Indian Hut - Legionowo, Rynek
Rynek 10 lok 13, 05-101 Legionowo
Jetzt geöffnet · bis 22:00
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Mittagsmenü
Paneer Curryvegetarian
28.90
Paneer (ser) Curry — Aromatische Paneer-Käsewürfel in Currysauce
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Chicken Tikka Masala
28.90
Tandoori-Hähnchenstücke in einer Tomaten-Zwiebelsauce
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Mango Chicken
28.90
Hähnchenstücke in Mangosauce gegart
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Balti Chicken
28.90
Aromatische Hähnchenstücke mit Paprika und Tomaten in indischen Gewürzen
Schätzung≈ 320 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Chicken Korma
28.90
Aromatische Hähnchenstücke in einer cremigen Cashew-Sauce
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Veg Curryvegetarian, vegan
28.90
Gemischtes Gemüse in Currysauce
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Butter Chicken
28.90
Tandoori-Hähnchenstücke in einer cremigen Tomatensauce
Schätzung≈ 480 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Madras
28.90
Tandoori-Hähnchenstücke mit Zwiebeln, Paprika und frischen grünen Chilis
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Dal Fryvegetarian
28.90
Gelbe Linsen in Buttersauce
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kadai Chicken
28.90
Tandoori-Hähnchenstücke mit Gemüsemischung in Tomatensauce
Schätzung≈ 340 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Mithi Chicken
28.90
Aromatische Hähnchenstücke mit Bockshornklee in Tomatensauce
Schätzung≈ 360 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Spinach Paneervegetarian
28.90
Spinach Paneer (ser) — Paneer-Käsewürfel in Spinatsauce
Schätzung≈ 410 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Curry
28.90
Aromatische Hähnchenstücke in Currysauce
Schätzung≈ 380 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Chicken Jalfrezi
28.90
Aromatische Hähnchenstücke mit Gemüsemischung in Tomatensauce
Schätzung≈ 330 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Butter Paneervegetarian
28.90
Butter Paneer (ser) — Paneer-Käsewürfel in Tomaten-Butter-Sauce
Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Suppen
Gemüsesuppevegetarian, vegan
20.00
Zupa warzywna — Gemüse Mischung mit indischen Gewürzen
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Linsensuppevegetarian, vegan
20.00
Zupa z soczewicy — Gelbe Linsen mit Knoblauch
Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Tomatensuppevegetarian, vegan
20.00
Zupa pomidorowa — Tomatensuppe mit indischen Gewürzen
Schätzung≈ 110 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chicken Soup
21.00
Zarte cremige Suppe mit Hähnchenstücken
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Mutton Soup
23.00
Zarte cremige Suppe mit Lammfleischstücken
Schätzung≈ 260 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Prawn Souppescatarian
26.00
Zarte cremige Suppe mit Garnelen
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
HOT & SOUR SOUP VEGETABLESvegetarian, vegan
18.00
Eine Variante des Hulatang, eine scharf-saure Suppe mit Essig für mehr Säure
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
HOT & SOUR SOUP CHICKEN
20.00
Eine Variante des Hulatang, eine scharf-saure Suppe mit Essig für mehr Säure
Schätzung≈ 210 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Mashroom Palak Soupvegetarian, vegan
22.00
Champignons und Spinat mit Knoblauch gekocht
Schätzung≈ 180 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Sweet Corn Soupvegetarian, vegan
20.00
Saisonale Mais-Suppe mit indischen Gewürzen
Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Salate
Chatpatavegetarian, vegan
18.00
Indisch inspirierter Salat mit grünem Gemüse, reich an Geschmack und Textur
Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Paneer Tikka Saladvegetarian
22.00
Frischer Salat mit Gurke, Karotte, Eisbergsalat und Paneer-Käsewürfeln
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Chicken Tikka salad
24.00
Frischer Salat mit Gurke, Karotte, Eisbergsalat und Hähnchenstücken
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Vorspeisen
Samosa
20.00
Knusprige Teigtaschen gefüllt mit Kartoffeln und Erbsen, Hähnchen oder Lamm
Schätzung≈ 260 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Onion Bhajivegetarian, vegan
18.00
Frittierte Zwiebelstücke in Linsenpanade
Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mix Vegetable Pakoravegetarian, vegan
21.00
Frittierte Gemüsestücke in Linsenpanade
Schätzung≈ 240 kcal26 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Paneer pakoravegetarian
22.00
Frittierte Paneer-Stücke in Linsenpanade
Schätzung≈ 310 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pakora
25.00
Knusprig frittiertes Hähnchen, Fisch oder Garnelen in Linsenmehl
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Tikka
26.00
In indischen Gewürzen marinierte Stücke, gegrillt im Tandoor-Ofen
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gobhi 65vegetarian, vegan
25.00
Marinierter Blumenkohl, frittiert in einer scharfen Soja-Knoblauch-Sauce
Schätzung≈ 260 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Paneer 65vegetarian
28.00
Marinierter Paneer-Käse, frittiert in einer scharfen Soja-Knoblauch-Sauce
Schätzung≈ 350 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chicken 65
31.00
Marinierte Hähnchenstücke, frittiert in einer scharfen Soja-Knoblauch-Sauce
Schätzung≈ 320 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chicken Lollypop
30.00
Knusprige Hähnchenflügel in Sojasauce, serviert mit süß-saurer Sauce
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydrate
Tandoori
32.00
Hähnchenkeulen oder Garnelen in Joghurt und Gewürzen, Tandoor-gegrillt
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Garlic Chicken Tikka
30.00
In Knoblauch marinierte Hähnchenstücke, gegrillt im Tandoor-Ofen
Schätzung≈ 230 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Garlic Prawn Tikkapescatarian
35.00
In Knoblauch marinierte Garnelen, im Tandoor-Ofen gegrillt
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Crispy Honey Potatoes / Chicken
24.00
Cripsy Honey Potatoes / Chicken — Knusprige doppelt frittierte Kartoffeln oder Hähnchen in Honig-Chili-Sauce
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 41
Aloo Tikkivegetarian, vegan
20.00
Bällchen aus Kichererbsen- und Kartoffelbrei
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Vegetables Manchurianvegetarian, vegan
25.00
Gemüsebällchen in Sojasauce mit Chili
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Geflügelgerichte
Aloo Bhindivegetarian, vegan
32.00
Kartoffeln und Okra in einer Tomaten-Zwiebelsauce
Schätzung≈ 310 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Baingan Bharthavegetarian, vegan
32.00
Gegrillte Aubergine mit Knoblaukaroma
Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Aloo Gobhi Matarvegetarian, vegan
32.00
Kartoffeln, Blumenkohl und Erbsen in einer Tomaten-Zwiebelsauce
Schätzung≈ 330 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Dal Makhnivegetarian
34.00
Schwarze Linsen mit frischem Ingwer, Knoblauch und indischen Gewürzen
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Channa Masalavegetarian, vegan
32.00
Kichererbsen in Tomaten-Zwiebelsauce mit indischen Gewürzen
Schätzung≈ 340 kcal44 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Vegetables Koftavegetarian
32.00
Saftige Gemüsebällchen in einer Nuss-Zwiebelsauce
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Butter
32.00
Milde, cremige Tomaten-Butter-Sauce mit Cashewkernpaste
Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Tikka Masala
32.00
Tomatensauce mit Sahne, Ingwer, Knoblauch, Kurkuma und rotem Chili
Schätzung≈ 520 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Korma
35.00
Zarte, leicht süße Sauce mit Sahne, Nüssen, Trockenfrüchten und Kokosraspeln
Schätzung≈ 610 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Jalfrezi
32.00
Aromatisches Curry in samtiger, leicht scharfer Tomatensauce mit Paprika und Zwiebeln
Schätzung≈ 440 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kadai
33.00
Tomaten-Zwiebelsauce mit Koriandersamen, rotem Chili, Zwiebeln und Paprika
Schätzung≈ 460 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Spinach
34.00
Aromatische Spinatsauce mit Zwiebeln, Tomaten und einem Hauch Knoblauch
Schätzung≈ 410 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Curry
32.00
Sauce aus Koriander, Kreuzkümmel und Kurkuma mit Knoblauch und Ingwer auf Tomaten-Zwiebelbasis
Schätzung≈ 430 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Methi
34.00
Milde Zwiebelsauce mit Bockshornklee-Blättern
Schätzung≈ 450 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Mango
35.00
Einzigartige Kombination aus Currygewürzen mit Mango und Cashewkernpaste
Schätzung≈ 580 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Madras
35.00
Sehr scharfes Curry aus Südindien mit einem Hauch Kokosmilch
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Vindaloo
35.00
Authentisches Curry aus der Region Goa, sehr scharf und aromatisch mit Zwiebel, Pfeffer und viel Chili
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Balti
35.00
Aromatische Stücke mit Paprika und Tomaten in indischen Gewürzen
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Ginger
35.00
Aromatische Stücke mit Ingwer, Paprika, Zwiebel in Currysauce
Schätzung≈ 430 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chili
33.00
Gebraten mit Chili, Zwiebel, Paprika und Sojasauce
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Mutton Rogan Josh
47.00
Rogan Josh geschmort in einer Sauce mit Knoblauch, Ingwer und aromatischen Gewürzen
Schätzung≈ 550 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Sizzler
37.00
Stücke von Gemüse, Hähnchen, Lamm, Garnelen oder eine Mischung aus Zwiebeln und Paprika in einer scharfen Sauce
Schätzung≈ 520 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Hyderabadi Biryani
33.00
Indisches Gericht aus Basmatireis, mariniert in aromatischen Gewürzen
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Reis
Plain Rice
11.00
Piain Rice — Gekochter Basmatireis
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
Jeera Rice
13.00
Gebratener Reis mit Kreuzkümmel und Gewürzen
Schätzung≈ 260 kcal42 g Kohlenhydrate
Lemon Rice
13.00
Gebratener Reis, Curryblätter, Kurkuma mit Senfkörnern und Zitrone
Schätzung≈ 260 kcal42 g Kohlenhydrate
Methi Pulao
15.00
Gebratener Basmatireis mit Bockshornklee-Blättern und Cashewkernen
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate
Saffron Rice
20.00
Safron Rice — Basmatireis gebraten mit Cashewkernen und Safran in Ghee
Schätzung≈ 340 kcal40 g Kohlenhydrate
Vegetable Fried Ricevegetarian
20.00
Gebratener Basmatireis mit Gemüse und indischen Gewürzen
Schätzung≈ 310 kcal45 g Kohlenhydrate
Egg Fried Rice
22.00
Gebratener Basmatireis mit Ei, Gemüse und indischen Gewürzen
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate
Tandoor-Brote
Tandoori Roti
11.00
Tandoori Rot — Indisches Vollkornbrot ohne Butter
Schätzung≈ 180 kcal32 g Kohlenhydrate
Butter Roti
12.00
Indisches Vollkornbrot mit Butter
Schätzung≈ 240 kcal31 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Methi Roti
14.00
Indisches Vollkornbrot mit Bockshornklee und Butter, im Tandoor gebacken
Schätzung≈ 260 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Garlic Roti
14.00
Indisches Vollkornbrot mit Knoblauch und Butter, im Tandoor gebacken
Schätzung≈ 260 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Plain Naan
12.00
Indisches Weißmehlbrot ohne Butter, im Tandoor gebacken
Schätzung≈ 220 kcal42 g Kohlenhydrate
Butter Naan
13.00
Indisches Weißmehlbrot mit Butter, im Tandoor gebacken
Schätzung≈ 280 kcal41 g Kohlenhydrate
Garlic Naan
14.00
Indisches Weißmehlbrot mit Knoblauch und Butter
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate
Coriander Naan
14.00
Indisches Weißmehlbrot mit Koriander und Butter
Schätzung≈ 310 kcal44 g Kohlenhydrate
Lacha Paratha
13.00
Lacha Prantha — Mehrschichtiges indisches Brot
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate
Aloo Kulcha
20.00
Tandoor-Brot gefüllt mit Kartoffelbrei und Gewürzen
Schätzung≈ 420 kcal65 g Kohlenhydrate
Onion Kulcha
21.00
Tandoor-Brot gefüllt mit Kartoffelbrei, Zwiebeln und Gewürzen
Schätzung≈ 430 kcal62 g Kohlenhydrate
Sweet Naan
22.00
Tandoor-Weizenbrot gefüllt mit Käse und Trockenfrüchten
Schätzung≈ 510 kcal60 g Kohlenhydrate
Beilagen
Roasted Papadvegetarian
10.00
Knusprige Linsenfladen aus dem Tandoor
Schätzung≈ 120 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Masala Papadvegetarian
12.00
Knusprige Tandoor-Linsenfladen mit einer Mischung aus Gurke, Zwiebel und Tomate
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Mix Raitavegetarian
14.00
Naturjoghurt mit Zwiebel, Gurke, Tomate und indischen Gewürzen
Schätzung≈ 110 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Desserts
Gulab Jamunvegetarian
13.00
Frittierte Bällchen aus Milch, Zucker, Mehl und Sirup
Schätzung≈ 350 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 39
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Praktisches
- Adresse
- Rynek 10 lok 13, 05-101 Legionowo
- Zeiten
- Mo11:00–22:00Di11:00–22:00Mi11:00–22:00Do11:00–22:00Fr11:00–22:00Sa11:00–22:00So11:00–22:00Lunch Menu available Monday to Friday from 11:00 to 16:00
- Kontakt
- +48799084488
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), indianhut.pl/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %
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