommes de terre
Schätzung≈ 580 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Filet de bar* Bel Samakpescatarian
27.00
Sea Bass Fillet Bel Samak — houmous, légumes rôtis, salade d’herbes
Schätzung≈ 520 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Bar ou dorade royale* entiers selon arrivagepescatarian
36.00
Whole Sea Bass or Sea Bream — légumes rôtis et écrasé de pommes de terre
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
PÂTES FRAÎCHES
Pasta citron burrata calamarata fraîches*vegetarian
24.00
Lemon Burrata Calamarata Pasta — tomates cerises confites, citron confit, burrata, basilic
Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrate
Pasta puttanesca calamarata fraîches*pescatarian
24.00
Puttanesca Calamarata Pasta — sauce tomate, câpres, olives taggiashe, anchois marinés
Schätzung≈ 620 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 67
ACCOMPAGNEMENTS
Fritesvegan
6.00
Fries
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrate
Légumes rôtisvegan
6.00
Roasted Vegetables
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Frites Katsuobushipescatarian
8.00
Katsuobushi Fries
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrate
Salade vertevegan
4.00
Green Salad
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Écrasé de Pommes de terrevegetarian
6.00
Mashed Potatoes
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Riz sauce sojavegan
6.00
Soy Sauce Rice
Schätzung≈ 250 kcal45 g Kohlenhydrate
KIDS
Filet de bar, frites, pâtes ou légumespescatarian
12.00
Kids Sea Bass Fillet
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydrate
Filet de poulet pané aux cornflakes, frites, pâtes ou légumes
12.00
Kids Breaded Chicken Fillet
Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrate
Pâtes à la sauce tomatevegan
12.00
Kids Tomato Pasta
Schätzung≈ 400 kcal60 g Kohlenhydrate
DESSERTS & FROMAGE
Petit fromage de chèvre artisanal Terra Cabrùn à Cabassevegetarian
9.00
Artisanal Goat Cheese
Schätzung≈ 150 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fondant choco miso & cacahuètesvegetarian
12.00
Chocolate Miso Fondant with Peanuts — fondant au chocolat miso, namelaka chocolat noir fleur de sel, chouchous peanuts, caramel miso, cacahuètes
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 26
Fraises chocolat blancvegetarian
12.00
White Chocolate Strawberries — fraises fraîches de saison, crémeux chocolat blanc, coco passion
Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 43
Financier citron cafévegetarian
12.00
Lemon Coffee Financier — crémeux citron, meringue suisse
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 38
Glaces artisanales Emkipop en bâtonvegetarian
4.50
Artisanal Ice Pops — Jolie fraise, Vahinée, Relaxante choco, Détox citron gingembre, Fleur d’oranger éclats de pistaches
Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydrate
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Praktisches
- Adresse
- Avenue du Cap Nègre 356, 83980 Le Lavandou
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +33494058733 lescanetons1953@gmail.com
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lescanetonscavaliere.com/
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %
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