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Minato - Leeuwarden, Vrouwenpoort

Vrouwenpoort 1, 8911 DD Leeuwarden

Jetzt geöffnet · bis 22:00

Japanesesushi€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Nigiri
Sakepescatarian
1.00
Sake zalm — Lachs
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydrate
Maguropescatarian
2.00
Maguro tonijn — Thunfisch
Schätzung≈ 55 kcal8 g Kohlenhydrate
Kanipescatarian
3.00
Kani krabstick — Surimi
Schätzung≈ 65 kcal9 g Kohlenhydrate
Avocadovegetarian
4.00
Avocado avocado — Avocado
Schätzung≈ 70 kcal8 g Kohlenhydrate
Tamagovegetarian
5.00
Tamago zoute omelet — salziges Omelett
Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydrate
Ebipescatarian
6.00
Ebi gekookte gamba — gekochte Garnele
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydrate
Unagipescatarian
7.00
Umagi paling — Aal
Schätzung≈ 90 kcal10 g Kohlenhydrate
Suzukipescatarian
8.00
Suzuki zeebaars — Wolfsbarsch
Schätzung≈ 55 kcal8 g Kohlenhydrate
Inarivegan
9.00
Inari tofu — Tofu
Schätzung≈ 90 kcal15 g Kohlenhydrate
Ebi cheesepescatarian
10.00
gekochte Garnele mit Käse
Schätzung≈ 85 kcal8 g Kohlenhydrate
Spicy suzukipescatarian
11.00
gekochter Wolfsbarsch
Schätzung≈ 75 kcal8 g Kohlenhydrate
Beef flambé
12.00
gekochter Rinderfilet
Schätzung≈ 75 kcal8 g Kohlenhydrate
Sake flambépescatarian
13.00
gekochter Lachs
Schätzung≈ 70 kcal8 g Kohlenhydrate
Maguro cheesepescatarian
14.00
gekochter Thunfisch mit Käse
Schätzung≈ 80 kcal8 g Kohlenhydrate
Gunkan
Tobikopescatarian
20.00
Tobiko kaviaar — Kaviar
Schätzung≈ 70 kcal9 g Kohlenhydrate
Sakepescatarian
21.00
Sake zalmstrip in spicy saus — Lachsstreifen in scharfer Sauce
Schätzung≈ 85 kcal9 g Kohlenhydrate
Maguropescatarian
22.00
Maguro tonijnstrip in spicy saus — Thunfischstreifen in scharfer Sauce
Schätzung≈ 80 kcal9 g Kohlenhydrate
Wakamevegan
23.00
Wakame gefermenteerd zeewier — fermentierte Algen
Schätzung≈ 60 kcal10 g Kohlenhydrate
Unagi inaripescatarian
24.00
Unagi inari paling in tofuzakje met unagi saus — Aal im Tofutäschchen mit Unagi-Sauce
Schätzung≈ 110 kcal16 g Kohlenhydrate
Tori inari
25.00
Tori inari kip in tofuzakje met Japanse mayo en zoja saus — Hähnchen im Tofutäschchen mit japanischer Mayo und Sojasauce
Schätzung≈ 120 kcal16 g Kohlenhydrate
Krabensalat Inaripescatarian
26.00
Krabsalade inari surimi in tofuzakje met Japanse mayo — Surimi in Tofutasche mit japanischer Mayo
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate
Massalat Inarivegetarian
27.00
Massalade inari may o in tofuzakje met Japanse mayo — Mayo in Tofutasche mit japanischer Mayo
Schätzung≈ 160 kcal20 g Kohlenhydrate
Temaki
Sake Lachsstreifenpescatarian
30.00
Sake zalmstrip met Japanse mayo — Lachsstreifen mit japanischer Mayo
Schätzung≈ 210 kcal25 g Kohlenhydrate
Maguro Thunfischstreifenpescatarian
31.00
Maguro tonijnstrip met spicy saus — Thunfischstreifen mit scharfer Sauce
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrate
Wakame Algenvegetarian
32.00
Wakame gefermenteerde zeewier met Japanse mayo — Fermentierte Algen mit japanischer Mayo
Schätzung≈ 190 kcal26 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Unagi Aalpescatarian
33.00
Unagi paling met zoja saus — Aal mit Sojasauce
Schätzung≈ 260 kcal28 g Kohlenhydrate
California Surimipescatarian
34.00
California surimi met Japanse mayo — Surimi mit japanischer Mayo
Schätzung≈ 210 kcal25 g Kohlenhydrate
Yasai Japanisches Omelettvegetarian
35.00
Yasai Japanse omelet met Japanse mayo — Japanisches Omelett mit japanischer Mayo
Schätzung≈ 230 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Ebi Tempurapescatarian
36.00
Ebi tempura gefrituurde gamba met Japanse mayo — Frittierte Garnele mit japanischer Mayo
Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydrate
Hosomaki
Tekka Makipescatarian
40.00
Tekka maki tonijn — Thunfisch
Schätzung≈ 150 kcal22 g Kohlenhydrate
Sake Makipescatarian
50.00
Sake maki zalm — Lachs
Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydrate
Kappa Makivegan
51.00
Kappa maki komkommer — Gurke
Schätzung≈ 120 kcal24 g Kohlenhydrate
Avocado Makivegan
52.00
Avocado maki avocado — Avocado
Schätzung≈ 150 kcal22 g Kohlenhydrate
Wakame Makivegan
53.00
Wakame maki zeewier — Algen
Schätzung≈ 130 kcal23 g Kohlenhydrate
Maki 裹卷
California Makipescatarian
7.50
Surimi und Avocado
Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Spicy Tuna Makipescatarian
8.50
Gebratener Thunfisch mit scharfer Sauce und Chilikernen
Schätzung≈ 190 kcal25 g Kohlenhydrate
Tori Maki
7.50
Gegrilltes Hähnchen mit eingelegten Gurken
Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydrate
Avocado Sakepescatarian
8.50
Lachs und Avocado mit Wasabi-Sauce
Schätzung≈ 200 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Crunchy Rollpescatarian
8.50
Garnelenkroketten mit Teriyaki-Sauce
Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydrate
Tuna Wasabi Makipescatarian
8.50
Thunfisch mit scharfer Sauce
Schätzung≈ 190 kcal25 g Kohlenhydrate
Spicy sake makipescatarian
8.50
gegrillter Lachs mit Spicy-Sauce und Chilifäden
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
Veggie makivegetarian
7.50
Frischkäse, Avocado, japanisches Omelett
Schätzung≈ 280 kcal26 g Kohlenhydrate
Minato sake rollpescatarian
8.50
Lachs, Frischkäse, japanisches Omelett
Schätzung≈ 340 kcal28 g Kohlenhydrate
Minato tuna rollpescatarian
8.50
Thunfisch, Frischkäse, japanisches Omelett
Schätzung≈ 330 kcal28 g Kohlenhydrate
Mango chicken maki
8.50
Hähnchen, mit Mangosauce und Chilifäden
Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Sushi sakepescatarian
8.50
Lachs, japanische Mayo
Schätzung≈ 330 kcal28 g Kohlenhydrate
Sushi beef
8.50
gegrilltes Rindfleisch mit Pesto-Sauce
Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrate
Crispy makivegetarian
8.50
Frischkäse, Avocado, japanisches Omelett und Spicy-Sauce
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate
Minato unagi rollpescatarian
9.50
Aal, Frischkäse, japanisches Omelett
Schätzung≈ 360 kcal28 g Kohlenhydrate
Sea bass rollpescatarian
8.50
Wolfsbarsch, Frischkäse, japanisches Omelett mit Spicy-Sauce
Schätzung≈ 330 kcal28 g Kohlenhydrate
Minato carpaccio roll
9.50
rohes Rindfleisch, Frischkäse, japanisches Omelett mit Sojasauce
Schätzung≈ 340 kcal28 g Kohlenhydrate
Minato maki
8.50
frittierte Garnelen, Avocado, Gurke und japanisches Omelett
Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrate
Ebi tempura maki
8.50
frittierte Garnele
Schätzung≈ 360 kcal34 g Kohlenhydrate
Salads サラダ
Mini poké sake
8.50
Lachs
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Mini poké yasaivegetarian
7.50
Gemüse
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Wakame saradavegan
6.50
Algensalat
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Kani sarada
7.50
Surimi- und Avocadosalat
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Sake sarada
8.50
Lachssalat
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Corn saradavegetarian
6.50
Mais-Salat
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Tori sarada
7.50
frittierter Hähnchensalat
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Beef sarada
8.50
marinierter Rindfleischsalat
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Vegetables 野菜
Tsukemonovegan
5.50
eingelegte Gurke
Schätzung≈ 45 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Edamamevegan
5.50
Sojabohnen
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Yaki morivegan
6.50
gegrillte Gewürzgurken
Schätzung≈ 60 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Yaki mushroomvegan
6.50
gegrillte Champignons
Schätzung≈ 80 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Yasai itamevegan
7.50
gebratenes Saisongemüse
Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Soup スープ
Miso shiro
4.50
japanische Sojabohnencreme
Schätzung≈ 60 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Tomato soup
5.50
chinesische Tomatensuppe
Schätzung≈ 120 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Wan Tan soup
6.50
Wan Tan Suppe mit Huhn und Garnelen
Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Fried dishes 揚げ物
Tori katsu
8.50
Hähnchen in Panko-Panade
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ika tempura
8.50
Tintfishringe in Panade
Schätzung≈ 280 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chuka haru maki
7.50
Reis-Frühlingsrolle
Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydrate
Curry triangle
7.50
Garnelen-Dim-Sum
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Sesame ballsvegan
6.50
gefüllt mit roten Bohnenpaste
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 42
Yasai katsuvegetarian
7.50
Kartoffelkuchen
Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Tori furai
8.50
Hähnchenflügel
Schätzung≈ 380 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Furikake friesvegetarian
6.50
Pommes mit japanischem Gewürz
Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrate
Banana in pankovegan
6.50
frittierte Banane
Schätzung≈ 260 kcal35 g Kohlenhydrate
Pangsit goreng
7.50
Hähnchen-Pangsit
Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Potati ebi
8.50
Garnele mit Kartoffelketten
Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrate
Yasai tempuravegan
7.50
frittiertes Gemüse
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ebi korokke
8.50
Garnelen-Frühlingsrolle
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sweet bunvegetarian
6.50
Pudding-Brötchen
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate
Ebi fry
8.50
frittierte Garnele
Schätzung≈ 260 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Vietnamesische Frühlingsrolle
7.50
Vietnamese loempia — Hähnchen-Kroketten
Schätzung≈ 310 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tori gyoza
7.50
japanische Mayo
Schätzung≈ 340 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Minced meat
7.50
Nasi-Kroketten
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate
Kop nuggets
8.50
frittierte Hähnchenstücke
Schätzung≈ 360 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Maki 裏巻
Mango chicken piece
13.50
Hähnchen, frittiert mit Mango und Sriracha
Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Crabby maki
13.50
Frischkäse und Avocado, japanisches Omelett und Spijsasu
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Salads サラダ
Mini poke sake
12.50
Lachs
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Mini poke yasaivegetarian
11.50
Salatmischung
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Vegetables 野菜
Yakii morivegan
7.50
gegrillte Zucchini
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Yakii mushroomvegan
7.50
gegrillte Champignons
Schätzung≈ 110 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fried dishes 揚げ物
Pangsi goreng
8.50
Hähnchen-Pangsit
Schätzung≈ 330 kcal28 g Kohlenhydrate
Ebi korikke
8.50
Garnele und Frühlingsrolle
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Nigiri
Kani
28.95
Kani krabbenstok — Surimi-Stick
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Ebi cheese
28.95
Ebi cheese get. gamba met kaas — Garnele mit Käse
Schätzung≈ 510 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Spicy suzuki sushi
28.95
Spicy suzuki sushi get. zeebaars — Wolfsbarsch
Schätzung≈ 440 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Beef flambé gambe
28.95
Beef flambé gambe. ossegevlees — Rindfleisch
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Sake flambé sushi
28.95
Sake flambé sushi get. zalm — Lachs
Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Maguro cheese
28.95
Maguro cheese get. tonijn met kaas — Thunfisch mit Käse
Schätzung≈ 340 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Gunkan
Tobiko
34.95
Tobiko kegies kuitjes — Fischroggen
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate
Sake
34.95
Sake zalmbaarstie en spicy saus — Lachs und Spicy-Sauce
Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrate
Maguro
34.95
Maguro tonijn tartare en spicy saus — Thunfisch-Tartar und Spicy-Sauce
Schätzung≈ 300 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Wakamevegetarian
34.95
Wakame gemarineerde zeewier — marinierter Seetang
Schätzung≈ 260 kcal35 g Kohlenhydrate
Umagi inari
34.95
Umagi inari paling in tofuzakje met uragu saus — Aal im Tofutäschchen mit Uragu-Sauce
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Tori inari
34.95
Tori inari kip in tofuzakje met Japanse mayo en zoete sojasaus — Hähnchen im Tofutäschchen mit japanischer Mayo und süßer Sojasauce
Schätzung≈ 360 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Krabsalaat inari
34.95
Krabsalaat inari surimi in tofuzakje met Japanse mayo — Surimi im Tofutäschchen mit japanischer Mayo
Schätzung≈ 340 kcal40 g Kohlenhydrate
Masago salade inari
34.95
Masago salade inari mas in tofuzakje met Japanse mayo — Masago im Tofutäschchen mit japanischer Mayo
Schätzung≈ 340 kcal40 g Kohlenhydrate
Temaki
Sake
37.09
Sake zalmtartaar met Japanse mayo — Lachstatar mit japanischer Mayo
Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Maguro
37.09
Maguro tonijn tartare met spicy saus — Thunfisch-Tartar mit Spicy-Sauce
Schätzung≈ 310 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Wakamevegetarian
37.09
Wakame gemarineerde zeewier met Japanse mayo — marinierter Seetang mit japanischer Mayo
Schätzung≈ 290 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Umagi
37.09
Umagi paling met zoete sojasaus — Aal mit süßer Sojasauce
Schätzung≈ 360 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Oishi Tippan/BBQ dishes
Minato tippan tori
gegrilltes Hähnchenoberkeule mit Zwiebel und Teriyaki-Sauce
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Tippan ribeye
BBQ Ribeye mit Zwiebel und Teriyaki-Sauce
Schätzung≈ 750 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Yaki ebi
Garnelenspieß
Schätzung≈ 220 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Yaki kohitsuji
Lammspieß
Schätzung≈ 280 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Yaki gyu
Rindfleischspieß
Schätzung≈ 260 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Grill dishes
Yaki tori
Hähnchenspieß
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Sake teriyaki
gegrillter Lachs
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Mussel yaki
gegrillte Muschel
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Yakitori teriyaki
Hähnchen mit Teriyaki-Sauce
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Usu yaki beef
Rindfleischrolle
Schätzung≈ 420 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Usu yaki cheese beef
Biffkatsu
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gyu yaki
Rinderhirn-Gericht
Schätzung≈ 480 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Fry ebi
Garnelen mit Chilisauce
Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Tataki beef
Carpaccio
Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Sashimi
Sakepescatarian
4.00
Lachs
Schätzung≈ 120 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Maguropescatarian
5.00
Thunfisch (3 Stk.)
Schätzung≈ 100 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Sashimi mixpescatarian
8.50
(6 Stk.)
Schätzung≈ 220 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Wok dishes
Peper-zout ebi
gegrillte Garnele mit Pfeffergewürzen und Paprika
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Koe low tori
Hähnchen in süß-saurer Sauce
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate
Black pepper beef
Rindfleisch mit schwarzer Pfeffersauce
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Thai's tori
Hähnchen mit Thai-Sauce
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Thai's ebi
Garnelen mit Thai-Sauce
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Teriyaki tori
Hähnchen mit Teriyaki-Sauce
Schätzung≈ 440 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Teriyaki beef
Rindfleisch mit Teriyaki-Sauce
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Teriyaki ebi
Garnelen mit Teriyaki-Sauce
Schätzung≈ 360 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gyu kare
Rindfleisch mit Kirschsauce
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydrate
Tori kare
Hähnchen mit Kirschsauce
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydrate
Ebi kare
Garnelen mit Kirschsauce
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydrate
Rice / Mie / Ramen
Yaki meshi
gebratenes Reis
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Mugi meshi
Ebi-Reis
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Yaki udon
gebratene Udon
Schätzung≈ 750 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Yaki ramen
gebratene Ramen
Schätzung≈ 740 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Motsu-naguri
Reis mit Kutteln
Schätzung≈ 820 kcal80 g Kohlenhydrate
Beef soup ramen
Nudelsuppe mit Rindfleisch
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
DESSERT
Shiro goma
Zitrone (Stk.)
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate
Pistache
Pistazie (Stk.)
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 44
Mango
Mango (Stk.)
Schätzung≈ 340 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 42
Black sesame
schwarzer Sesam (Stk.)
Schätzung≈ 360 kcal30 g Kohlenhydrate
Vanilia
Vanille (Stk.)
Schätzung≈ 310 kcal38 g Kohlenhydrate
Strawbery
Erdbeere (Stk.)
Schätzung≈ 330 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 42
Banana
Banane (Stk.)
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 42
Rice / Mie / Ramen
Ma bo tofuvegan
Reis mit Waldpilzen
Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 78
DESSERT
Pistasche
Pistazieneis
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
Vanillia
Vanilleeis
Schätzung≈ 260 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 42

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68veggie
scoreSchätzung

Viel vegetarisches Sushi und Beilagen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du hast die Wahl zwischen vegetarischen Optionen wie Avocado-Nigiri, Kappa-Maki und Veggie-Maki. Veganische Gerichte sind Edamame, Yasai-Tempura und Sesame Balls. Die Karte bietet auch Fisch und Fleisch für gemischte Gruppen.

32 vegetarische und 17 vegane Gerichte von 159

66dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme japanische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet gute Alternativen zu Reisgerichten. Wählen Sie gegrillte Spieße oder proteinreiche Salate.

51 diabetesfreundlich · 159 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Vrouwenpoort 1, 8911 DD Leeuwarden
Zeiten
Mo12:00–22:00
Digeschlossen
Mi12:00–22:00
Do12:00–22:00
Fr12:00–22:30
Sa12:00–22:30
So12:00–22:00
Vr, za & feestdagen 12:00 - 22:30. A La Carte Lunch 12:00 - 16:00. All you can eat diner 16:00 +
Kontakt
+32587854562 info@minatoleeuwarden.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), minatoleeuwarden.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 100 %

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