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Restaurant l enduro plage

Boulevard Thierry Sabine, 62520 Le Touquet-Paris-Plage

Jetzt geschlossen · öffnet Fr 10:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

VORSPEISEN
Escargots de Bourgogne (6 Stück)
12.00
Escargots de Bourgogne par 6
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Escargots de Bourgogne (12 Stück)
23.00
Escargots de Bourgogne par 12
Schätzung≈ 640 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sardinendose
12.00
Boîte de sardines — Jahrgangssardinen von J.C David
Schätzung≈ 350 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Räucherlachs
19.00
Saumon fumé — Räucherlachsscheiben von J.C David, Kräutercreme, geröstete Toasts
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
6 lauwarm pochierte Austern
21.00
6 huîtres pochées tièdes sauce champagne — Mit Champagner-Sauce
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hartgekochte Eier
9.00
Œufs durs mayonnaise maison — Mit hausgemachter Mayonnaise
Schätzung≈ 310 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Foie gras mi cuit
19.00
Halbgares Foie gras aus dem Périgord, Feigenkonfitüre, Brioche-Toasts
Schätzung≈ 520 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 43
Charcuterie-Teller
17.00
Assiette de charcuteries
Schätzung≈ 450 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Charcuterie-Brett
25.00
Planche de charcuteries
Schätzung≈ 650 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
MEERESFRÜCHTE
6 Austern n°2
18.00
6 huîtres n°2 — Austern aus dem Parc de l'Impératrice Joël Dupuche - Cap Ferret
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
9 Austern n°2
25.00
9 huîtres n°2 — Austern aus dem Parc de l'Impératrice Joël Dupuche - Cap Ferret
Schätzung≈ 180 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
12 Austern n°2
34.00
12 huîtres n°2 — Austern aus dem Parc de l'Impératrice Joël Dupuche - Cap Ferret
Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Teller mit rosa Garnelen
15.00
Assiette de crevettes roses
Schätzung≈ 210 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Teller mit Schnecken
15.00
Assiette de bulots
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Meeresfrüchte-Trio
28.00
Trio de la mer — 100g Schnecken, 8 rosa Garnelen, 4 Austern n°2
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
MUSCHELN
Moules Marinières
21.00
Weißwein, Sellerie, Zwiebeln, Butter. Mit frischen Pommes in Rindertalgeschnitten
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate
Moules à la crème épaisse de Normandie
22.00
Weißwein, Sellerie, Zwiebeln, Butter, Sahne. Mit frischen Pommes in Rindertalgeschnitten
Schätzung≈ 1100 kcal88 g Kohlenhydrate
Moules au Maroilles
22.00
Weißwein, Sellerie, Zwiebeln, Butter, Maroilles-Sahne. Mit frischen Pommes in Rindertalgeschnitten
Schätzung≈ 1150 kcal88 g Kohlenhydrate
Moules au Chorizo
23.00
Weißwein, Sellerie, Zwiebeln, Butter, Chorizo-Sahne. Mit frischen Pommes in Rindertalgeschnitten
Schätzung≈ 1050 kcal85 g Kohlenhydrate
BURGER
Traditioneller Burger
21.00
Traditionnel burger — Brioche-Brötchen, Hacksteak, gegrillter Räucherspeck, Essiggurken, Tomaten, Burger-Sauce, Cheddar, Salat, Röstzwiebeln
Schätzung≈ 1100 kcal65 g Kohlenhydrate
Double traditioneller Burger
28.00
Double traditionnel burger — Brioche-Brötchen, doppeltes Hacksteak, gegrillter geräucherter Speck, Essiggurken, Tomaten, Burgersauce, Cheddar, Salat, Röstzwiebeln
Schätzung≈ 1250 kcal65 g Kohlenhydrate
Burger Royal
22.00
Brioche-Brötchen, Hacksteak, gegrillter geräucherter Speck, Essiggurken, Tomaten, Burgersauce, Cheddar, Salat, Röstzwiebeln, Ei
Schätzung≈ 1050 kcal55 g Kohlenhydrate
Burger mit Maroilles-Crème, Pfeffer ODER Chorizo
23.00
Burger à la crème de Maroilles OU poivre OU chorizo — Brioche-Brötchen, Hacksteak, gegrillter geräucherter Speck, Essiggurken, Tomaten, Burgersauce, Cheddar, Salat, Röstzwiebeln, Crème
Schätzung≈ 1100 kcal55 g Kohlenhydrate
Burger mit Räucherlachs
24.00
Burger au saumon fumé — Brioche-Brötchen, Räucherlachs von J.C David, Kräutercreme, rote Zwiebeln, Avocado, Gurken, Tomaten, Salat
Schätzung≈ 850 kcal50 g Kohlenhydrate
Extra Spiegelei
1.00
Supplément oeuf au plat
Schätzung≈ 80 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
HAUPTGÄNGE
Fisch des Tages
Poisson du Jour — Gericht auf unserer Tageskarte
Schätzung≈ 600 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Graugarnelen-Kroketten
28.00
Croquettes de crevettes grises — 3 Kroketten mit hausgemachter Cocktailsauce, Beilage nach Wahl
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate
Traditionelles oder italienisches Rindertatar
23.00
Tartare de boeuf traditionnel ou italien — Frisch zubereitetes Tatar
Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gegrilltes Côte à l'os
30.00
Côte à l'os grillée — Kotelett am Knochen ca. 500g, französische Rasse, Sauce und Beilage nach Wahl
Schätzung≈ 1100 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rinderfilet
31.00
Filet de boeuf — Filet ca. 200g, französische Fleischrasse, Sauce und Beilage nach Wahl
Schätzung≈ 750 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Carpaccio vom gereiften Rinderfilet
28.00
Carpaccio de faux filet de bœuf maturé — Carpaccio vom gereiften Rinderfilet, Parmesanspäne, Olivenöl
Schätzung≈ 400 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Andouillette 5A
19.00
Serviert mit einer klassischen Senfsauce
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Extra Sauce
2.00
Supplément sauce — Pfeffer, Maroilles, Béarnaise, Mayonnaise, Chorizo
Schätzung≈ 120 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Extra Beilagen
4.00
Supplément garnitures — Frische Pommes in Rindertalgart, Salat, Linguine, Saisongemüse, geröstete Ratte-Kartoffeln, Hausgemachtes Püree
Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrate
KLASSIKER
Hausgemachte Linguine Bolognese
19.50
Linguines bolognaise maison — Linguine mit Pesto und Saisongemüse
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Linguine mit Trüffelcreme und frischen Trüffelspänen
25.00
Linguines à la crème de truffe et copeaux de truffe fraîche
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Enduro-Salat
23.00
Salade Enduro — Salat, Räucherlachs von J.C David, Kirschtomaten, getrocknete Tomaten, Gurken, eingelegte rote Zwiebeln, Croutons
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Caesar Salad
20.00
Salade César — Salat, gegrillte Hähnchenbruststreifen, Kirschtomaten, getrocknete Tomaten, Gurken, Parmesan, eingelegte rote Zwiebeln, Croutons
Schätzung≈ 550 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Italienischer Salat
23.00
Salade Italienne — Salat, Iberico-Schinken, Mozzarella Di Bufala, Pesto, Kirschtomaten, getrocknete Tomaten, Gurken, eingelegte rote Zwiebeln
Schätzung≈ 600 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
KINDERMENÜ
KINDERMENÜ
15.00
MENU ENFANT — Bis 10 Jahre: 1 Getränk nach Wahl, 1 Gericht (Linguine Bolognese ODER Hacksteak ODER Cordon Bleu ODER Nuggets)
Schätzung≈ 900 kcal90 g Kohlenhydrate
DESSERTS
Profiterole XL Vanille
9.00
Chou craquelin, Vanilleeis, hausgemachte Schokoladensauce
Schätzung≈ 650 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 26
Profiterole XL Karamell
9.00
Profiterole XL caramel — Chou craquelin, gesalzenes Karamelleis, hausgemachte gesalzene Karamellsauce
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 25
Nougat glacé
9.00
Nougat glacé et son coulis de fruits rouges — Eisnougat mit roten Beeren-Coulis
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 32
Nougat glacé flambé
12.50
Flambiert mit Grand Marnier oder Mandarine Impériale
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 30
Baba au rhum maison
9.50
Begleitet von einem Shot Negrita-Rum
Schätzung≈ 550 kcal68 g Kohlenhydrateschwer 25
Tarte fine aux pommes
10.00
Apfelkuchen mit hausgemachter gesalzener Karamellsauce und einer Kugel Vanilleeis
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 27
Café gourmand
9.50
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 31
Tee/heiße Schokolade/Doppelter Espresso/Café viennois gourmand
12.00
Thé/chocolat chaud/Double expresso/ Café viennois gourmand
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 44
Irish coffee gourmand
18.00
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 27
Champagne gourmand
18.00
Schätzung≈ 300 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
HAUSGEMACHTE CRÊPES UND WAFFELN
Zucker oder brauner Zuckervegetarian
4.10
Sucre ou Cassonade
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate
Konfitüre oder Honigvegetarian
4.50
Confiture ou miel
Schätzung≈ 360 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 39
Hausgemachte Schokolade oder Nutellavegetarian
5.20
Chocolat maison ou nutella
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 31
Hausgemachtes gesalzenes Karamellvegetarian
5.20
Caramel au beurre salé maison
Schätzung≈ 480 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 30
Schlagsahnevegetarian
5.20
Chantilly
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 39
Hausgemachte Schokolade/Nutella mit Schlagsahnevegetarian
6.10
Chocolat maison/ nutella chantilly
Schätzung≈ 550 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 27
Hausgemachte Schokolade/Nutella mit Schlagsahne und einer Kugel Vanilleeisvegetarian
6.90
Chocolat maison/ nutella chantilly et boule de glace vanille
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 22
Extra Kugel Eis/Sorbetvegetarian
2.00
Supplément boule de glace/sorbet
Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydrate
FLAMBIERTE CRÊPES
Flambiert mit Grand Marniervegetarian
9.50
Flambée au grand marnier
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 38
Flambiert mit Calvadosvegetarian
9.50
Flambée au Calvados
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 38
Flambée au rhumvegetarian
9.50
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 37
Flambée à la mandarine impérialevegetarian
9.50
Schätzung≈ 460 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 37
EIS
Dame Blanchevegetarian
9.50
3 Kugeln Vanilleeis, hausgemachte Schokoladensauce, Schlagsahne
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 25
Véritable café liégeoisvegetarian
9.50
2 Kugeln Vanilleeis, 1 Kugel Kaffeeeis, Lavazza Espresso, Schlagsahne
Schätzung≈ 680 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 22
Chocolat liégeoisvegetarian
9.50
3 Kugeln Schokoladeneis, hausgemachte Schokoladensauce, Schlagsahne
Schätzung≈ 780 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 21
Caramel liégeoisvegetarian
9.50
3 Kugeln gesalzene Butterkaramell-Eis, hausgemachte gesalzene Butterkaramellsauce, Schlagsahne
Schätzung≈ 800 kcal82 g Kohlenhydrateschwer 17
Coupe Colonelvegan
9.90
Coupe alcoolisée Colonel — 2 Kugeln Zitronensorbet und Wodka
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 32
Coupe Normandievegan
9.90
Coupe alcoolisée Normandie — 2 Kugeln Apfelsorbet und Calvados
Schätzung≈ 310 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 32
Coupe Williamsvegan
9.90
Coupe alcoolisée Williams — 2 Kugeln Birnensorbet und Birnen-Eau-de-Vie
Schätzung≈ 310 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 32
Coupe l'Impérialevegan
9.90
Coupe alcoolisée l'Impériale — 2 Kugeln Mandarinensorbet und mandarine impériale
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 32
Coupe 2 Kugelnvegetarian
4.80
Coupe 2 boules
Schätzung≈ 300 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Coupe 3 Kugelnvegetarian
5.90
Coupe 3 boules
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 31
Extra Coulis oder Schlagsahnevegetarian
2.00
Supplément coulis ou chantilly
Schätzung≈ 100 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
FRÜHSTÜCK
Le Continentalvegetarian
13.00
Halbes Baguette, Körbchen mit Konfitüren-Nutella-Butter, 1 Heißgetränk nach Wahl, 1 Fruchtsaft nach Wahl
Schätzung≈ 850 kcal110 g Kohlenhydrate
Le Françaisvegetarian
6.00
Halbes Baguette, Körbchen mit Konfitüren-Nutella-Butter
Schätzung≈ 550 kcal70 g Kohlenhydrate
Omelettvegetarian
8.00
Omelette
Schätzung≈ 280 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
3 Spiegeleiervegetarian
8.00
3 œufs au plat
Schätzung≈ 240 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Extra gegrillener Speck
2.00
Supplément lard grillé
Schätzung≈ 120 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Extra geriebener Käsevegetarian
2.00
Supplément fromage râpé
Schätzung≈ 80 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

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54veggie
scoreSchätzung

Französische Küche mit vielen Desserts

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann Linguine mit Trüffeln oder ein Omelett bestellen. Die Karte bietet viele vegetarische Crêpes und Eisvariationen. Die meisten Hauptgerichte enthalten Fleisch oder Fisch.

28 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 79

77dia
scoreSchätzung

Französische Klassiker mit Kohlenhydratoptionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele proteinreiche Gerichte mit flexiblen Beilagen. Wählen Sie Saisongemüse oder Salat statt Pommes.

30 diabetesfreundlich · 76 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Boulevard Thierry Sabine, 62520 Le Touquet-Paris-Plage
Zeiten
Mo10:00–18:00
Digeschlossen
Migeschlossen
Do10:00–18:00
Fr10:00–18:00
Sa10:00–23:00
So10:00–18:00
Kontakt
+32321056914
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), enduroplage.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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